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2017.11.30
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今夜の練習会でまたまた駅伝用のショートインターバル。


250mを10本。


ロードなので走りにくいけど、実践練習としては良い。


みんなが安全で安心してスピードが出せるコース、もっと開拓しないとね。


で、今夜もまたまた一番遅い私。


でも、最後まで諦めない気持ちは養われてきた。


ゼーハーの練習はキツいけど、回を重ねるごとに上達が見えるからうれしい。


インターバルで、みんなの背中に少しでも近づけるように、必死でがんばる!


ってことで、



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最終更新日  2017.11.30 23:11:13
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