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2013年10月の記事
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高山村の紅葉
午前中の仕事が終わったころ、朝曇りの天気だったのに、青空が広がり、太陽が出てきた。午後の勤務時間まで3時間。え～い、高山村へレッツＧＯ-。下界でキレイな鮮やかなオレンジを見かけたのに、エネオスだったわ（笑）紅葉を見ながら白いお湯の七味温泉 日帰り入浴七味温泉恵の湯の駐車場大きなバスが行き来していて渋滞。山田牧場
2013年10月30日
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栗ようかん
友達から頂いた中津川の栗ようかん。栗がごろごろ。秋ってシアワセ。
2013年10月30日
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変色しないリンゴ
今日は元気。昨日早く寝たし林檎も食べたからかな。この林檎、切っておいても色が変わらないの－。朝になっても変色なし。なんという名前なんだろ？さんしゅうとか言ってたけどネット調べてもその名前でヒットなし。明日も仕事頑張ろ－。
2013年10月29日
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ホテルグリーンプラザ白馬ランチバイキング
昨日ホテルグリーンプラザ白馬ランチバイキングに行ってきた。車内の温度と外気温の差に対応しきれなかったか？食べすぎのせいか？月曜日というせいか？体がだるい。もう寝る。スキー場の紅葉を見ながらめっちゃ食べた。アルプスは雲で見えなかったけれど、雪化粧。道中は紅葉まっさかり。キレイだった～。
2013年10月28日
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群馬県妙義山 中間道
13日に四阿山と根子岳に登った次の日、そんなに疲れていなかったので、妙義山に行ってみた。くれよんしんちゃんの原作者のかたが滑落死したところ？と思ったけれど、それはその近くの荒船山だった。中之嶽神社から出発。妙義山は上級者コースがあるけれど、私が行ったのは初級者コースの中間道。危険な場所がけっこうあった。まずは、へびと遭遇。3重ぐらいくねくねして道をふさいでいた。保険かけてきて正解（笑）緑グレー？7色にキラキラ輝いているとこもあり。枯れ葉があって木の根っこもあって、踏みそうだった。勇気を出して飛び越えた。へびに着地しなくてよかった。必死で走った。枯れ葉がザザザザっと蛇が動く音。気持ち悪くて振り返れなった。そこから先、木の根っこや棒が全て蛇に見えた。猿もいた。お弁当は絶対あげないからっと目を合わせないように通過。第四石門大砲岩を見るためには鎖場を登ったり下ったり。大砲岩これにまたがっている男子あり。おそろしや～。ほかに石門があるのに、それらは後でと思っていたら、時間なく、メインのものを見ないで帰ることになってしまった。そこから、妙義神社まで2時間くらい。妙義神社国の重要文化財指定。そこから駐車場まで県道にて徒歩。5.5キロ。タクシーにすればよかったと後悔。けっこう疲れた。紅葉したらキレイだろうな～。
2013年10月24日
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秋映
あきばえの林檎を職場のスタッフからもらいました。うまい。
2013年10月21日
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夜のお菓子
夜なので、夜のお菓子を食べています。ママ友さんからのお土産。うなぎパイ大好き。 受験勉強の娘よ、これを食べて頑張って～。
2013年10月19日
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四阿山（あずまやさん）～根子岳（ねこだけ）
