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ひさしぶりデ━━━━○o。.d(*´∀`*)b.。o○━━━━ス!1ヶ月以上ぶりでした。゚(*゚´Д)ノ。゚ヽ( )ノ゚。ヽ(Д`゚*)ノ゚。。゚ヽ(*゚´Д`゚)ノ゚。ゥェエエエエェェ 色んな事がありすぎて・・・バタバタしっぱなしでした><ゴルフの練習も全くしてない><このままだと・・・今年はできなさそうです。(/´Д`)/Heeeeeeeelp!!!!! 今日は、ゆっくりできる予定の日です。(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン? なにしよ・・・
2006.08.07
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10万円の葉っぱです (`・д『☆』 発見!! 見た感じ、雑草とかわんない気がします・・・ かなり、苦いし・・葉っぱって感じです 。゚+(σ′д`。)+゚・クスン... これ食べて健康になるじょぉぉ!!!
2006.06.27
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Good☆':.*ヾ(●・v・人・v・○)ノ*.:'☆Morning 天気いいっていうから、布団干し♪(ノ≧∇≦)ノ┣[ 囲 ]━[ 囲 ]━[ 囲 ]┫したっていうのに・・・雨・雨・雨。びっくりして・・・とりこみました。(。´・ω・)。゚+.ショボーン。゚+.(・ω・`。)なんだか意地悪指数がUPしそうな感じ(●′ω`●)b☆.。.:*・゚テンションUP゚・*:.。.☆誰に何しようかしら♪.。*:+゜ヽ(嬉゜Д゜嬉)ノ゜+:*。.なんか、ワクワクしてきたよん♪それにしても・・・腰いたい凸(`ι _´メ)Fuck You!!ふぅうぅぅ
2006.06.21
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なんか久しぶりに沢山ねた気分^^+:。...*:のほ(*´∀`*)ほん:*・゜゚・*今日は午後から、出かける予定だったけど・・・夕方の予定の連絡がなく、まだ家にいます。この前のクロアチア戦を観てオフサイドの意味が少しわかったかも^^サッカーはやった事ないから、みてるだけじゃ・・・わっかんなぁぁぁぁぁい!!!スポーツみてると、やりたくなっちゃうしなぁ。今週末に「嫌われ松子の一生」をみにいく予定です。半分、仕事だけど楽しんできます^^
2006.06.20
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まったく更新してないし・・・ゴルフのの練習もしてないし・・・でも、なんだか充実してる私って^^昨日から、編み物もはじめちゃったしルンルン♪↑*・ω・*↑初めての編み棒さわったわりには、「うまいんじゃん!!!」なんて、自分にほめちゃいました^^夏に田舎に帰るまでに、帽子2個あみおわるかな・・・おじいちゃん・おばあちゃん喜んでくれるかなぁ^^これから仕事です!!!がんばりんこ♪ちゃんと更新してきまぁす^^
2006.06.14
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ずっと、かいてなかった><なんだか急にバタバタしちゃった^^ゴルフの練習もまったくしていない・・・あ===やんなっちゃう。人生いろいろぉ~♪なんちゃって^^忙しくても、楽しい毎日です^^
2006.05.23
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この前、小さな薔薇っていう種をかってきて、植えたんですけど^^やっと・・・やっと芽がでてきました^^ほったらかしにしてて水やりを忘れた事もありましたが、芽がでてきたんです^^とっても嬉しいです^^タイフーン観てきました。映画館があわなくて、途中・・映画どころじゃありませんでした><私、暗いところと、空間が苦手でよってしまうんです。映画は、家族愛はすごいなぁ~って感じでした^^今日は、チェケラッチョを観る予定です^^
2006.05.09
