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2005.03.04

お恥ずかしい話、普通のおデブではなく精神的に色々なものを抱えた病的な肥満だったのです。
といっても４０ｋｇ代や５０ｋｇ代のように人並みになったわけではなく、過去の日記を読んでいただくとわかりますが、桁が3桁に近かったので３０ｋｇ近くやせたといってもまだまだおデブです。

その頃はとにかく痩せたいと思っていました。
段々痩せてくるとおしゃれになってきます。

今年４７歳になります。
トリビアの泉でやっていましたが４０歳で初老だそうです。
という事は十分老いと戦わなければならない年齢です。

若い頃はちゃちゃ～と洗顔。化粧水ぱちゃぱちゃ、終了。
それでも若さがありました。

そのうち大デブ化し、おしゃれにはほど遠く、色々なストレスを食欲で紛らわせ、グルメなどと自己満足していました。

今は、、、欲張りです。
『美』に敏感。
まずは目に見えてわかる顔、首、腕、手などにものすごく敏感です。

1日何度も頬に触れ、軟らかくなるようマッサージしてやります。
深い皺は悔しいけれど仕方がない。
受け入れよう。

これだけ痩せて皺皺にはなりたくないのでめちゃ手入れします。

朝、起きてすぐの頬に触れ、鏡で肌を確認し、乾燥気味ならまず保湿化粧水を。
（洗顔しません、せっかく自分の油分が眠っている間に出てきていますもの）
その後、美容液を。

それから、家事を始めます。

1日の初めに鏡を見る、、、

とにかく５０歳までにからだと心を作りなおしたい。

昨日、興味のあったコスメの試供品を申しこんでみた。