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そういえば、、、
blogを不定期にしてから大分経ってしまいましたが、娘の楽器、9月に買いました（古っ）。結局、予算とスペースの都合により、電子ピアノにしました。一応鍵盤数も揃っているので、ある程度は使えるかなぁという感じです。やはり、まだ力が弱いので、最初はうまく弾けませんでしたが、最近は少し慣れたようで、ちょっとずつはっきりと弾けるようになってきています。ピアノが家に来るまでは、ほとんどレッスンをしなかったのですが、自宅レッスンもするようになりました。何とか買った甲斐があったかなと思います。興味を持ち始めたようなので、続けていって、上達してほしいと思います！好きこそものの上手なれ！！
2013.11.19
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当blogについて
こんばんは。ご無沙汰しております。しばらく毎日更新でblogを続けてきましたが、環境が変わったのと、諸事情により、定期的な更新が難しくなりました。これからは、不定期に訪問や更新をさせていただきますが、今後ともよろしくお願いいたします。
2013.10.31
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花火大会。。
夏休みの思い出になりますが、、、花火大会、今年も行ってきました。夏の風物詩ですね。。。オープニングは、世界遺産登録の富士山でした。幸い天候にも恵まれ、涼みながら鑑賞できました。
2013.09.07
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仙台辛味噌ラーメン。
今日は、久しぶりのコンビニ（セブン）ネタです。初めて見る商品、ニュータッチ凄麺「仙台辛味噌ラーメン」（337Kcal）パッケージには、 「スープには仙台味噌醤油（株）の仙台みそを使用」と書かれています。味噌の風味を辛みが利いていて、美味しかったです。調理済み生タイプ具材（もやし・にんじん）が付いていて、カップ麺にしてはちょっと贅沢な感じです。そして、定番「ツナマヨネーズ おにぎり」（105円、195Kcal）辛いラーメンと、辛さを中和するツナマヨネーズおにぎりで、美味しくいただきました。
2013.09.06
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やっと、、、
以前から考えていたインタネット回線の変更ですが、時間がかかったけど、やっと手続きが一通り終わりました。今回の変更は、 1.NTTドコモのデータ通信カードの解約 2.楽天スーパーWifiへの変更 3.OCNプロバイダ契約の解約 4.NTT-COM OCNオプション契約の解約です。基本的には、NTTドコモのデータ通信カードの解約と、それに紐づいていたOCNプロバイダ契約の解約をして、楽天さんのスーパーWifiに乗り換えることです。これによって、インターネットの環境が改善し、更に毎月3,000円程度の費用を抑えることができそうです。しかも楽天さんのWifi契約をして、楽天スーパーポイントを5,000ポイントいただけたので、もっと早くに変更しておけばよかったと後悔しました。生活費もいろいろと見直すことで、より良い方法が見つかることもあるので、他の費用についても見直しをかけていこうと思います。。
2013.09.05
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テレビのお掃除を、、
テレビを買い替えて、大分経ちましたが、今まできちんとお掃除をしたことがなかったため、画面が結構汚れていました。ホコリは定期的に拭き取っていたのですが、子どもたちが画面を触ることによる手の汚れが目立ってきたので、掃除をすることにしました。掃除用のクロスを購入し、念入りに手の汚れを拭き取りました。長年かけてついてきた汚れは、なかなか落とすののが大変です。結構疲れる作業なので、これからは小まめに掃除をしようかと思います。掃除用のクロスは、画面に傷をつけないように、専用のものを買いました。合計5,000円以上で日本全国送料無料！更に代引き手数料も無料。【ポイント2倍】インターオーデ...価格：500円（税込、送料別）
2013.09.04
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写真のバックアップを、、
久しぶりに、デジカメの写真のバックアップをしました。いつの間にか時間が経ってしまい、気付いたら800枚くらい溜まってしまっていて、ほとんどメモリがない状態でした。PCで画像を確認しつつ、写真を撮った時のことを思い出しながら、のんびりと作業したので、2時間くらいかかってしまいました。今のデジカメは性能も良く、メモリも大容量なので、ついつい沢山撮ってしまいます。何事も溜めてしまうと大変ですね。こまめに整理・バックアップしなければ。。。