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映画は、みなかっただってだって・・・・・・チケットかうのに、すぼい並んでるんだもん><ほんと、びっくりしました・・・それで、ブランチして・・メダルゲームやりたいっていうからつれていきました^^まいっか^^楽しそうだったし^^^^^^今日は、キャバクラにでもいってきます^^友達にさそわれたんだ・・・知ってる子も働いてるしさぁ^^可愛くなったのかな^^いまNO.1らしいし^^がんばってるなぁ^^えらいえらい^^少し、お話して帰るつもり^^岩盤浴いきたいしね^^びっくり!!!!!!今、I先生からTelがきました^^2日から、タイにゴルフにいってるはずなのに・・てことで、通知不可能って携帯にでてました^^私、マッチが好きなんですけど・・・集めてくれているみたいで、中間報告でした^^嬉しいあまりです^^ありがとですっ^^
2006.05.03
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ゴールデンウィークなので、これから子供と、その友達つれて映画みに、行ってきます^^朝から、練習に子供をつれていくか悩んだけど・・・子供も、ゴルフをやりたい!!!って言い出したので、ネットでクラブの事を検索したりしました^^この前いった練習場には、子供が上手に練習してました^^それを見てから・・・私の子もやんないかな???なんて思っていたんです^^いつか、子供と勝負したいですね^^なんちゃって~~~。でも、子供のやる気があるうちに、少しやらせてあげたいと思っています^^映画いって・・・ あっ!!!その前に、ブランチでもしよっと^^◎´ω`◎早く、お化粧しなくちゃ。日焼け止めも忘れずにねっ^^
2006.05.03
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昨日いってきました^^いつもは、120分コースだけど、今回は90分コースで!!!少しものたりなかったけど、汗かきました^^沢山でました^^岩盤浴の後は、肌がもっちりした感じがするのですルンルン♪↑*・ω・*↑鏡をみたら、気になっていた毛穴の黒ずみもきえてきてました^^きゃ~嬉しい^^肌が弱い私は、何かとできないので・・・ビタミンパックも、きちんとしてるし^^この調子で、お肌のためにがんばるぞっ^^
2006.05.02
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一人で、いってみたいなぁ~。G.Wすぎたら必ずいってみるぞっ^^ルンルン♪↑*・ω・*↑皆さんのブログを読んでいても、わからない言葉もでてくるので、ひたすら勉強です^^こんなに、夢中になるなんて、とっても嬉しいです^^いつもなら、わからなくても素通りなのに・・・本当っ!!!私ってゴルフ好きなんでなぁ~゚*。+゚☆ダイ(*・ω・人・ω・*)チュキ☆゚+。*゚
2006.05.02
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昨日、練習に!!!!Pつかっての、いつものクラブを平行にする練習をして、7ばんつかっての練習に入った時にNewメニューです。ボールを少し間隔をあけて二個おいて、後ろのボールを転がします。これは、クラブをすぐにあげないようにする練習なのだそうです。久しぶりの練習は、寒さのせいもあって(言い訳)、ダメダメでした・・・最初は、よかったのになぁ~これから、初1人練習にいこうか悩み中です^^だって、ゴルフは楽しいんだもん^^
2006.04.28
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i先生[ミ☆ HAPPY BIRTHDAY ☆彡]⌒ヾ(・ω-。)~♪おめでとうございますお誕生日にお会いしてないので、ここでお祝いします♪◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・今年一年、幸せな年になれますようにっ◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・木曜の練習会たのしみにしてまぁす^^先週は練習にいってないから・・・ちょっと不安です><でも、すっごくすっごく楽しみにしてます^^
2006.04.25
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明日は、ソフトボールです^^私は、おやじチームのために応援です。しかも、おにぎり30個つくって^^勝てば、あげるけど負けたら売ります^^強制的に売っちゃいます^^(∴`´)/"☆---------o カキーン! ホームラン☆皆、頑張ってよぉ~(`・ω・´*)o"エイ(`・ω・´*)o"エイ(`・□・´*)ノ"オー!!今週は一度もゴルフの練習してないなぁ~木曜に時間あわなくていけなかったから仕方ないかぁ・・・今日は、知り合いのお店のコンペだったけどこれまた時間があわなかったしなぁ・・・
