みんなで幸せになろう♪

感情の整理

人が成功すると嫉妬などの感情がでてきたりもします。
そんなときは「人もよかれ、だけど我はもっとよかれ」
この言葉なんてどうでしょう？
人の成功も喜びつつ自分の成功も認められる。

そして周りの人がどんどんよいことが続いてたら次はあなたの番かもしれませんよ？
「類は友を呼ぶ」似た者が集まるというのだから
きっとあなたにもそのラッキーがくるはずです(*^ヮ^*)

「羨ましい」という感情は素直に口にだせばいいみたいです。
私が教えてもらったのですが「羨ましい」と言えば（明るくね！）
その羨ましい状況を自分にも許すということで
潜在意識がその状況を運んできてくれるのかもしれません！！

あとマイナスの思いを抱いてはいけないとか前向きでないといけないとか
言われますが、私はそうは思いません。
やはり愚痴は吐き出さなきゃしんどいし
ツライ思いに蓋をして明るくふるまってもいつかその思いがでてきます。
落ち込む時は思いっきり落ち込んでいいと思うんです。
そこからまた立ち上がって進んでいけばいいんだと。
愚痴を吐き出してスッキリできるならいいじゃないですか！

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私の日記は愚痴もあるしゝ(｀Д´)ﾉゴルァもある！
ここで吐き出したら後はすっぱり忘れるのです♪

下のページにも（;￣－￣）...ムカムカ・・ってのもあるけど
ここ以外では口にしないようにしてます♪
一度文章にしてしまえば気持ちの整理もついちゃうので。

何よりも悪い事を思ってはいけないんじゃないか・・っていう
制約をとっぱらいたんです。
だって普通に生活してりゃいいことばかりじゃない。
怒りｹﾞｰｼﾞ　MIN ■■■■■■■□□□ MAX (("o(-"-;)ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
ってこともあるでしょう♪

そんなときも1分1秒でも早く立ち直る為に！
無理に感情を押さえつけて蓋をしてもいつか大爆発ってことに・・
だから小出しに小出しにして行こうと思ってます。

私が自分自身に許した事は
無理に自分自身に制約をつけない（修行僧じゃないんだから）
しなくていい我慢はしない（するだけ自分にしわ寄せが来るしね）
人の事を悪く言う人はなにをしても悪く言う（だからやりたいようにやる）
他人の幸運にはその事を喜び自分自身にも幸運が来る事を祈る！
です♪

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他人が努力もなしに簡単に手に入れたことを妬んだことがありませんか？

私がある人に教えてもらった事です。
他人が簡単に手に入れたことを悔しいと思うことは
自分自身にそういうことが起こらないと思ってしまっているから。
だからそれは一緒によかったねって喜んであげればいいんです。
そしたらその簡単に手に入るということが自分の可能性にもなるから。
簡単に手に入れたことを素敵な事だと認めることになるから。
なのだそうです♪

★好転反応へ

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