2013.09.03
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宝くじの日。。
今日9月2日は、「く(9)じ(2)」の語呂合わせで、宝くじの日だそうです。1976年に、引き換え忘れ防止のPRとして、第一勧業銀行（今のみずほ銀行）が制定したようです。私はもう20年近く宝くじを継続購入していますが、なかなか下位の当選もしません。ものは考えようですが、毎週、数百円で楽しい夢を見させてもらってます。さて、（高額）当選したら何をしようかなぁ。。。
2013.09.02
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＜方言チャート＞出身地的中率８割 女子大生らがサイト
Yahooニュースに掲載されていました。＜方言チャート＞面白そうだったので、試してみました。残念ながら、私の出身地は外れましたが、かなり近い結果（お隣の県）となっていました。方言って、意識しないと気づきませんが、大学生になって、初めて東京に出た時のことを思い出しました。友人に指摘されて、改めて方言に気付いたこともあります。今では方言を使うことも少なくなりましたが、同郷の方言に出会うと、一気に会話がはずんだり、昔を思い出したりすることがあります。方言には、不思議な力があるのかもしれません。。。
2013.09.01
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最後で、、、
子どもたちの夏休みももう終わりですが、、最後になって、子どもたちが体調を崩しそうになっています。今までの疲れと、エアコンのせいでしょうか。喉が赤くなっていたり、咳をしたり、微熱が出たりしています。かかりつけの病院に行って、薬を処方してもらったので、ひどくはならずに済みそうですが、まだまだ残暑が続く中、私も体調管理をしっかりしようと思います。
2013.08.31
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楽器のこと。。
先日、娘の楽器についての記事を書きましたが、いろいろと検討をしています。私の中ではほぼ決まりました。。スペース、予算の面から、電子ピアノにしようと思います。音楽教室ではエレクトーンを使用しているので、少し困惑するかもしれませんが、まずは家でレッスンし易い環境をつくってあげたいと思います。部屋を整理しなければいけないので、妻と相談して、問題なければ、年内に購入したいと思います。
2013.08.30
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おめでたい。。
今日、旧来の親友から電話がかかってきました。社会人になってからは、年に1回会うか会わないかくらいで、連絡もしばらくとっていなかったので、何だろうと思いながら出てみると、結婚式のお知らせでした。少し前に入籍したのは聞いていたのですが、やっと来たという感じで、本当に嬉しくなりました。私にとっては、大事な親友で、大学で知り合ったのですが、彼のおかげで、いろいろな交友ができ、またいろいろな経験もさせてもらいました。今ではお互い別の場所で、違った仕事をしていますが、時々会うと、刺激になります。仕事上、忙しい時期になりますが、必ずお祝いに駆けつけたいと思います。
2013.08.29
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タカラトミー株主優待（2013年8月）。
今日は、こんな株主優待が届きました。 株式会社タカラトミー（7867）の株主優待です。 毎年、おもちゃを贈ってきてくれます。画像が小さいので、HPからの引用です。熊本県のPRキャラクター「くまもん」オリジナルトミカ「くまもん」オリジナルフィギア 子どもたちもトミカが好きなので、毎年の楽しみの一つです。 東証1部上場会社で、 株価は466円、配当利回り2.15％となっています。 業績、株価ともに芳しくありませんが、気長にホールドしていこうと思います。 ※本blog内の投資に関する記事は特定の銘柄等を勧めるものではありません。 投資の決定はご自身の判断と責任でするようお願いします。 （念のため）
2013.08.28
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ちょっとずつ、、、
ちょっとずつですが、、、朝や夜が涼しく感じられる日が増えてきました。秋の虫の鳴き声も聞こえるようになり、秋の気配を感じています。秋はいろいろと忙しい時期なのですが、実りの秋、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋、、、と、楽しめることも沢山ありますね。楽しい季節を想像しながら、バテ気味の自分に喝を入れたいと思います。。