2006.04.22
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☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆ 只今、朝のパック中☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆○o*:;;;:*o○☆この前、岩盤浴にいってきましたが!!!!!あまり汗がでませんでした・・・足も冷えたままだった・・・やっぱり岩盤浴は、高くても個室がいいなぁ~ストッレッチや、腹筋、ピラティスをなまけてるせいか、身体が少しづつ前みたいに戻ってきたヤバイヤバイ(ノ≧ロ)ノ
2006.04.22
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何て書けばいいのかなぁ・・・日曜に薄暮いってきました。ハーフです。わぁいヽ(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!結果、すっごく楽しかったです。雨がふっていてダメかなぁ・っておもっていたけど始めて少ししたら晴れてくれました。.。*:+゜ヽ(嬉゜Д゜嬉)ノ゜+:*。.お天道様、゚*。+゚☆ダイ(*・ω・人・ω・*)チュキ☆゚+。*゚ありがとう!!!!!!ほどよい緊張がよかったのか、最初のドライバーがいつもより「上手くいきました」だんだん、ダメになったりもしましたが、7アイアンもいい感じ!!!カートに乗ったりもしたけど、けっこうあるいたかな・・・ホント楽しかったです。もっともっと、皆にゴルフをしてもらいたいです。ラウンドする前に、行ったレストラン・・・i先生が食べた、エビのなんとかなんとか・・・エビフライみたいなコロッケみたいな・・中が、半生でした!!!ちゃんと、揚げてくださいねっ!!コックさん。そのお店で、私はタバコを忘れてきました><帰り道に、大好きな、いわしせんべーかってきました^^おいしかったです^^誰か、写真の草の名前しってますか???田舎でよくみた草なんですけど、ラウンド中に、懐かしくて思わず携帯で撮っちゃいました^^
2006.04.18
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アロマでリップクリームをつくったよ^^わぁいヽ(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!ローズをいれてつくりました。ローズは、女性特有の「きぃ!!!」っていう怒り、妬みなどの感情を抑える効果があるそうです。リップにいれたローズは、プラス保湿効果があります。アロマの資格とったのに・・・忘れてる事が多かったです・・・復習しなくちゃ!!!まだまだ風邪はよくなりません><そいいう時は、ティートゥリーオイルを、熱湯の中に数滴たらして蒸気?をすうと良いのですが・・・ティートゥリーには、殺菌効果があるんですよ!!!今度は、クレンジングオイルでもつくろうかなっ^^私の場合は最近、肌荒れが気になるので・・・・オリーブオイルに、オレンジの精油をいれようと思ってます。オレンジは、にきびなどにいいみたいです。柑橘系なので、日中はつかえないです。シミの元になるので・・・
2006.04.15
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昨日、ゴルフの練習にいけませんでしたε-(´д`;) フゥi先生またまた⊂(;´Д⊂)sorry(⊃Д`;)⊃sorry(;´∴Д∴`)ヒゲsorry・・・ 16日に、薄暮にいくのにぃ~大丈夫かなっ?!ちょっと不安。。。でけど、なんでも経験して理解して、失敗して練習してって繰り返して上達するはずだから・・・なんとかなるかなぁ~ってポジティブすぎ???楽しんでくるぞっ!!!!!まずは、風邪なおさなくちゃ
2006.04.14
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(V・ω・V=)ニャァ ニャンコ3匹いたのには、ビックリしました!!!「うめ」「あずき」「ふう」です。まだ写真はとってないのですが・・・予想してたとおり、知り合いが貰ったはいいけど、育てられないという理由で・・・2匹ふえたみたいです ニャンコ(=^・ω・^=)~当分この子達の世話で大変だというのに、今日2匹の犬のシャンプーをまかせられました。明日、ワクチンやるからだそうです。この前の、お花見で風邪もひいたのに・・・私の母は鬼です(★´3`)★(★´3`)★(★´3`)★
