▼ パリパリ！ジュワー！！ ▼
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大蒜生餃子
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パリパリ薄皮・肉餃子 | 38万個完売￥15 |
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老老辺餃子
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芦屋伊東屋謹製 黒豚餃子 | 孝来の生餃子100個入り |
▼ ホクホク ▼
一度は呑みたい名酒
![[芋焼酎・限定] 森伊蔵 25度 720ml](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/plaza/img64/img1038874101.gif)
![[芋焼酎・限定] 魔王 6年物 25度 1800ml](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/plaza/img64/img10381000911.jpeg)
完売ごめん小龍包
一度ご賞味！ネギもち
信州のたまごやの地鶏餃子
幻の焼酎 森伊蔵
魔王 ６年物
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世界の珍ビール
金メダルビール
| ギリシャのビール |
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| テキーラとライムを合わせたビール。 |
| 一人２本までの限定！幻のビール |
| ２年連続金賞 |
|---|
| ワールドカップ金賞 |
| １２本の金賞 |
和食に合うビール
ビールの友達
| ソムリエ田崎氏の監修 |
|---|
| 女性に大人気 |
| 密かに人気のビール |
| 人気No１ |
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| ふぐの骨せんべい |
| ２万枚完売、追販 |
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2005/07/22
テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日の減量女は・・・
一言で言えば・・・恐怖の停滞期
減量中で一番辛い時期だと思う。
今その真っ直中にいる減量女！！
ただ東京帰りの減量女は、なんとか誘惑に負けず耐えている。
（この時期を上手く乗り越えれば・・ノッテくるはず。間違いない！！）
３０女の減量は２０代に比べきつい！！
私は男だが、３０になって体重は減りにくくなり、余分な肉が目立つ
減量女のハードルは高いが・・・なせばなる！・・・はず？
昼食 カレー
夜食 お菓子半分
中途半端な食事だがこれでいいと思う。
停滞期は、ペースを少し落とし、欲求との折り合いをつけながら
無茶食いをさけさせること。これが大事！！
そして、体重から体脂肪の変化に注意をそらす。
そうすれば、減量女と上手くつきあえる。私の持論である。
ちなみに今日の体重は昨日と同じ５３，４Kg
体脂肪は少し増加していたが、
まずこれが減ったらほめて挙げると良い。
少し気が楽になるようだ。
一言で言えば・・・恐怖の停滞期
減量中で一番辛い時期だと思う。
今その真っ直中にいる減量女！！
ただ東京帰りの減量女は、なんとか誘惑に負けず耐えている。
（この時期を上手く乗り越えれば・・ノッテくるはず。間違いない！！）
３０女の減量は２０代に比べきつい！！
私は男だが、３０になって体重は減りにくくなり、余分な肉が目立つ
減量女のハードルは高いが・・・なせばなる！・・・はず？
昼食 カレー
夜食 お菓子半分
中途半端な食事だがこれでいいと思う。
停滞期は、ペースを少し落とし、欲求との折り合いをつけながら
無茶食いをさけさせること。これが大事！！
そして、体重から体脂肪の変化に注意をそらす。
そうすれば、減量女と上手くつきあえる。私の持論である。
ちなみに今日の体重は昨日と同じ５３，４Kg
体脂肪は少し増加していたが、
まずこれが減ったらほめて挙げると良い。
少し気が楽になるようだ。
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