Jul 19, 2009
テーマ： 空手道(580)
カテゴリ： 空手
もういくつ寝ると試合であります。
梅雨も明け暑い毎日、追い込み稽古を乗り切るためにも、スパーでこさえたダメージの修復にもなるかと思い、色々と買ってしまいました、アミノ酸。
ほんとに効くのかどうかも判りませんし、自分の体質に合う合わないもあると思うので、サイズ的には一番小さな容量の奴にしました。
試合前や運動前に飲むと良いとされる即効性の瞬発力、持久力維持の為のアミノ酸
★特価★MUSASHI(ムサシ) Chen(チェン) 66g(正規品)
トレーニング後のパワーアップ、筋肉増大の為のアミノ酸
★特価★MUSASHI(ムサシ) KUAN(クアン) 66g(正規品)
トレーニング後の疲労回復に効くアミノ酸
★特価★MUSASHI(ムサシ) Ni(ニー) 66g(正規品)
関節のトラブルを防いだり回復に効くらしいアミノ酸類
★特価★【送料無料】MUSASHI(ムサシ) JOINT SUPPORT(ジョイント・サポート) 100g(正規品)
普段不足しがちなミネラルやビタミン類。これだけは食後や食事中に一緒に摂取すると良いらしい。
★特価★【送料無料】MUSASHI(ムサシ) MINERALS&VITAMINS(ミネラル&ビタミン) 325g(正規品)
と、これだけ買い込んで試してみております。
口に放り込んだらすぐに水で飲み下すのが良いでしょう。
かなり細かい粉末なので、気管支のほうに吸い込んでしまうと酷いことになりそうです
さて、届いたのが土曜日なので、まだ感想を書くほどには摂取しておりませんが。。。
NIに関しては、確かに効いてる感じがします。
普段なら酷い筋肉痛に苦しむ腹筋千回がそんなに来ていません。
先週は土曜日の通常稽古を休んだこともあり、腹筋千回はやっていませんし、木曜日に会社の昼休みに腹筋50回やったときは翌日それなりに筋肉痛が来たのですが・・・それに比べても今日の方が楽です。
まぁ、ほんとのところはどうなのかは、もう暫く時間を掛けて判断しなければなりませんが、高くてもアスリートに受け入れられている商品みたいなので、やっぱりそれなりに効果はあるのかもしれないですね。
梅雨も明け暑い毎日、追い込み稽古を乗り切るためにも、スパーでこさえたダメージの修復にもなるかと思い、色々と買ってしまいました、アミノ酸。
ほんとに効くのかどうかも判りませんし、自分の体質に合う合わないもあると思うので、サイズ的には一番小さな容量の奴にしました。
試合前や運動前に飲むと良いとされる即効性の瞬発力、持久力維持の為のアミノ酸
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トレーニング後のパワーアップ、筋肉増大の為のアミノ酸
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普段不足しがちなミネラルやビタミン類。これだけは食後や食事中に一緒に摂取すると良いらしい。
★特価★【送料無料】MUSASHI(ムサシ) MINERALS&VITAMINS(ミネラル&ビタミン) 325g(正規品)
と、これだけ買い込んで試してみております。
口に放り込んだらすぐに水で飲み下すのが良いでしょう。
かなり細かい粉末なので、気管支のほうに吸い込んでしまうと酷いことになりそうです
さて、届いたのが土曜日なので、まだ感想を書くほどには摂取しておりませんが。。。
NIに関しては、確かに効いてる感じがします。
普段なら酷い筋肉痛に苦しむ腹筋千回がそんなに来ていません。
先週は土曜日の通常稽古を休んだこともあり、腹筋千回はやっていませんし、木曜日に会社の昼休みに腹筋50回やったときは翌日それなりに筋肉痛が来たのですが・・・それに比べても今日の方が楽です。
まぁ、ほんとのところはどうなのかは、もう暫く時間を掛けて判断しなければなりませんが、高くてもアスリートに受け入れられている商品みたいなので、やっぱりそれなりに効果はあるのかもしれないですね。