2006.04.12
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またまた、寝ないで朝からソフトボールの応援にいきました(`・ω・´*)o"エイ(`・ω・´*)o"エイ(`・□・´*)ノ"オー!!3試合して、私のおやじチームは3敗してしまいました・・・その後、グランドがつかえたので100本ノックやっちゃいました。おかげで身体がイタイイタイ(。´・ω・)。゚+.ショボーン。゚+.(・ω・`。)その後、お花見中に木登りしたり逆上がりしたり・・・って逆上がりできませんでした・・・もしかしたら、鉄棒がもう少し低かったらできたかも^^懸垂したりしてたら・・・あちこちイタイイタイ><、(∪´・I・∪) ワンコ2匹もつれてきました^^今日のニュースとして我が家にニャンコ(=^・ω・^=)~がきました・(*ノωノ)キャ...(*ノω゚)ノ...(*ノωノ)キャ...(*ノ゚ω゚)ノ...(*ノωノ)キャ-ヽ(・ω・ゞ)ヵヮィィ(ノ・ω・)ノヵヮィィ(oゝω・)b超ヵヮィィ♪まだ2ヶ月前なのでd、性別がわからないらしいんです!!!それには、びっくりでした。
2006.04.09
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昨日、i先生と練習にいってきました$≧ω≦$調子わるかったなぁ~でも、ドライバーがよくなっってきた .。*:+゜ヽ(嬉゜Д゜嬉)ノ゜+:*。.16日の薄暮まで、がんばらなくちゃ!!!ハンドファァースト、ほんとっ難しいです。そういえば、手に豆ができてきました。豆ができるなんて、どのくらいぶりだろ???でも、なんだか嬉しい ルンルン♪↑*・ω・*↑その後、私がよくいく沖縄屋にいきました。ゴーヤサラダと、チャンプルー・・沖縄そばをi先生が食べて、私は、沖縄そばで作る明太子パスタたべました。日曜は、ソフトボールの応援です。その後また、お花見するらしいです・・・
2006.04.08
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今日は、i先生とのゴルフの練習だったのにいけなくなってしまった。子供をもつ親としては、仕方ないのかな・・・でも約束してたのに、i先生ごめんなさい><また誘ってくださいね^^楽しみにしてたのにな。少しづつだけど、上達している気がしてたからなぁ。今日は、どんな調子でうてるかな?って考えながら眠ってた。グリップにぎっていようかなぁ^^
2006.04.05
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最近、暑かったのでタンクトップになっていたら、「ずいぶん筋肉質になったねぇ~」とよく言われます。最悪な事に、「ない胸がますますなくなってきたんじゃないの?」までいわれちゃいました(泣)腹筋をきたえていたのに腹筋の事は見えない事もありますが誰も何も言ってくれません><たぶんゴルフの練習のおかげかな?自分でも、肩のあたりに筋肉がついてきたな。って思っていたから・・・綺麗に筋肉ついてるらしいですよ↑これ誉められたのかなぁ???ぶよぶよしてるのは、私的に許せないので、まっいいかぁ~便秘にも効く、ローズヒップティを飲むことにきめました。前は、毎日のんでたのですが・・・作るのが面倒くさくなってしまって・・・でも、また飲み始めるぞ。ビタミンも豊富なので喫煙者な私には、いい飲み物です。
2006.04.03
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今日、お土産で貰いました(。×ω×。) 写真では見づらいかもしれませんが、男性の…形なんです 川崎大師近くの神社のお祭りがあって、そこのお土産です。 internationalなお祭りで外人が多いみたいです!後は『おかまさん』も沢山いるみたいです 出店もちょっと違うみたいです。 とっても楽しいお祭りみたいなので、一度は行ってみようと思いました。
2006.04.02
