2006/10/28
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先月くらいにオープンしたフィットネスに行ってきました～
ってもマシーンが9種類で、マシーン一つ一つの間にボードがあり30秒間マシーンしたら有酸素運動30秒間して、一周10分を3周するという事で一回30分で終われるので
私にも出来そうな気がして無料体験し、速攻はいりました～(^O^)/
絶対続けてプニプニになった二の腕やももを引き締めてやるぅ～(>_<)
先ほどウェアや靴を買ってきました！
いい汗かいて頑張りまっすo(^-^)o
〈終〉
ってもマシーンが9種類で、マシーン一つ一つの間にボードがあり30秒間マシーンしたら有酸素運動30秒間して、一周10分を3周するという事で一回30分で終われるので
私にも出来そうな気がして無料体験し、速攻はいりました～(^O^)/
絶対続けてプニプニになった二の腕やももを引き締めてやるぅ～(>_<)
先ほどウェアや靴を買ってきました！
いい汗かいて頑張りまっすo(^-^)o
〈終〉
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Re:鍛えます！(10/28)
＠ショコラ
さん
そんな～(//▽//)
もさくれ さん
俺の為に、そこまで頑張らなくても今のゆりちゃんで十分なのに(//▽//)
な～んてね( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!
頑張ってね～o(^▽^)o
俺は、ジム続かなかったけどね∵ゞ（ＴεＴ；）ぶっ (2006/10/29 06:16:47 AM)
な～んてね( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!
頑張ってね～o(^▽^)o
俺は、ジム続かなかったけどね∵ゞ（ＴεＴ；）ぶっ (2006/10/29 06:16:47 AM)
がんば＾＾
ママ さん
私は、うちの子供がﾐﾆﾐﾆバスケをはじめたので、一緒に練習してま～す。
(2006/10/30 09:09:44 AM)
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ねぎ さん
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ゆり☆４５５
我が家の怪獣（息子達）の１日の出来事や子供連れで気軽にお出かけできるとこの紹介などしていきたいと思いま～す！
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