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(2) 2011.03.17
カテゴリ： 水泳
節電の中行われたスイミングスクールは、
雪で外が明るかった。
今日の内容
コーチが来るまで
ウォーキング兼ストレッチ兼けのび
一人勝手にクロールドリル 175M
サイドキック 25M
バック ダブルアーム 25M
K 100M個人メドレー
P 50M個人メドレー
コーチ登場スクール開始
S クロール 800M
P 800M
K 400M
S 100M個人メドレー 100M×4
ウォーキングとストレッチ
スクール終了後
K バタフライ 100M
K バック 100M
S バック 100M
終了でございます。
。
カップラーメンがなかった。
ここまで来たか。
コメ、トイレットペーパー類はありましたが、
いろんなものに個数制限が出てました。
・・・・私は、アルミホイルを買いに来ただけなのですが。
雪で外が明るかった。
今日の内容
コーチが来るまで
ウォーキング兼ストレッチ兼けのび
一人勝手にクロールドリル 175M
サイドキック 25M
バック ダブルアーム 25M
K 100M個人メドレー
P 50M個人メドレー
コーチ登場スクール開始
S クロール 800M
P 800M
K 400M
S 100M個人メドレー 100M×4
ウォーキングとストレッチ
スクール終了後
K バタフライ 100M
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終了でございます。
。
カップラーメンがなかった。
ここまで来たか。
コメ、トイレットペーパー類はありましたが、
いろんなものに個数制限が出てました。
・・・・私は、アルミホイルを買いに来ただけなのですが。
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