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ピラティスいってきました。先生に、上手く筋肉つかえるようになったと誉められてなんだか嬉しくなっちゃいました。今日おもったんですけど、ピラティスやってから集中力がついてきました。ゴルフの練習してる時にも少し感じてはいたんですけどね。先生ありがとうございます。来週、再来週って先生いないみたいで残念です。他の先生で習うしかないのかな・・・水曜にゴルフの練習にも行きました。最初、今日はダメ・・・って感じでしたが、ボールの位置なのかな・・おかしかったみたいです。ハンドファースト難しい。でも頑張ってきました。i先生に、よくなってきてる。って言われました。誉められるって嬉しいですよね。ありがとうございます。すぐ調子にのっちゃってしまうけど、頑張ります。話が、とんでばかりだ・・・今度、アロマでリップクリームをつくる教室があるからいってこようと思ってます。前に、リフレの資格をとる時に、簡単なアロマの資格もとったので思い出す為にもいってこようと思いました。
2006.03.31
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身体が・・・身体が・・全部いたい。今日は、昨日よりもだいぶ良くなった。咳やクシャミ、笑ったりして痛いのはいつもなんだけど、今回は、深呼吸するだけで痛い。ゴルフやピラティスしてるから、筋肉痛は肩くらいかなっ。なんて思っていたけど甘かった><月曜の仕事は、キャンセルしてしまいました。皆さん、ごめんなさい。ソフトボール楽しかったです。ピッチャーしました。いつもは、1番ショートじゃなきゃやらない私でけど、妥協しました。妥協してピッチャー・・・沢山うたれました^0^守備がよければいいんですけど・・・キャッチボールする時は、なかなかうまくいくけど・・・試合になると、なかなかうまくいかないもんですね。沢山、うごいて楽しめました。その後のお花見ですが、なかなか人があつまらなかったけど、最終的にはkrっこうあつまりました。桜は全開じゃなかったですけど・・・その夜は、ビタミンパックとをして9時には寝てました。
2006.03.28
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今、私も師匠?i先生からtelがきてi先生の会社で働いているかたが、私のお隣さんだった!!!世間は、狭いねぇ~これからは、大人しくしてなくちゃ!!!^0^今は、子供が鍵盤ハーモニカをひいていて、チビじゃないほうの美人の犬が、歌ってます。テレビでみた事あったけど、犬が歌うなんてすごいです。なんて書いてるうちに、チビも一緒に歌いだしました。
2006.03.25
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ピラティスいってきました。かなりハード。今日は肩のあたりがなぜか筋肉痛です。お腹のために頑張ったのに、なぜか肩のあたりが筋肉痛最近、家でするストレッチやヨガをさぼり気味・・・ちゃんとやらなくちゃねっ!!明日はソフトボールです。久しぶりだから楽しみです。その後は、お花見!!!チビを連れて行く予定です。私のチビは、犬なのに散歩嫌い><他にも犬がくるから仲良く遊んでくれると嬉しいなっ!!!
2006.03.25
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直訳通り、手が先!!!!むっ難しい!!!!!コックをつかわなようにってわっかていても、身体は・・・いう事きいてくれない><いつもの様に、ピッチングで、クラブが平行になるようにする練習をして、7番で練習。その後に、よせの練習をしました。グリップの握り方を少しかえてみました。親指のおく場所だけですが、それだけで飛距離が変わりました。飛距離といっても、まだまだ真っ直ぐに飛ばすのも大変なのですが(笑)その前のラウンドのおかげか、少しよくなってきた気がしました。相変わらず、ドライバーは、ダメダメです(泣)
2006.03.25
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葉山にいってきました。すっごく楽しかった!!!!!芝が、ふわふわしてて最初は、違和感がすっごくありました。天気もよくて、気持ちよかったです。結果は、30でまわらなきゃいけないとこを、54でまわりました。初めての、パターは難しかった><し、悔しかったです。練習がんばるぞっ!!!その後、食事にいってきました。i先生の別宅?別荘?の近くです。混んでいたのでテラスで食べることにしました。途中から雨もふってきて寒かったです。その後に、i先生の、知り合いの方の家におじゃましました。そこで食べた、マクロビの抹茶アイス美味しかった^0^抹茶系の、食べ物嫌いな私は残そうか迷ったけど失礼かな・・・と思い食べて正解でした。最後は、食べ物話題になったけど、ショートコースは良かったです。ますますゴルフにはまりました^0^
