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2005年06月の記事
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お肌、試し撮り～。
今回は早めに試し撮り～。え？どうして早いかって・・・今回は自信があるんですよ～。写真とってみたら、「おぉ～！」って明らかに違いを感じたのでさっそく皆さんにお知らせ～♪この２ヶ月間は・・・まさに「ローズヒップ」オンリ～な２ヶ月でした～(^∇^) 内からも外からもローズヒップを投入したぞ！って感じです(^-^)ｖまずは５月に撮った写真をご覧あそばせ～。撮った時にはシミの改善がみられて、いいんじゃな～い♪と思ったけど・・・本日試し撮りしたところ・・・（髪の毛写っちゃってゴメンナサイ。）同じ時間、同じ場所で撮っているけど、光の当たり具合で、違いはあるけど。。。クスミ、消えてるよね！これがまさに「ローズヒップ」の力？オイルでは毛穴の黒ずみが改善されて、チンキ剤で滑らかな肌に～。詳細はまた後日～。７月中旬頃にまた写真を撮ります～。★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜只今10％ＯＦＦでさらにお安く購入できます。ローズヒップオイル（50g入り）★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜なんと言っても飲みやすさ！ず～と続けられそうな飲むサプリです(^-^)ｖ【送料無料】ほんとに良かったと、リピート続出！どんな悩みもおまかせよ！ローズヒップチンキ★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜そして先日話してたこれ、やっぱり買うことにしました～。ポイント５倍だしね☆先ずは10日間お試し下さい！[ジュアールティーゴールドお試しパック]0506アップ祭5楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月30日
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暑くてコーギーも大変ね。
最近、まったくといっていいほど登場していない銀次。元気にしているの？と思っている方。。銀次は元気です。(^-^)ｖ連日の暑さで、グデ～っとしておりますが。(^_^; たまには登場させないとね♪楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月29日
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お茶で活性酸素除去！
こう暑い日が続くと、水分も頻繁に取ってしまうけど元々代謝のわるい私は、水分を取った分だけムクミやすい～。日中水分をとれば夕方には足パンパン。夜水分をとれば朝には顔がパンパン。まさにパパンがパン状態。←どんな状態よ。(≧ｍ≦)麦茶は体温の上昇を抑えてくれるし、夏にはもってこいだけど今年は、ジュアールティーを飲んでみようかな～っと思っています。先ずは10日間お試し下さい！ジュアールティーゴールドお試しパック！ジュアールティとはアフリカの野草ハーブでお茶の一種。抗酸化力が非常に高く、豊富なカテキンやテアフラビンなどのポリフェノール類やセレン、亜鉛、鉄、マンガンなどのミネラル成分を多く含みます。女性には「鉄分」が入っているのは嬉しいよね♪この宣伝がすごいよ。ピックアップして抜き出してみました～。↓↓↓『特徴』★ 活性酸素除去率がすごい あのル○ボス茶の20倍!!小麦胚芽の22倍パセリの550倍、赤ワインの130倍レモンの786倍、ほうれん草の786倍ゴマの3235倍 ★ 何杯飲んでも胃に負担がかからない!! ★ お風呂上りの一杯で血液がさらさらに!! ★ ポリフェノール類の含有量が赤ワインの770倍 ポリフェノールが赤ワインの770倍・・・って何？w(☆o◎)w←すでに理解する範囲を超えている・・何だかよく解らないけどすごそうなイメージが。。。しかも最近「血液がさらさら」って言葉に弱くて～。（＾＾；作り方はとっても簡単☆1パック2gを水（1～2リットル）から沸かし、沸騰したら弱火で2～3分煮立たせて出来上がり。嗜好飲料として飲むには、ポットの中にジュアールティゴールドを直接ポンと入れておけばＯＫ！お料理やお酒なんかにも良いそうです～。1パック2gで（1～2リットル）てことはお試し1000円で10包だからすごい経済的～☆tmo611さんも飲みやすいって言ってたので私も飲んでみようかな～。ジュアールティを探す ＞＞楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月28日
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毛穴革命？
