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2008.10.05
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早速、1kgを使いジャムに

できあがって、クラッカーにのせてみました

新鮮なせいか、香りと酸味がこの間より強い感じがします。

ルバーブは洋ふきのようです。

食物繊維が豊富で、ビタミン、カルシウムもあるんだそうです。

葉はシュウ酸が含まれるため食べられず、茎だけをいただきます。

成分の中には下剤などに含まれる成分センノサイドも含まれるため敏感な人は

お腹がゆるくなることもあるのだそうです。



今日はとりあえずジャムを作ったので作り方を調べました


  作り方  
  ルバーブ 1kg  砂糖 400g

 1 ルバーブの汚れているところなどを取り除き1時間くらい水に浸け、
   元気に回復させる。
 2 1cm~2cm位に皮のまま切り、分量の砂糖にまぶす。
   (そのまま煮るのでホウロウ鍋などに入れる。金属製だと色が変わってしまうらしい)
 3 2時間くらいすると水が出てくるので砂糖が溶けて水が出てればOK。
   火にかける。
 4 20分くらいで煮崩れジャムができあがる。



ルバーブジャム1ルバーブジャム2ルバーブジャム3

ルバーブを使ったデザートまた作るぞ





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Last updated  2008.10.05 18:36:14 コメント(6) | コメントを書く
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