2006.03.25
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さっきTVみてたらナイナイの岡村が、アウェークニングっていうエクササイズをしてたの。すっごく、やりたい!!!!って思って、さがしたんだけど・・・なかなか、みつかんない><カポエラとか、ヨガとかボクシングとかを、とりいれたエクササイズみたい。腹筋を、縦にうっすらと割るのが夢だからなぁ(u0u)最近、お菓子を大量に食べて・・・しかも、ジャンクフードもよく食べるし・・食生活もそろそろかんがえなくちゃ!!!最近、フェイスマッサージとして、顔の表情筋のマッサージと目の下のあたりを、軽く指でマッサージしている。軽く押して痛いとこは、滞ってるみたいだから、マッサージで血行をよくしてあげるとぃぃみたいなんです。最近サボり気味なんだけど・・・足も、アロマオイルでも使ってマッサージしてあげようっと!!!今日は、レドューサーつかって足の角質とりをしました。リフレとアロマの資格があるから、たまには自分の為にも使ってあげなくちゃねっ^0^
2006.03.18
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今日のレッスンだめだめでした><こんな日もあるのだろうなぁって感じですが・・・レッスン最終日だったし。。。明日は、ショートコースにいくのに。。。明日は、よく歩いてぃぃ空気すって森林浴?して・・・光合成して。。。たのしんでこようっと!!!!でも、一生懸命がんばるぞっ!!!今日は、またまた、よく食べた!!!大きくなっちゃいそうなくらい^0^あっ!!!カイザーのクロワッサン美味しかった^^はまりそうな感じ^^やっぱり美味しいものをいただいてる時は幸せですねっ!
2006.03.18
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今週は一度しかいけなかったけど、ピラティスいってきました。 先生がへそピあけてて、やっぱりあけたい!って思いました。 私、金属アレルギーもっていてすごい悩んでたんですが、今はステンレスのネックレスとかがあるらしく、もしかしたら、ボディピアスもステンレスであるかもしれないしさぁ。 今日のピラティスは一週間ぶりだったせいか、ちょっとキツかったです。 引き締まった身体にする為にがんばるぞっ!!
2006.03.17
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いってきたよ!ウエスティン。 美味しかったです。最後に金魚のマンゴープリンたべたんだけど、本当に金魚の形してたの!目までついてたし(☆o☆) 金魚よりも鯉って感じもしたんだけど… その前に、kayserっていうパン屋さんのパンをお土産で頂いたんです。私、パン大好きなので楽しみです。 今日はgolfのi先生と食事したんですが、またまた面白いお話がきけました。 土曜のショートコースも楽しみです。明日が最後のレッスンだし!!がんばらなくちゃo(^o^)o
2006.03.17
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お友達とキャバに遊びにいってきました。 時間が早くてぉ客さんがいなかったから、ぉ店の中はボーイ、店長、社長以外は皆、女!女!女!可愛い子が沢山いるって言われたけど、あまりいなかったなぁ。 二時間位いたんだけど、楽しかった! すっごく我が儘を言ってつくってもらった焼きうどん、すっごく美味しかったよ。O君ありがとう(*^_^*) ウエスティンの中華、金曜に決まりました。楽しみだなぁ!
2006.03.15
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今ね、お昼すぎに書いたダーリンってタイトルのコメントにも書いたんだけど、手作りって喜ばしいものなんですね。私、彼ができたら沢山、手作りしてあげたい!!前に、誕生日プレゼントにマッサージ券と洗濯券をつくったんだ。可愛いミニバースデーカードに一枚づつ書いてさ…でも、喧嘩したからやぶっちゃったんだ手作りって何があるかな???そういうの考えると、ドキドキワクワクしちゃうんだ!!!それだけで、幸せな気分になれちゃう。誰にプレゼントする訳でもなにのにさ。。。私って、妄想癖???ヤバイなぁぁぁ私は、すっごく大雑把な人間だからキチントさんには、私の手作りはゴミにみえちゃうかも!!!