１０月１３日四阿山（あずまやさん）からの眺望は最高だった！！そこから根子岳を目指す。笹や苔むした、じとーっとした森を下る。私の靴は乾いた石の上では滑らないけれど、根っこが濡れているところは少し滑ってしまった。モンベルで、濡れた岩肌や濡れた木道でも驚異的なグリップ力を発揮という靴がある。１１月入荷予定ってもう雪降っちゃうなーーー。気分爽快！！ズンズン上がっていく。景色がきれいだから疲れが苦にならない。大きな岩があるけれど、それを避けた登山道がある。案内板みたいなものがなかったので、大きな岩をよじ登りそうだった。根子岳山頂 １２時３０分 到着！！またおにぎりとコーンポタージュ。ここも眺めがいい～。下山。くだりは早い。この道は滑るようなところはなし。２時、駐車場菅平牧場まであと少し。そして、下山！！管理事務所で牛乳を飲んで終了。右があずまや山。左が根子岳。あ～気持ち良かったぁ～～～。
2013年10月18日
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日本百名山 四阿山（あずまやさん）
１０月１３日メッチャ良い天気！！今回、朝からの遭難はなく（汗）以前通勤時間帯にて時間狂ってしまったことあり・・・。７時３０分菅平牧場到着都会からの人は寒い寒いと防寒対策に追われていた。北アルプスが初冠雪。遠くの山々が白いのは初冠雪の白馬三山あたり。根子岳への縦走予定。四阿山からのルートをとった。紅葉がキレイで、初めはよそ見をしていても大丈夫。牛も近くにいるし（笑）マツムシソウも、今年、見納めかな。段々険しく、風がごーごー。こんな私でも飛ばされそうで、岩を四つん這いで這い上がったら、風をよけて裏周りするルートがあった。山を走る人たちは駆け上がっていったけどね。急な坂では汗をかいて暑くなり、かと思えば霜が降りてるところで風が吹けば寒い。昨年の誕生日に主人からもらったモンベルのフリースジャケットは、この秋の山には最適だと思った。今年もトレッキングウェアにしてもらおっ。目指すはあの頂上。霜で白いなっ。ついに頂上！！１０時到着。祠では、またまたお願い事たっぷり。早いけれどお昼。浅間山、富士山、先日登った篭の登山を眺めながらランチ。まいうー。ここ、群馬県。長野側では四阿山（あづまやさん）だけど、群馬の人は吾妻山（あがつまやま）と言うんだそうな。時折、霜が風で降ってくる。また今日も槍ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、白馬三山、高妻山、戸隠連峰、などがくっきり。志賀高原もすぐそこに見える。根子岳から米子爆布までも行けるルートがある。上田から登っているのに北信の須坂とかが近いのが不思議な感覚。頂上では、おじさんグループが、須坂でりんご買っていこうと言っていた。車でも若穂や須坂ルートがある。買っていってー信州のりんご！！でもそのおじさん、タバコ吸っていたから、私のランチタイムが不快なものに。頂上も禁煙にしてほしいな。燃料補給をしたので、目指すは根子岳。
2013年10月16日
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台風の行方
明日の朝、被害が出ませんように。職場から時間に余裕を持って出勤すること。とお触書。だがしかし、中学生は部活がなく、遅く出てくるようにと通達。逆に早く車で乗せていっちゃいたいくらい。物干しの棒、下に置いといたほうがいいかな。しかも、今日は寒い。フリースを羽織った。もう白馬は冬に入りかけ。おととい初冠雪。登山口の菅平牧場。日本百名山の四阿山（あずまやさん）からの志賀高原方面。四阿山山頂では樹霜（じゅそう）が見られた。おととい、四阿山と根子岳に行ってきた様子はまた後日。
2013年10月15日
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長野県小諸市 池の平湿原と三方ヶ峰
１０月８日東篭の塔山から下に降りてくると、池の平湿原の看板。雲上の丘などトレッキングコースを登る。けっこう疲れがきてるけれど、がんばらねば！！右の裾から山越え谷越え左の山まで行ってきたんだなーっと達成感。そこから１時間かけて駐車場へ。高峰温泉には時間がなく入れなかったが、高峰山、水の塔山、東篭の塔山、西篭の塔山の４つの山頂を制覇した達成感は大きい。その日のバレーボールの練習はきつかった。。。
2013年10月14日
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長野県小諸市 西篭の塔山（水の塔山から縦走）
１０月８日高峰高原水の塔山を経て、東篭の塔山の頂上でお昼を食べ、槍ヶ岳を眺め富士山にも見とれ、さあ重い腰を上げて、いざ西篭の塔山へ出発。またまた岩ごろごろ。３０分くらいで到着。ドリンク休憩をしてすぐに出発。かわゆい！！まん丸お花がいっぱい。
2013年10月14日
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長野県小諸市 東篭の塔山（水の塔山ヵら縦走）
１０月８日高峰高原水の塔山を経て、いざ東篭の塔山へ。裏側の幻想的な苔むした森を回ったり、赤ゾレの縦走したり、ｕｐ、ｄｏｗｎしながら目指す東篭の塔山。途中ガサガサ、熊かと思うような音。熊よけの鈴つけてるけど、こわ～い。やっと、頂上。意外に石だらけ。富士山も浅間山も中央アルプスも南アルプス北アルプスも見える。このパノラマは素晴らしい！！頂上で食べるおにぎりとコーンポタージュはとても美味しくて、もうこの頂上でいいんじゃないかと、西篭の塔を見ながら思う。気持ちがなかったのかそこからの画像もなし（笑）槍ヶ岳もくっきりここまで来たんだからと、オバハンパワー出さなきゃね。頂上にいる人の中ではけっこうギャルだし。いざ、西篭の塔山へ。
2013年10月14日
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長野県小諸市 水の塔山、篭の登山
１０月８日とーっても天気が良くて、風がさわやか。高峰山を登ったあと、次は本日のメイン、かごのとやま＝篭の登山（東篭の塔山と西篭の塔山）。登山なのか塔山なのか？頂上の表記は塔でした。今日、ＴＶで市毛良江さんが登ってました。タイトルは篭の登山でした。めいっぱい頑張ったつもりだけれど、けっこう時間がかかったワタクシ。高峰温泉玄関から少し行った右脇から登山口。笹道を軽快に登る。紅の葉ロードとなっている。端を通ると、崩れそう。こわっ。岩場の登山道出現。思いっきり足を上に上げなくては登れない岩もあったり、足首を思いっきり曲げる傾斜角度。登りで良かったー。下りは怖そう。景色が良いので歩きながらカメラを操作したら、危険だった。よそ見はいかんいかん。岩と岩の紅葉、癒される～。水の塔山到着！！向かいには、先ほど登ってきた高峰山。
2013年10月13日
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ねこ
猫じゃないです。今日は根子岳と四阿山。今日も富士山が見えました。
2013年10月13日
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紅葉を見にい紅葉！！
紅葉を見にい紅葉！！毎年、言ってるこの言葉。高峰高原が紅葉し始めとＴＶで聞いたので、高峰高原に行ってきました。めっちゃいい天気！！トレッキングもしまっせ。もしものことも考えて、フリース、もこもこ帽子や手袋、またフリース（もしもって考えるとさ）ジャケットやらを詰め込んで。朝、家を出て遭難（汗）通勤ラッシュにて時間配分狂う。上田方面って戸倉あたりから全然動かない。小諸市高峰高原9時到着。車であっという間に2000メートル。車坂峠9時15分出発。10月8日の行程車坂峠駐車場高峰山水の塔山東の塔山西の塔山東の塔山池の平湿原1周高峰温泉車坂峠駐車場体力なしだから7時間もかかってしまった。その夜のバレーボールはヘロヘロ。いざ高峰山（2106m）へ。40分笹の登山道。熊よけの鈴を鳴らしながら。とっても良い天気で富士山も見えた。祠があって、数多くのお願い事をした。次に向かう山々。右から左へ縦走。娘にどのくらいの山に行くの？と聞かれ2200mくらいで2000ｍまでは車だけどと言ったら「すぐ山頂じゃん」って。見るとけっこう高いのよん。さわやかな風と紅葉が癒してくれる。高峰山から30分で下山。高峰温泉でトイレと飲み物購入。フロントのおじさんと会話。3時半には帰ってきて温泉どうぞって。いざ、水の塔山と篭の塔山へ。つづく。
2013年10月10日
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アオリイカリングフライ
次女は慣れているので、私が手を出したら、リズムが狂うからやめてと言われた。助かる。アオリイカ釣果5杯。
2013年10月08日
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秋晴れ
今日は秋晴れ。うちのキンモクセイがいい香りだったので自転車で町民運動会へ。駐車場がいっぱいだろうと思ってね。そしたら疲れてさ。綱引きだったんだけど、もう力尽きたかんじ（笑）
2013年10月06日
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白馬ガレット
白馬ガレットとは？白馬産のそば粉で作った生地に地元産にこだわった食材をトッピングして、白馬クレーピエが提供するのが白馬ガレット。２９日小遠見山トレッキングを終え、始まりかけた秋を満喫したあと、白馬ガレットバイキング。バイキングとなると、めいっぱい皿に盛ってきちゃったので、ガレットが隠れてしまい、味も色々混ざってよくわからないものに（汗）具には、温泉卵、信州サーモン、チキン、生野菜、４種くらいディップ、桃、イチゴのシロップ漬け、フルーツソースなど。生地はそばの風味を感じました。デザートっぽく盛り付けた例白馬では４２店舗あるようなので、巡りをしてみるのも良いでしょうね。ＦＭ長野のイベントでしたので、お楽しみ抽選会もあって、白馬五竜とおみスキー場の今シーズンのリフト券げっと！！前の席にいた女子２人のうちの１人もリフト券が当たってた。もう１人はお菓子。うちは受験生がいるから今シーズンスキーは来ないと思う。「お菓子がいいんですよねー」と声をかけましたら、リフト券が良いとのことで交換。また２人でスキーに来れるね。リフト券を並べて写真を撮っていたので、「キレイなお姉さんが交換してくれました」とブログに書いてくれたことでしょう。五竜とおみエスカルプラザさんからお土産のりんご２個。シナノピッコロお一人様用の大きさで、皮が薄く丸かじりに適していて、酸味糖度も上質らしい。名前がかわいいよね。あんなにトレッキングで汗をかいたのに、めっちゃ食べてしまったので、温泉に入っていこう！！白馬五竜エスカルプラザにある「竜神の湯」サウナもあり。疲れをとるには温泉がやっぱりいいね。お風呂から出たら、いとこがいてちょっとカフェでまったり。ヨーグルトアイスカロリー脂肪分が通常のソフトクリームの半分だから、まーいいか（？）
2013年10月03日
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白馬五竜小遠見山トレッキング
９月２９日快晴ＦＭ長野主催白馬五竜小遠見山トレッキングツアーに参加してきました。ちょうど白馬の親戚の家に行く予定もあったので、一石二鳥。親戚にも会えて良かったです。小遠見山から見る景色はとても気持ちが良いので、すでにこれで３回目。トレッキングといっても、ゴンドラでビューンと行ってからトレッキング片道９０分で山頂。白馬三山と唐松岳がどどーんと迎えてくれて、清々しい気持ちになるなる。朝は寒く、２日前に霜も降りたというので、みんな厚着。この時期に遭難したらって思うと怖いから装備は大事。低い山ですけど、白馬って細かい砂利や小石が多いから滑ると危ないし。私もＨＯＴとＣＯＬＤの飲み物を持参。重いっ。紅葉が始まってた。りんどうも咲いていたり、まだまだ花も楽しめる。浅間山、菅平、志賀高原、妙高、火打ち山、雨飾山、八ヶ岳、南アルプスなどなど、ぬあんと富士山まで見えました。そのくらい景色が美しく、天候に恵まれ、なんて行いが良いんでしょうアタシ。って。真ん中の低くなったとんがりの大黒岳もくっきり見えて、五竜岳（左）も近くになってきた。右は唐松岳。前を歩いていた山ガールちゃんが、へろへろでして、山頂には何があるの？もうここでいいんだけど。っと疲れ気味。伊織アナウンサーが「美しい景色と達成感が待ってます」っと励ましてくれたそして、小遠見山山頂到着！！槍ヶ岳もくっきり。いつも篠ノ井橋から見てる鹿島槍ヶ岳はとんがりが２つなんだけど、ここからは近いから重なって側面の１つとして見えるんだあね。あー、おやつのりんごがウマイ。がははっ、このあと、白馬ガレットの昼食が待ってるん。ここから先は５時間歩いたら五竜岳。今回はそこには行きません。↓五竜岳下山の方が事故が多い。確かに前のガールは滑って転倒。１人は靴底がはがれた。ガイドさんがガムテープを持っていて応急処置。そんなこともあるんだ～。関節用にテーピングを持っているんだけど、そんな使い方もできるから備えも大事だと思った。マツムシソウ下山は１時間。このあと白馬ガレットバイキング。つづく・・・
2013年10月02日
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