東京墨田区両国 労災保険特別加入・社会保険手続・給料計算・労務相談を承ります                 唐澤社労士事務所(併設 城東労働協会)

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2017/01/05
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カテゴリ: 日記
東京墨田区の唐澤社労士事務所の唐澤です。
いつもありがとうございます。

年末年始はいかがお過ごしでしたか?
気持ちも新たに新年の目標を立てられた方も
多いのではないでしょうか。
私は、できるだけ気分よくいることを心がけます。
何か嫌なことが起こると、気分は悪くなるものです。
でも、悪い気分でいるのは、仕事では効率は落ちます。
遊びの時では、楽しくなくなってしまいます。
気分が悪くなったら、
まず、気分が悪くなった感情に気づく。
そして、どんな思いがあるか整理する
自分の感情は自分が決めると考える
笑顔になる、
楽しいことを考える、
ありがとうとつぶやく
などで、できることを行います。
そして、心も体も万全な状態で行動します。





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Last updated  2017/01/05 08:19:41 AM
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唐澤 正樹

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