2006.03.14
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昔、ダーリンにあげた手作り灰皿です。一ヶ月前は、まだつかってたけど。。。まだ、つかってくれてるかなぁ・・・ずっと考えてなかったダーリンの事を最近また思い出しちゃった!!!今では、いい思い出になっちゃたけど^0^それでも、思い出も、ダーリンもやっぱり私の大切な宝物(u0u)今、逢ったらどうするだろ?きっと、緊張しちゃって昔と同じように、ツンケンしちゃうんだろーな。。。すごく綺麗な手先だったんだ。眠っている間、見惚れるほどに。ゴルフの練習にいた日に会った時に、『エロゴルフ』って言われちゃたんだ~ショックだったなぁ。。。そんな風に見てたんだ・・・って。でも、それも全部、ダーリンのヤキモチって事で自分の中でかたづけちゃったけど(笑)
2006.03.14
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練習いってっきました。土曜のレッスンは、ちょっと納得いかなかった・・・調子悪すぎ!!!でも、今日の練習は、ぃぃ感じ^0^でも、ドライバーが・・・うまくいかない・・・日曜まで、なんとかしたいよ~こつってあるのかな?今週の土曜のレッスンの他にも練習にいけたらいいな。
2006.03.13
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昨日、青山で中華たべた後ブラブラしてから広尾で岩盤浴したんだ! すっごい汗かいて気持ちよかったよ。 青山の中華屋さんに、芸能人いたんだ 友達が気づいたんだけど名前忘れちゃった! 芸能人とかあまり興味ないから、わかんないんだよなぁ… 昨日はピラティスもしたからホント身体にぃぃ事した!って感じ。 歩いたしε=ヾ(*~▽~)ノ 今日はlessonなんだけど早く着きすぎたから、お茶でもしようかと思ったらいっぱいではいれなかった。 暖かいから、許してあげよぉっと!! やる事なかったから携帯から書き込みしました。
2006.03.11
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来週、お友達が来週いくらしい私もいきたぁい!!!誰かつれてっていってぇ。。。ここ何年かずっと、いきたいっておもっているのに、まだ行った事がないです。ほんと、行きたいよぉ。只今、ローズでパック中!!!最近、肌荒れが気になるぅ~綺麗になりますように!!!いちごもビタミンたっぷりでお肌によさそうだしな・・・やっぱり、いちご狩り行きたいよ~
2006.03.09
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午後からピラティスいってきました。曜日と時間がいつもと違ったので先生がちがいました!いつもは技?みたいなのをしてたのですが、今日は基本みたいなのを重点的に教えてもらいました。汗もでてぃぃ感じでした!普段かかない太股などにも汗をかくので感動しました。 その後、サラダを食べて軽くシャワーをあびgolfの練習をしてきました。今日の調子はかなりよかったです!いつも教えてくれるlessonproやi先生Thanks!すっごく嬉しかったです。lesson以外はi先生と練習にいくのですが、再来週の日曜にショートコースにいく事になりました。四月になったら、薄暮(漢字違うかも)コースで練習コースです。今から、すっごい楽しみです(^3^)/~☆ そんな私は体重キープしながら体脂肪率2%DOWN!!こりゃまた嬉しいかぎりです。 嬉しいから、これからもストレッチなどやり続けたいです。 あっ!腰割りって知ってますか?お相撲さんのポーズみたいなやつで、イチロー選手も打席に入る前に必ず?やってるという股関節をやわらかくするストレッチなんですが、健康おたく会としては毎日やりたいストレッチにいれたいと思います。足腰を鍛えるのでgolfにもいいみたいだし☆彡 おやすみなさい
2006.03.08
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私には、好きな人がいるみたいです。でも、それは、愛してる?って聞かれたらなにも答えれません。でも、大好きなdarling<彼氏ではない>の事は、大好きで私の宝物みたいです。一応、彼氏もいますが・・・その人とは先のない恋愛をダラダラと続けています。早く、別れてお互い幸せになったほうが良いとおもっています。そんな時に、知っている男性から告白されました。。。。迷った結果、お断りしました。昨日、よく行くお店でたまたま会って、熱く語っていたら・・・その彼と、価値観がにていました。私の、生活状況もある程度しっていて告白してくれました・・・嬉しかったけど、彼と一緒になる勇気がでません。もそも、運命の人だったら、いつか一緒になれるかなぁ。。。なんて想ってしまう今日この頃です。でもね今、私は、皆が大切!!!誰か、一人でもいなくなったら・・・私は、辛くなってしまう。こんな私は、欲張りだなぁ・・・・・・・
2006.03.06
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昨日は、遅刻しちゃいました。40分くらいは、レッスンうけれたかな・・・次のレッスンまでに継続するか考えなくちゃいけない・・・どうしようかな。。。レッスン内容は、今までの復習みたいな感じでした・・・「元気よく」って言われたなぁ。。また、頑張らなくちゃ!!!
