ぶきっちょランナー日々精進

コメント新着

http://buycialisky.com/@ Re:やる気スイッチ。(02/19) cialis dosage diabetescialis side effec…

http://viagraiy.com/@ Re:やる気スイッチ。(02/19) viagra efectos secundarios y contraind…

オカンちゃん@ Re[1]:泉州国際マラソン(02/21) ぐらんまーまさんへありがとうございま…

ぐらんまーま @ Re:泉州国際マラソン(02/21) お疲れさまでした！大雪で思うような練習…

バックナンバー

2026.10
2026.09
2026.08

2026.07
2026.06

カテゴリ

お弁当、料理

(2)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全2912件)

過去の記事 >

2009.08.24

　今日は久々、早朝から３２キロ走った。

　自宅から魔女さん宅まで走り、魔女さんと倉ヶ岳へ！

　四十万神社から倉ヶ岳に上り、喫茶倉ヶ岳から坂尻の方へ下りた。

　坂尻から魔女さん宅まで走り、そこで魔女さんとはお別れした。

　魔女さん宅から家まで、直行で走って帰ろうとしたのだが・・・

　まだ足にも時間的にも余裕があったので、そのまま加賀産道路沿いで川北まで走り、ぐる～～っとひとまわりして帰路に着いた！

　約３時間２０分、３２キロの旅だった。

　ロングジョグと山道ジョグを一緒に出来たので、「走った～～！」って満足感も得られて、飽きない練習だった。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう