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1.3周年カウンター予想クイズ当選発表
7時15分ちょうどのアクセスはなかったものの、7時16分のアクセスが263341番でした。
| 263342 | 2008-10-29 07:16:34 | iモード |
| 263341 | 2008-10-29 07:16:27 | iモード |
| 263340 | 2008-10-29 07:12:35 | *.yahoo.co.jp |
| 263339 | 2008-10-29 06:53:45 | *.ocn.ne.jp |
| 263338 | 2008-10-29 06:19:01 | ***.yahoo.net |
| 263337 | 2008-10-29 06:03:40 | 74.125.*.* |
ということで、当選はもっとも近い
262222でお願いしま~す。
くんちゃん67さんです。
おめでとうございます。
オラの私書箱に氏名、住所、電話番号記入してくださいね。
11月になったら青森県産品を送りますよ
下の3つポチしてくれるとうれしいです。(●^o^●)
2. 今夜10時ちょうど「3周年おめでとう!」カキコプレゼントやります。
「3周年おめでとう!」カキコブレゼントを開催します。
3周年当日の29日の夜22時00分に「3周年おめでとう」とオラの日記に記入してくれた方に、青森県産品プレゼントしますよ。22時00分ピタリの方はもちろん差し上げますが、ピタリじゃなくても、22時00分超えて一番近い方が当選です。
22時ならたいていの人はまだ起きているでしょうし、皆さんにチャンスがありますよ。
楽天ログイン者に限ります。ただし事前に申請があった楽天ブログ開設者が事前にこちらに「携帯で書き込みします」と書き込みがあった場合は、有効にします。ただし自分のログイン名を入れるのを忘れないでくださいね。
22時00分に3周年おめでとうカキコして青森県産品をゲットしましょうー。
皆さん参加してくださいね。
(●^o^●)
3.ダイエット日記再開2日目
昨日は、朝の運動と炭水化物ダイエットを始めたことを書きましたが、今朝は青森は朝から雨。自転車で朝温泉にいくわけにもいかず、しょうがなく、青森ベイブリッジに行き、階段登り降りを3往復しただけで、あとは車で温泉に行きました。
食事は、昨日からごはん茶碗を一回り小さなものに変えました。夜は先輩と飲みましたが、ご飯は食べませんでした。
しかし、やはり今朝は運動が足りないのと夜飲んだのが悪かったのか、体重は昨日と変わらず61キロです。まあ増えていなかっただけよしとしましょうか。ということで、明日は晴れて散歩ができればいいなと思っているじゅんぺいでした。
4.昨日食べた物の画像です。
昨日の朝食は納豆トースト、味噌汁、ほうれん草胡麻和えです。
昨日の昼食は納豆ご飯、肉汁、ナメコ菊和え、ブロッコリ揚げ、酢豚、鮭焼きです。
昨日の夕食は先輩と飲みました。ビール、焼酎お湯割り二杯、餃子、ブロッコリ揚げ、肉汁、 棒々鶏です。
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