2006.03.05
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お昼まで寝んね(u0u)zzz...またまた、お話しながら家事やってました!!!夕方からは、ピラティスとゴルフの練習!!!ピラティスは、難しいけど早く正確な呼吸法と姿勢を覚えたいです!!!打ちっぱなし・・・少しづつだけど、トップの位置とフィニッシュの位置が決まってきてるみたいです。明日はゴルフのレッスンの日だから頑張ろう!!!来週か、再来週に、恵比寿ウエスティンホテルの中華が食べれるかもしれない!!ちょっと嬉しい(^0^)これから、ちょっとお出かけして・・・明日は、病院で検査してから、レッスンだから早めの帰宅をするぞ。
2006.03.03
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今日は、ダラダラとお昼すぎに起きて・・・・洗濯や、掃除をして、犬の散歩にいってきました。その間も、お友達とtelで話しながら・・・夕方から、少し駅前にでてプラプラして・・・本屋にいって、二冊かってきました。ピラティスの本と、もうひとつ。あっ!!!コンビニでもゴルフ雑誌かいました。夜も、ダラダラとお友達とtelして・・・少しでけ、仕事の話もしました。こんなダラダラ嫌だなぁ・・
2006.03.02
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表参道ヒルズ。でも、混んでいてつかれちゃいました・・・お買い物にいったのに、何も買わずにかえってきました。>-<その後、渋谷で仕事の打ち合わせ?してきました。で、銀座で、仕事を紹介するのに、またまた打ち合わせです。。。ふぅぅぅぅぅぅぅ・・・歩きまわったし・・疲れた。今日は、ゆっくり、お風呂にはいってからマッサージとヨガをやって早めに寝ます。いい夢みれますように・・・ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ何か欲しかったよ!!!!!日曜に、また行くかもしれないからそれまで我慢かな。
2006.03.01
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お尻が筋肉痛!!!!!!!!!!歩くの大変でよぉ!!!!!!!!でも、ピラティス楽しかった^0^また、金曜に予約しちゃったもんね!!!!!昨日、「健康オタク会」をつくったの。まだ、私と友達の二人しかいないんだけどね・・・身体の事考えて、綺麗になって綺麗なラインの女の子?になるんだぁぁ!!!最近は、ゴルフの練習しても、筋肉痛にはならなくなったのに・・・今日はこれから、怖い歯医者です。がんばりまぁす。
2006.02.28
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午後から、病院→脇脱毛→ピラティスいってきます♪脇脱毛とピラティスは初です!!!!ちょっと緊張。。。でも楽しみぃー!!!綺麗になっちゃうぞっ!!!
2006.02.27
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練習いってきました!!!すっごくすっごく寒かったぁぁぁぁぁ!!!!!!!!!!!今日は、初ピッチング練習しました。あと・・・・グリップの握り方がおかしいみたいで、左手の中指にマメができちゃいました>-<痛いよぉぉぉでもね、少しづつだけど良くなってるみたい!!!!!ちゃんと、ボールをとらえれるようになってきたし^0^
2006.02.26
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レッスン内容は今日は、クラブを平行?にする練習でした。あれこれ考えてやっぱり、うまくなってない!!!と思っていたら、先生に、「フォームが綺麗になってきたよ。」って言われました。きやぁぁぁぁ。。。嬉しい!!!!!BUT!!!!!!!そんな言葉もつかのま・・・「疲れてきたのかな?スイングがおそすぎるかな・・・」ガ―ン!!!!!確かに・・疲れています。しかも色々考えちゃうと、どうしても、ゆっくりになっちゃいます。
2006.02.25
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