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2010.12.03
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お久しぶりです

カテゴリ： ダイエット

　本日の体重７４・０kg。体脂肪率１０．６％。内臓脂肪レベル４。

号泣

　忙しかった割には思ったほど体重は落ちていなかったです（笑）でも子供たちも元気になったしとりあえず一安心です。

　いつの間にか１２月。今年もあとわずか。新年に向かってそろそろラストスパートかな？皆さんも良い年を迎えられるように健康には十分気を付けて下さい。






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Last updated  2010.12.03 20:00:12 コメントを書く
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