寒天スープだいえっと体験記

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先週の月曜日からちょうど一週間が過ぎました。

もちろん、水分の増減や体調による変化もあるかもしれません。体重50～60Kgくらいの人が1.5Kgやせるのと体重110Kgから1.5Kgやせるのではもちろん意味が違うでしょう。

でも、今の私の心境としては純粋にうれしい、というのが素直な気持ちです。何しろ、このダイエットには費用がそれ程かかっていない。それ故完全に自己完結というか家計に負担をかけず自分で始め自分で管理、継続している、という心の張りみたいなものがある。

過去、耳ツボダイエット、気功ダイエット、漢方薬ダイエットでそれぞれ約10万円前後、断食道場合宿参加で約20万円、
その他内科の肥満診療にかかったりエアロバイク、ランニングマシン、金魚運動機（ちょっと違うかも？懐かしい）等購入するなど随分投資をしました。

厳しい家計の中からこれらの費用を捻出するのは大変なことだったと思いますが、私の”今度こそ頑張る”という言葉にカミサンも託してくれていたのだと思います。しかし、それぞれ一定の期間は確かな効果があるのですが、長続きはせずやがてリバウンドの憂き目にあってきたのです。

その点、今回は　粉寒天、インスタント・スープ、甘味料等会わせても一日分でコーヒー代程度。ダイエットのことでもう私とは話をしたくない、というカミサンに負担をかけることもありません。

また、今回　寒天スープ、寒天デザートのほか、私にとって大きな存在となっているのが　このブログです。

それにみなさんのブログを拝見していると年齢、性別、体重差その他の諸条件を超え　ひたむきに生きる姿が感じられとても勇気づけられます。

今日から２週目突入！頑張っていきます。

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