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Re:アミノ酸 大人買い(07/19)
黒帯さん＾＾
さん
Re:アミノ酸 大人買い(07/19)
みつあみねねちゃん
さん
うちの子達は粉薬が苦手なので、錠剤のアミノ酸を
摂るようにしています。
腹筋千回は、そうとうくるみたいですね！
ねねの腹筋も、かなりいい感じに割れきてます。（笑） (Jul 20, 2009 01:36:19 AM)
摂るようにしています。
腹筋千回は、そうとうくるみたいですね！
ねねの腹筋も、かなりいい感じに割れきてます。（笑） (Jul 20, 2009 01:36:19 AM)
Re:アミノ酸 大人買い(07/19)
お気楽ファイター
さん
ニーとかクワンはなんかうっすら聞いたような・・・。
いろんな種類があるんですね。
私、サプリに関しては全く知識がないので何を摂ったら良いのかわかりません。
以前、クレアチンというのを勧められた事がありますが、良いのかな？ (Jul 20, 2009 09:01:47 AM)
いろんな種類があるんですね。
私、サプリに関しては全く知識がないので何を摂ったら良いのかわかりません。
以前、クレアチンというのを勧められた事がありますが、良いのかな？ (Jul 20, 2009 09:01:47 AM)
Re[1]:アミノ酸 大人買い(07/19)
24UK
さん
黒帯さん＾＾さん
＞アミノ酸はあまり効果がないという説もありますね。
何が自分に合うかは試してみないとわからないですよね。食事の好みとかで、十分に採れてる成分をわざわざ飲んでも無駄に腎臓とか肝臓に負担になりそうですから、足りない物を上手に補えたらなー、と思います。
(Jul 21, 2009 08:22:45 AM)
＞アミノ酸はあまり効果がないという説もありますね。
何が自分に合うかは試してみないとわからないですよね。食事の好みとかで、十分に採れてる成分をわざわざ飲んでも無駄に腎臓とか肝臓に負担になりそうですから、足りない物を上手に補えたらなー、と思います。
(Jul 21, 2009 08:22:45 AM)
Re[1]:アミノ酸 大人買い(07/19)
24UK
さん
みつあみねねちゃんさん
＞うちの子達は粉薬が苦手なので、錠剤のアミノ酸を
＞摂るようにしています。
効果が同じなら、安くておいしい方が良いですよね。
＞ねねの腹筋も、かなりいい感じに割れきてます。（笑）
割れなくても良いので、もう少し打たれ強くなりたいです。
(Jul 21, 2009 08:27:14 AM)
＞うちの子達は粉薬が苦手なので、錠剤のアミノ酸を
＞摂るようにしています。
効果が同じなら、安くておいしい方が良いですよね。
＞ねねの腹筋も、かなりいい感じに割れきてます。（笑）
割れなくても良いので、もう少し打たれ強くなりたいです。
(Jul 21, 2009 08:27:14 AM)
Re[1]:アミノ酸 大人買い(07/19)
24UK
さん
お気楽ファイターさん
＞いろんな種類があるんですね。
そーなんですよ。一度にあれもこれも飲むと、どれが効いたのか解らなくなりそうです。
＞以前、クレアチンというのを勧められた事がありますが、良いのかな？
クレアチンは、上記の中ではCHENに含まれてるみたいです。どれ位効果があるのかは、まだ判りませんが。。。
(Jul 21, 2009 08:39:30 AM)
＞いろんな種類があるんですね。
そーなんですよ。一度にあれもこれも飲むと、どれが効いたのか解らなくなりそうです。
＞以前、クレアチンというのを勧められた事がありますが、良いのかな？
クレアチンは、上記の中ではCHENに含まれてるみたいです。どれ位効果があるのかは、まだ判りませんが。。。
(Jul 21, 2009 08:39:30 AM)
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