ＤＩＳＴＡＮＣＥ　－道のり－

< 新しい記事

新着記事一覧(全772件)

過去の記事 >

2007.07.04

心の大切さ

カテゴリ：心(shin-kokoro)

野村選手と言えば、オリンピックで3回連続、金メダルを獲った選手で、
次の北京オリンピックでも金メダルを獲ることを目標に頑張っている凄い選手です。

その中のコメントに「心さえ作ればカラダはついてくる。」とありました。
逆を言えば、どんなに体を鍛えても心が伴わなければ駄目だと言うことにもなります。

じゃあ、「心」って何でしょう
私は、最も大切なのが集中力だと思っています。
今、自分がすべきことに対して集中できない人は、自滅してしまうことすらあります。
練習を何のためにやっているかを考えれば、何をすべきか見えて来ます。

　勝ちたい

勝ちたいのに「負けたらどうしよ～」なんて思ったら、もう勝てません。
試合で勝ちたいと思うのであれば、　と気合を入れる。
集中する。

また、結果を悪く引きずることも良くありません。

負けてしまったことに、くよくよしても、何にもなりません。
なぜ、負けてしまったのかを考えて、
二度と同じ過ちを犯さないように、前向きに取り組むべきです。

先の野村選手ですが、主将として挑んだ昨年のワールドカップ(団体戦)は、
先鋒である自身の不調から惨敗でした。

しかし、今は、 「負け自体は大事ではなく、どう糧にするかが大切。」 と意識を切り替えています。

自分の不甲斐なさで負けたのに無責任と思う人が居るかもしれません。
しかし、勝負の世界は、勝つ時もあれば、負ける時もある。
むしろ、負けがあるから強くなるとも言います。

こう言うのをポジティブシンキングとか、プラス思考って言います。
子供達にも、心の大切さを理解して頑張って欲しいと想っています。