ＤＩＳＴＡＮＣＥ　－道のり－

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2008.11.05

メタボ検診

テーマ：今日の健康状態は？(10694)

カテゴリ：日記(diary)

私の年齢は、一日人間ドックとなります。

まぁ、一日って言っても、実際には、午前中で終わるので、半日人間ドッグですね。

そして、今年度より、40歳から74歳の健康保険加入者を対象に義務化された『メタボ検診』が実施されました。

メタボって言うと、かわいいアニメキャラの名前の様で親しみ易そうですが、
親しんじゃあ～いけません

メタボは、メタボリックシンドロームの略な訳ですが、単なる肥満だと捉えては危険です。

メタボリックシンドロームとは、肥満と、それによって誘発された病気にかかっている状態です。

そのため、検診では、以下の4項目をチェックします。

肥満度をチェック ･･･腹囲（ウエストじゃないよ！）を測定して、男性85cm以上、女性90cm以上、あるいはBMIの値が25以上

高血圧をチェック ･･･血圧を測定して、上(収縮期血圧)が130mmHg以上、下(拡張期血圧)が85mmHg以上

高血糖をチェック ･･･空腹時の血糖値を測定して110mg/dl以上

高脂血症チェック ･･･中性脂肪の値が150mg/dl以上、あるいは善玉コレステロール値(HDL)が40mg/dl未満

国によって値に違いがあるそうですが、日本ではこれが基準となっている様です。

そして、肥満に加えて、その他どれか二つの基準を超えている人がメタボと診断されて、
改善する為に医師や保健士や管理栄養士と面談して、指導を受けなければいけません。

そもそも、このメタボ検診の義務化ですが、政治的な背景など不透明な経緯で制定された様です。
しかし、経緯はどうであれ、健康診断の前だけでも、ダイエットしようと言う人も少なくないでしょうから、間違いなく健康に対する意識を高めさせる一因にはなっていると思います。
まぁ、年に1回だけじゃ、糠釘かもしれませんが・・・

ちょっと、下腹が出ていて、85cmを超えていたような・・・