2011年04月09日
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5853)
カテゴリ： ３２バス
今日は実質的な新年度初練習となる。と言う訳で、徹底的な 見直し
を行った。
まずは、正しいストレッチの方法から 見直し 。フットワークメニューも 見直し 。１つ１つのメニューも正しく行うところから 見直し である。 最初なので効率は落ちた が、これが 後々子供達のためになる と信じて疑わない。真面目にフットワークに取り組んでいた子は、明日は絶対筋肉痛じゃ。(笑)
ハーフコート３対３では、スクリーン・パス＆ラン・フラッシュ・タイミング等の要素を取り入れたセットオフェンスをディフェンス無しでやらせてみた。 まあ、初日はこんなもんでしょう。とりあえずOKです パワーズ は県大会レベルだし・・・
羽生市体育館を借りての練習と言う事もあり、 この前の練習 で、 ４年生以下のプレータイムが短くなった埋め合わせをする と約束していた事もあり、最後の１時間弱をゲーム形式に充てた。ただゲームをやらせるのは意味が無い。ピックアップボイスを必ず出す事と、低学年の子供達に必ず正しいコース取りで速攻に走る事の２つのテーマを出した。
１セット目は、殆どピックアップボイスが出ない。２セット目は少しは声が出てきた。３セット目は随分声が出てきたが、まだまだ不十分である。速攻のテーマと共に採点すれば、１セット目２０点、２セット目３０点、３セット目５０点である。
前回の練習 で、 必要な事を必要な時に大きな声で言う 事は確認済。練習開始時に 元気にやろう と、これも確認していたのに 声が出ない 。この辺も含めて 見直し はまだまだ続く。
パワーズ 頑張れ！
まずは、正しいストレッチの方法から 見直し 。フットワークメニューも 見直し 。１つ１つのメニューも正しく行うところから 見直し である。 最初なので効率は落ちた が、これが 後々子供達のためになる と信じて疑わない。真面目にフットワークに取り組んでいた子は、明日は絶対筋肉痛じゃ。(笑)
ハーフコート３対３では、スクリーン・パス＆ラン・フラッシュ・タイミング等の要素を取り入れたセットオフェンスをディフェンス無しでやらせてみた。 まあ、初日はこんなもんでしょう。とりあえずOKです パワーズ は県大会レベルだし・・・
羽生市体育館を借りての練習と言う事もあり、 この前の練習 で、 ４年生以下のプレータイムが短くなった埋め合わせをする と約束していた事もあり、最後の１時間弱をゲーム形式に充てた。ただゲームをやらせるのは意味が無い。ピックアップボイスを必ず出す事と、低学年の子供達に必ず正しいコース取りで速攻に走る事の２つのテーマを出した。
１セット目は、殆どピックアップボイスが出ない。２セット目は少しは声が出てきた。３セット目は随分声が出てきたが、まだまだ不十分である。速攻のテーマと共に採点すれば、１セット目２０点、２セット目３０点、３セット目５０点である。
前回の練習 で、 必要な事を必要な時に大きな声で言う 事は確認済。練習開始時に 元気にやろう と、これも確認していたのに 声が出ない 。この辺も含めて 見直し はまだまだ続く。
パワーズ 頑張れ！
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