先日本屋にいったら「毛穴革命」なんて本を発見！パラパラと立ち読みしてみると・・・「ニキビ跡は完全に治ることはありません。」とキッパリと書かれていて、しばし呆然。。やっやぱり治らないの？←動揺。続きを読むと、「ピーリングで多少滑らかにかりますが、専門科で実施して下さい」だって。あ、でもね、ニキビ跡はダメだけど、毛穴は改善できるってさ！私の場合、毛穴が大き過ぎて、どれがニキビ跡でどれが毛穴か区別できないんだよね～(≧∇≦)/ ←笑い事ではない。（TωT）ピーリングかぁ～。実は私、薄肌なので、すぐに皮がむけてしまうタイプ。季節の変わり目なんて、脱皮（笑）してますから～(^^*ゞ なので今までピーリングはやったことが無くて。。でも・・・やってみようかな♪←またしてもチャレンジャ～。専門科で？いやいや自分でやりますよ！まずはホームエステで～♪成果があるようなら専門科でやってもいいかな～。可能性がある限り頑張るのが私もポリシ～♪どうも噂では、明日からお店にもよるみたいだけどポイント○倍らしい。。。今日はじっくり吟味して、購入しよう～。あ～でも予算が。。。★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜お安い割には、購入した方の感想が良かったのがこちら。定形外での発送も可能なのがうれし～。クリスタルピーリングジェル(100ml) 数量限定！セール！ 無着色・無香料クリスタルピーリングジェルを探す ＞＞★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜お試しなら断然こちら。送料無料でこの値段は安い！100円を切るなんて・・・ピーリングも入っているセットってあまりないよね。【送料無料】ナチュール初体験セット（3点入り）★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜石鹸とセットでお得♪私の大好きな石鹸とのセット！こちらも気になります～。ゲルマソープ＋ピーリングセット楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月26日
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気分だけでも。。。
今日は東北でも30℃をこえる暑さ～。暑い！暑すぎる！あ、でも私より銀次の方がもっと暑そう～。全身毛皮だもんね～。そんな暑い日はお出かけは夕方以降にしてローションパックをしました！ まずは先日購入したへちま水そのまま100% ヘチマスキンローションを器に入れタップリとシートマスクにしみ込ませてそのまま冷蔵庫に。と～てもナチュラルで、保湿や美白なんて欲張りな成分は一切はいっていないような『１００％ヘチマ水』だけど、それがまた良いのよ～。バシャバシャつけても、すぐにお肌がゴクゴク飲んじゃいます。(^∇^) 続いて風通しがいい場所に枕を準備←これ大事よ。そして先ほど冷蔵庫で冷やしたシートマスクを顔にのせて横になって目を閉じれば・・・そこはもうリゾート気分♪←ほんとか～？(^∇^) 乾燥してきたら、器に残っているローションを追加投入。時間は３～５分。時々お鼻のまわりなどシートが剥れやすいことろは手で押さえてね～。★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜それから私が愛用している洗顔パウダーが共同購入中です～。泡立ちが早くて、しかも泡がきめ細かい！バウダーなので浴室では使えませんが、汗や皮脂汚れが詰まりやすいこの季節にピッタリ～。私は「コラーゲン」がオススメです☆極楽泡洗顔できもちい～い(^o^)ロスリン洗顔パウダーMCコラーゲンの力でしっとりプリプリ♪BCF極上の泡でスッキリ、すべすべ！ロスリン洗顔パウダーV明るく透明感のある素肌に・・・♪楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月25日
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すべてPCですか。。。
今日は、某大手ゼネコンでPCソフトの説明会がありまして、そちらに参加。久々に街の中心部に行ったのでお恥ずかしい話ですが・・・「迷子」になりました！(≧∇≦)/ おかげで15分も遅刻～。←最悪～みんな白い目で見るし。ちなみに帰りも迷子に～。ヤバイもう認知症かな？明日も他社ゼネコンのPCのシステム導入の説明会。。。なんでもPCの時代ですね～。今はマニュアル読んでなんとかついていけるけどそのうち。。。そんな遠くない未来にいくらマニュアル読んでもまったく理解できない時がきそうで。。。ちょっと凹みました。キャリア（実務経験）なんて自分の自信みたいなもので男性と違い、実績上げられる仕事をしているわけではないし。先を考え過ぎたのと迷子のショックで帰りの車の中で、暗～い歌を歌って帰ってきました(^_^; まぁ、そんな日もあります。楽天ブログランキング←押してくださいまし～。
2005年06月23日
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リフレクソロジーの教室
本日はリフレクソロジーの教室の日。教室の人数は先生も入れて１０名程度。皆さん同じくらいの年齢で、ちょっとホッしました(^∇^) でもいざ実習が始まるとリフレクソロジーをやってもらうのと実際にやるのでは大違い！指使いが難しい！簡単に言うと足の裏を親指の腹でぎゅ～って押すんだけど、力ではなく体重で押すそうな♪今日習ったことは、親指は頭のツボで小指は肩のツボなんだってちなみに目のツボは人差し指と中指の付け根のあたり。右足の肩のツボを押して痛ければ、やはり右肩がこってるんだって！不思議～。職場の同僚と一緒に行ったので、お互いの足をマッサージし合うのってなんか変な感じ～(=^_^=) いくら５年以上一緒に働いているからって足の裏なんて見たことないしね♪(≧∇≦)/私は背が小さい割には、大足（笑）なのでちょっと恥ずかしかったです～。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月22日
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明日はいよいよ、リフレクソロジー。
明日からリフレクソロジーの教室が始ります。あ～ドキドキ～☆持ち物はバスタオルと・・・あ、爪！爪切っていかなくちゃ！教室の時間は夜の７時から９時まで。夕方帰ったらゴハン作って～忙しいな、バタバタしそう（TωT）でも習うと決めたからには、ちゃんと通わないとね♪頑張ってきます！そういえば、最近ご無沙汰しているダイエットの話～。実は・・・地味～に順調です～(^-^)ｖコレステロールを意識して魚メイン＋お野菜の食事を心がけたら・・・面白いよ～、0.2キロずつ減っていく！ここ2週間で0.6キロ減。急に痩せるよりいいかな(^_^; 楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月21日
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ローズヒップオイルの活用法～。
昨日もお話しましたが、ローズヒップオイルは酸化するのが早いのが弱点。なのでなるべく早めに使い切るのがベストです。今日はローズヒップオイルのいろいろな使用方法をご紹介しましょう♪まずは『パックでの使用方法』クレイパックは毛穴のお掃除や肌を滑らかにするには最適です。でもお肌が乾燥気味になるので、クレイパックはちょっと・・・。という方はクレイパックを作る際、ローズヒップオイルを数滴入れると、乾燥もせずお肌もしっとりします。毛穴は目立つけど乾燥肌で・・・と言われる方はぜひ一度この方法を実践してみて下さい。ちなみに私はねんどのシンプルジェル↓を使っています。クレイの力でしっとりすべすべねんどのシンプルジェルブレイク中です！水で溶いたりせずそのまま使用できるのが○このシンプルジェルはパックの他に入浴剤として使えるので意外に重宝します。(^-^)ｖ次は『ローズヒップオイルをクレンジングとして使用する方法』オイルクレンジングは、肌の油分をたくさん取ってしまうので乾燥しやすくなるといいますが、実は私もオイル派(^∇^) 。そこでクレンジングオイルにローズヒップオイルを３～４滴混ぜてクレンジングすると、根こそぎ（笑）油分を取られることなくしっとり＆さっぱりクレンジングができます。もちろんクレンジングオイルでなくてもクリームタイプのクレンジング剤に数滴混ぜてもＯＫ！それからこのクレンジングオイル＋ローズヒップオイルはボディマッサージにも使えます。ローズヒップオイルにはリノレン酸が豊富に含まれています。このリノレン酸はセルライトの解消にとっても効果的☆ローズヒップオイルだけでマッサージしてもいいのですが単体で使うと、オイルなのでギトギト～になってしまいアフター処理も大変。ところがクレンジングオイル＋ローズヒップオイルだとクレンジングオイルを使っているので滑りもよくしかも簡単に洗い流すことができます。それでも使いきれず、ちょっとニオイがやばいかも。。という状態になったら・・・まだ使用方法はあります！それは『食器洗い洗剤に混ぜる方法』オイルは元々石けんの材料。よく廃油で石けんを作られたりしますよね？皆さんご存知の通り、食器洗い洗剤には油分と水分を乳化させる界面活性剤が入っています。なのでオイルだけ混ぜると混ぜると白く濁り多少洗浄力は落ちますが、問題なく使用できます。ローズヒップオイルは保湿効果が高いので、手肌の乾燥を抑えてくれます。もちろんこれは最終手段。できれは酸化する前に使いきりましょうね♪★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜ローズヒップオイル（50g入り）楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月20日
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ローズヒップオイルの弱点。。
今まで「ローズヒップオイルはすばらしい！」と皆さんにご紹介してきました。私自身、ローズヒップについて調べれば調べるほどその効果に驚き、お肌につけて良し、飲んで良し健康に良し・・と良いこと尽くめ。・・・しかし、大切な事をお伝えしなければなりません。今日はローズヒップオイルの弱点について・・。え？聞きたくない？いえいえ聞いてもらいます、絶対。(^∇^) オイルの弱点、それは「酸化が早い」という事。オリーブオイルなどに比べて悪くなる速度が早いのです。私の経験では、２～３ヶ月。夏場は当然冷蔵庫で保管。酸化の見分け方は、ニオイでわかります。明らかにニオイが変わってくるのでおかしいなと思ったら使用を中止して下さい。酸化して捨ててしまう前に出来れば全て使い切るのがベスト☆「量も多いし、とても使い切れない！」という方や「美容液として使う他にどんな方法が・・・」と思っている方ご安心して下さい。私が実際に試しているローズヒップオイルの使用方法を伝授しちゃいましょう♪少しでも参考になったら嬉しいです。ん～でも内容は明日ね♪←オ～イ。ゴメンナサイ！明日会社で、社内審査なんてものがあるのでちょっとその準備します～☆楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月19日
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全粒粉パン
今日は朝からホームベーカリーで全粒粉パン作り。今の時期は発酵に失敗することが多いので成形は自分でしました～☆今回は成功した方。。いつもは二次発酵の時点で失敗します(^_^; 楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月18日
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ページの追加
エッセイ「肌の適応力」と「美容液特集」を追加しました。
2005年06月18日
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ローズヒップオイルを使用して
５月２７日にモニターに当選してローズヒップオイルを使用するようになって３週間。最近、ようやく効果が出てきました～。ナチュラルだからね、即効性は無いので時間がかかります(^_^; 私は、夜のみ使用。化粧水の後に数滴（３～４滴）を手のひらですりあわせてから顔につけています。後はクリームを薄く塗って完了～。気なる効果は。。。まず最初の10日で、ワントーン明るめの肌になりました～。血色が良くなった感じ。それから。。毛穴の黒ずみが出来にくくなりました！いくらパックでケアしても、Tゾーン（特に鼻のあたり）の毛穴は奥が深い（笑）ので、どうしても黒ずみが出来てしまっていたんですが最近出来ないことに気がつきました～。これは予想してなかったので嬉し～。(^∇^) そして。。毛穴が若干引き締まってきたような。。。（やっぱり写真撮らないとハッキリ言えませんが）もう少し様子を見ようと思っています。今度はホホバオイルとブレンドしてマッサージに挑戦しよう♪(^∇^) ★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜私も何度か購入している、ぴのあさんのローズヒップ。お値段も手ごろなので、石けん作りに使用したりもします。ローズヒップオイル（50g入り）★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜オイルの高級ブランド クイーンエッセンスのローズヒップ♪高品質！イギリスクインエッセンスのローズヒップオイル 30ml+ 今ならもれなく！ソフトピーリングソープ23gプレゼント★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜補足＆おさらいローズヒップオイルの働き・・・・お肌のたるみを防ぎ、毛穴を目立たなくします・ローズヒップオイルに含まれる豊富なγ（ガンマ）リノレン酸が皮膚の弾力を高めてたるみを防ぎ、毛穴を引き締めます。・ローズヒップオイルでお顔のマッサージを継続するとさらにお肌のたるみ予防効果がアップ。 ・お肌の水分保持力と組織再生効果に優れ、気になる小じわやニキビ痕の改善にも有用 楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月16日
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リフレクソロジーを習う事に・・・。
リンリンRSさんからギターを習い始めるというお話を聞いて「すごいな～カッコイイ☆」っとみごとに感化され（笑）「よし私も何か習い事を！」と思ってはみたものの。。。不器用だし、いったい何をすれば・・・。あれもダメ、これもイマイチなんて悩んでいたら、職場の同僚が市が主催する講座案内のパンフレットを持ってきた。なになに・・・ファイティング＆エアロビックスにゴスペル華道教室にリフレクソロジー・・・。講座によっては人気が集中するみたい。エアロビはすでに定員オーバー。二人で悩んで、リフレクソロジーなら少し空きがあるということなのでそれに決定！さっそく来週から習いに行くことに！さて、リフレクソロジーは皆さんご存知でしょうか？リフレクソロジーとは・・・器具や指の関節を使わず、『香り』『ヒーリングミュージック』『ハーブティー』により心身をリラックスさせ足にある数多くの反射区を刺激し、ストレスや肩こり・腰痛冷え性・むくみ・肌荒れ等の不調を解消するという足裏健康法のことです。しかも市の主催する教室だから会費５００円！安い！また一つ楽しみが増えました～。マッサージ覚えたらみんなにマッサージしてあげるからね～☆←どうやって？★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜足の裏にはこんなにツボが集中しているのね～。リフレクソロジーソックス★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月15日
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ローズヒップチンキ剤来ました～。
本日届きましたローズヒップチンキ剤。飲み始めて2週間後に８３％の方がはっきり変化ありと答えた一品！ローズヒップティーは、毎日飲むのはちょっと。。。っという方の為に実際私が飲んでみましょう～♪←相変わらずチャレンジャ～(^_^;でも。。。ちょっと勇気がいるよね～。チンキ剤とはローズヒップの抽出液（エキス）のこと。さっそく開けてみると中身は「エキスでしょっ」て感じに濃い茶褐色。ニオイは？酸味は？なんて心配しつつミネラルウォーターに数滴・・・。するとエキスが沈んじゃいました～（＾＾；気を取り直して混ぜて・・・一気に！＼(◎∠◎)／オウ～サムライネ～。・・・ん？すっぱいと思ったけど、せんぜん味がない！量が足りなかったかな～？ちゃんと適量のはずなんだけど。ちょっと甘いような？でもニオイもないし飲みやすい～。なるほど～これならみんながまとめ買いするのも納得～。これを飲んで・・・お肌つるつる・毛穴が締まる・色が白く・シミは薄く・ニキビも減る・・・なら言うこと無し！効果のほどは２週間後に～♪★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜【送料無料】ほんとに良かったと、リピート続出！どんな悩みもおまかせよ！ローズヒップチンキ剤ちなみに私が購入したのは↑の倍量タイプです～。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月14日
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Newアイテム☆ゲルマ入浴剤。
体重はあまり減っていませんが、実は・・・体脂肪が減りました～(≧∇≦)/ ヤッタ～！パチパチ☆28.6％から25.1％まで減少～。運動したりストレッチしたり、もちろんゲルマ入浴だってしてるけど、ここ数日の体脂肪の下がりかたはハンパではない。。。そう、やっぱり食生活なんですよね～。ほんと実感しちゃいました～。お肉をあまり食べず、お魚＆お野菜中心の食生活に変えたら、なんと体脂肪だけでなくお肌も調子が良い♪何よりビックリなのが足の冷え！ぜんぜん冷たくありません！私は真夏でも足が紫色してて血色が悪く旦那様には「雪女」と呼ばれています。。。（TωT）母いわく「お前は子供の頃から足が冷たくて一緒に寝るのが嫌だった」と言われるほど。←ひどい～。でもこのまま頑張れば、足の冷えは改善されそう♪そんな私の元へまたNewアイテムが到着！ゲルマ入りの入浴剤なので、先ほどお風呂に入れようと袋を開けてみたら、グレープフルーツの香りがすごい～☆柑橘系の香りって大好き～癒される～。(^∇^) 旦那様は大阪に出張でいないし、ゆっくりゲルマ楽しもう♪★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜「ビューティースパ ゲルマGF」新商品モニター調査開催！エステ等で話題のゲルマニウム温浴に↓グレープフルーツの香りのダイエット効果・グレープフルーツだけに含まれる香り成分≪UCP≫が体脂肪をメラメラ燃やしてくれる。・グレープフルーツの香りを吸い込むだけで体脂肪にも効果あり。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月13日
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テレビの影響力って偉大。
寒天は1ヶ月ほど前から食べるようにしているけどさっき『あるある』見たら「これは大量買いしなくては！」という気持ちになっちゃった～☆テレビの影響力って偉大。で、急いで楽天市場を見てみると。。どのお店も欠品状態～。みんな考えてることは一緒ね(^∇^) ７月発送なんて。。。待てません！なんとか６月末発送のお店があったのでそちらで購入～。【最大ポイント10倍！】★業務用寒天粉末 寒天100％！６月末発送可能！体脂肪にもコレステロールにも血糖値にもいいなんて～。ローズヒップチンキ剤も購入しちゃったから寒天でコレステロールが下がって、ダイエットも成功して痩せてなおかつキンキ剤で毛穴も目立たなくなったら・・・(≧∇≦)/ ♪え？そんなにうまくいかないって？はい、すいません。楽して一石二鳥どころか４鳥くらい狙ってました。日頃の健康管理と食生活の改善、それから毛穴改善の為のお手入れもかかさず頑張ります。みんな厳しいな～。←誰も言ってません。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月12日
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届きました～豆乳ダイエットロール
本日届きました豆乳ダイエットロール♪楽天新登場！豆乳ダイエットロールダイエット＆高脂血症だけど、やっぱり食べたい甘～いスイーツ☆我慢するとストレスで、いつかドカ食いしそうだからね～。冷凍で届くので、常温で２時間冷蔵庫では４時間待たないと食べられないので待つこと２時間。。。おお～豆乳クリームたっぷり～☆さっそく頂きます～。おいし～！想像していたより豆乳の味がしなかったけどクリームがしつこくなくて程よい甘さ♪豆乳も今流行ってるのかな～？昨日スーパーで「豆乳生クリーム」なるのものを見つけたし・・・。うん、今度は自分で作ってみよう～。↑ちなみにこれは餃子。。。ではなくて（＾＾；チョコレートパイ☆でもスライスアーモンドトッピングするの忘れちゃって餃子のように。。まだまだ修行が足りません。(^∇^) 楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月11日
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大切だよね、お店の対応って。
アロマティックライフ魔法の石鹸さんで、この間購入したこちらの商品。【送料無料】アロマで虫除け虫除けと痒みケアがこれ一本で！！この夏はこれで決まりでしょ♪実は、開けてみたら、キャップと本体の間から中身が漏れてて。Y(>_
2005年06月09日
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今は昔。
以前読んだメルマガで気になる文章がありまして。日本人は本来、肌のキメがとても細かくて毛穴が目立つ人なんて昔はいなかったそうなんです。ところが欧米の文化や食生活が伝わり、お肉をたくさん食べるようになってから毛穴などのトラブルが発生するようになった。。。と書いてありました。「そんなオーバーな～。肌がキレイな人だってお肉食べてるじゃん」と半信半疑。でもまだ続きがあって『その証拠にお肉を食べないお坊さんは肌がキレイでしょ』。。。ん～確かに瀬戸内 寂聴さんもお肌はとってもキレイ☆だけどね～。最近、ダイエット＆体質改善中なのでお肉は控えめにしています♪もしかしたら毛穴消えちゃう？←淡い期待～。ちょうどローションが無くなったので、昔懐かしい「へちまローション」を購入してみました☆某有名通販雑誌2005年夏号掲載！期間限定特価富山県産有機栽培のへちま水100%私の部屋120ml「へちま水」は江戸時代から使われていたそうですよ～。有名化粧品メーカーが、聞きなれないような成分をいっぱい研究した商品とは違いと～てもナチュラル過ぎるほどナチュラル。返って物足りなさを感じるくらい。(^_^; 逆に考えれば、昔の女性はこれ１本で充分なくらいお肌はウルウルでキレイだったんだろうな～。今週はじめに届きました～☆すいません、さり気なく銀次が写っています。（＾＾；★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜そして昨日紹介しましたローズピップチンキ剤。明日の夜23時から共同購入が始ります～。量が倍で4200円！ボーナスまだなのに～どうしよう。（TωT）試しに覗いて見てね～いつもそうなんだけどビックリするくらい飛ぶように売れるから。(^∇^) お肌のお悩み何でもござれ！ローズヒップチンキ倍量サイズご愛用者様が証明！期待を裏切らない商品楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月09日
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飲んでもスゴイ！ローズヒップ♪
今日もまたまたローズヒップのお話。皆さんローズヒップ チンキ剤ってご存知ですか？今までローズヒップオイルやローズヒップティーを紹介したけどこれも毛穴にダイレクト！な商品なのです(^∇^) （だんだん私の日記、ジャパネットたかた風になってきたなぁ(^_^; ）まずチンキ剤とは・・・これはローズヒップの抽出液（エキス）です。ギュッと凝縮したもの。アロマティックライフ魔法の石鹸さんではお肌つるつる、毛穴が締まった、色が白く、シミは薄く、ニキビも減ったと人気ダントツＮｏ1商品！だそうで、飲み始めて2週間後に８３％の方がはっきり変化ありと答えたそうです！その他に、利尿作用と豊富なビタミン類（ビタミンＣ，Ｅ，Ｐ）の相乗効果むくみ解消にも効果的。そして高脂血症な私にも嬉しい効果が♪なんと血管を丈夫にしてくれる働きもあるそうなんです～♪ローズヒップティーは飲みにくくて。。。と感じている方サプリ感覚で紅茶などの飲み物やミネラルウォーターに数滴たらして飲むだけです。いかがでしょうか？私はボーナスが入ったら絶対買います！←宣言。★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜こちらも同じ商品ですが、チンキの詳しい説明が掲載されていたのでご参考までに。メール便の送料も189円と安いです～。■ローズヒップチンキ美肌に欠かせない天然ビタミンCの宝庫オーガニック原料100％★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜ローズヒップ チンキを探す楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月08日
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エネルギー不足？
先週の土曜日、病院で「この病気は40代、50代の方でおもに男性の方がなられることが多いので30そこそこで尚且つ女性はあまりいませんよ。」と断言。グサ～！|||||／(￣ロ￣;)＼|||||||先生、いつもそうだけど、言葉キツイっす。自慢じゃないけど、とっても童顔で５歳は若く見られるんだから～。(￣‥￣)=３。。。見かけの問題ではないよね～。はい、すいません。次の検査は２ヵ月後～。それまで食事療法で頑張れって。よっしゃ～やったるでぇ～と張り切ってお肉を絶ち、お菓子を絶ち、油も極力絶ってお野菜＆お豆中心の毎日がスタート！・・・そんな生活を続けて５日目。突然来ました～。「体のだるさ」だぶんカロリー控えめな食事が続き、体がエネルギー不足と感じたらしい。。。ものすごいだるさ。↑表現するならこんな感じ。でも体を根本から変えないと、きっと治らないんだろうし。しばらくはこのだるさとの戦いかな～。高脂血症が治ったらお肉いっぱい食べてやる！←また逆戻りしそう。
2005年06月08日
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銀ちゃん、邪魔です。
最近、夜の９時をまわると私の体操タイム♪ダイエットの為、健康の為に運動しなくちゃね♪昨日のあるある大辞典で「太もも痩せ」の特集してたけど皆さん余分なお肉がわかるやつ、やってみました？私はやってみて、あれ？そんなに無いじゃん♪と喜んでいたら、旦那様に「上からじゃなく横から見てみろ」と言われ見てみると・・・セルライトちゃんがお目見え～☆まだまだ頑張らないとね。。。(^_^;で、そんな私が体操をしていると、とっても邪魔をしてくるものがおりまして・・・・・・コイツです。（下の方に写っているのは私の手）仰向けになっていると必ず顔にせまってきます。私が体操でヒーヒー言っていると遊んでいると思うのかやたらハイテンションで近寄ってきます。なので、ぜんぜん体操になりません。足を上げ下げする運動でも、下げようとするとそこには銀次が・・・。腹筋してる最中もホッペにチュッ☆いらんわチュ～なんて！頼む～体操させてくれ～。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月06日
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炊飯器でロールキャベツ
最近炊飯器レシピが流行っているので私も本を購入し、さっそく作ってみました♪手始めにロールキャベツから。出来上がったらこんな感じです～☆作り方はいたって簡単だけど「湯気が出てから１５～２０分くらい様子を見る」と書いてあって、「いつ湯気が・・・」と目が離せません。(^_^; 他にもハンバーグとか餃子とか豆乳プリンとかも作れるなんて～☆。これを炊飯以外に使おうと最初に考えた人もスゴイけど。もちろんひき肉には粉末寒天を入れて少々だけどカロリーオフ♪簡単で、しかもなかなか美味しかったのでまた挑戦しよう～。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月05日
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ローズヒップでスチームしよう♪
毛穴にはローズヒップが良いと以前からオススメしてますが例えば・・・ローズヒップティーを飲みきれなくていつの間にか賞味期限が。。。ってことないですか？(^_^; そんな時はスチームで有効利用しましょう♪とっても簡単！1.洗面器に熱湯を8分目くらいまで入れ、ローズヒップを入れます。 2.乾いたバスタオルを頭からかぶり、5～10分洗面器の上におおいかぶさるようにします。蒸気が逃げないようにバスタオルで囲い、香りをたっぷり吸いこみましょう。 3.終わったら軽く洗顔して化粧水で引き締めます。スチームで毛穴が開き肌の汚れが取れてスッキリ☆しますよ～。私は、洗面器だと幅が広く、お湯が冷めてしまうのが早いので小さめの湯桶でやっています。夏場は暑いのでどうしてもシャワーだけになりがち。。。でもスチームすれば暑さで開いてしまった毛穴の奥もサッパリ☆夏場は毛穴の開きとの戦い（笑）です！頑張っていきましょう！★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜ 明日まで２０％OFFで ５４４円！しかも送料無料～。２０グラムと少なめだけどお試しでいかが？【送料無料】ビタミンCの爆弾 無農薬ローズヒップ 20g★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜こちらはローズヒップをファインカット（細かく）した商品。商品ページの真ん中あたりに、ローズヒップジャムの作り方が掲載されてましたので、ご参考までに。【共同購入】なんと1g2円！業界最安値！ローズヒップファインカット！楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月04日
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本日のお買い上げスイーツ！
ダイエット＆食生活の見直し中なんだけどやっぱり食べたいスイーツ～。ど～しても食べたくて購入しちゃった～(^_^; 楽天新登場！豆乳ダイエットロールここのスポンジ生地は最高に美味しい！自分でも作るけど絶対真似できない美味しさ☆最近、豆乳にはまっているし、ヘルシーな感じに惹かれました♪これならダイエット中でも大丈夫だよね～？冷凍で届くし、少～しずつ食べよう～。ドカ食いはアウトだもんね！★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜これも美味しそう～☆暑い日は、アイスクリームよりもジェラートでさっぱりしたいな～。【新作ジェラがいっぱいのカフェジェラセットが登場！】カフェジェラートセット6種×各1＝6個入。楽天ブログランキング←押してくださいまし♪
2005年06月03日
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前向きに行きましょうか！
健康診断で、高脂血症と診断されて昨日は戸惑いがあったけど、逆に考えれば早くわかってよかったな～とシミジミ。心筋梗塞になってから「高脂血症だったんですね」と言われても「なるほどね～」とは納得できないだろうし。。。お肌もそうだけど、年齢を重ねるにつれて体も変化してきてることに気が付いてなかった。(>_
2005年06月02日
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健康診断で撃沈。
今日は、先日の健康診断の結果が出る日。たんぱく尿が出で、再検査はほぼ確定だけど血液検査も気になるところ。さて・・・結果は？診断結果「高脂血症」。。＼(◎ｏ◎）／診断書にそんなハッキリ書かないで欲しい。「・・・の可能性」とかやんわりと書いてよ～。読んで字のごとく、血液にまで脂が入っちゃってるの～？o(ＴoＴ)o コレステロールも高いという結果に。それは昔からなんだけどね。病名を診断書に書かれたのは今回が初めて。はぁ～。ため息しかでない。でもこのままの食生活ではダメだってことだもんね。ちょっといろいろ調べて生活習慣見直そう。。。【楽天ブログランキング】 【ミリオンチェンジ】★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜こちらは本当は昨日載せようと思っていた商品。しかも昨日のうちに作成したので、明らかに上の日記とはテンションが違います(^_^; ↓↓↓共同購入で1個10ｇ９６円！私が買った時よりさらに安～い！w(☆o◎)wパックはオススメです。ちょっと硬めですが、手のひらでよく捏ねてから塗ると塗りやすいです♪但し、初めての方限定なのでご注意を♪自然派無添加リマナチュラル トライアルセット ■購入個数分 お好みの種類をお選び下さい ...おさらい～。ファンゴとはクレイの一種。火山岩の泥のことをいいます。クレイは色々な所で採掘されます。海で取れるとミネラル成分が強く、火山付近で取れるのもは汚れを吸着する作用の他に、温泉のような血行促進の効果もあります。トルマリンはマイナスイオンを発生することで有名ですね♪抵抗力の増進作用、活性酸素の除去、美白、皮膚病の治癒効果があると言われています。
2005年06月01日
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