2013.08.27
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道路を走っていると、、、
時差式、感知式、押ボタン式など、いろいろな信号機を目にすることがあります。が、今日は、「歩車分離式信号」についてです。車の行き来が多い交差点で、歩行者などの安全を守るための信号だと思われます。一般的な信号機は、車用の信号と歩行者用の信号が同じ動きをして、例えば十字路であれば、交互に赤と青が変わります。歩車分離式信号は、基本的には車用の信号が交互に赤と青が変わるのは同じですが、歩行者用の信号は、ボタンを押さないと青にならず、歩行者用信号が青の時には、車用の信号は全て赤になります。こうすることで、歩行者が横断中の時には、車はずっと停まっていることになります。ところが、時々、歩車分離式信号を知らないか、一般的な信号に慣れすぎている人だと思うのですが、進行方向とは違う車用の信号機の変化を見て、みきり発進する車や歩行者がいるのです。歩行者を守るために設置されている信号機ですが、まだまだ少ないので、そのような信号機があることを周知してもらわないといけないなと感じました。そして当たり前ですが、信号機を通過する時は、目の前の信号が青の時（青になってから）にしなければいけませんね。。
2013.08.26
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TOKAIホールディングス株主優待（2013年8月）。
株式会社TOKAIホールディングス（3167）の株主優待が届きました。 100株～999株の保有で、下記A～Dの中から一つ選択です。 A.うるのん『富士の天然水』500mlボトル 12本 B.うるのん 12ℓボトル 1本 C.QUOカード 500円分 D.ヴォーシエル お食事券 1,000円分 私は、A.を選択しました。 東証1部上場会社で、株価は345円、配当利回り3.48％となっています。 業績も堅調なので、中長期的に保有していきたいと思います。 ※本blog内の投資に関する記事は特定の銘柄等を勧めるものではありません。 投資の決定はご自身の判断と責任でするようお願いします。 （念のため）
2013.08.25
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暑い時にはHOTなものを、、
暑い日が続いています。暑さに負けないように、HOTなものをいただきました。行きつけの中華屋さんで注文した担担麺です。汗だくになりながらも、完食した後には爽快感が、、、冷たいものを摂取しがちですが、時にはHOTなものも良いものです。。。
2013.08.24
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ANDREAS GURSKY
ひょんなことで知った写真展に行ってきました。東京の新国立美術館で開催されている、「ANDREAS GURSKY展」です。「東京証券取引所」や「カミオカンデ」などの代表作をはじめ、数多くの写真が展示されていて、世界的なアーティストでありながら、日本での個展は初めてとのことです。私は、たまたま車のラジオで知って、「カミオカンデ」に反応して興味を持ちました。カミオカンデといえば、素粒子研究の施設で、写真とは繋がらないのになぜ？という感じでした。実際に写真展に行ってみると、今まで見たことがないような、写真のような絵画のような不思議な写真がいっぱいでした。以下、HPからの引用になりますが、 「ベッヒャー派」の一人、現代ドイツを代表する世界的アーティスト アンドレアス・グルスキーは、1955年に旧東ドイツのライプツィヒで生まれ、 幼少期に西ドイツに移住しました。 1977年から1980年まで、 エッセンのフォルクヴァング芸術大学でオットー・シュタイナートや ミヒャエル・シュミットらの指導のもと ヴィジュアル・コミュニケーションを専攻し、 その後、1980年から1987年まで、デュッセルドルフ芸術アカデミーで 写真界の巨匠ベルント･ベッヒャーに師事しました。 そして、カンディダ・ヘーファー、アクセル・ヒュッテ、トーマス・ルフ、 トーマス・シュトゥルートらとともに、ベルントと妻ヒラの指導を仰いだ 「ベッヒャー派」の一人としてその名を知られるようになります。 グルスキーは、2010年よりデュッセルドルフ芸術アカデミーの 自由芸術学科を担当し、後進の指導にあたっています。9月16日までの開催だそうです。興味のある方は、観られてはいかがでしょうか。。。
2013.08.23
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夏休みも10日余り、、、
となりましたが、毎年懸念している「宿題」が、思うように進捗していないようです。私が子供だった頃に比べれば、量も少なく、選択によっては、結構、楽な課題が多いのですが、、、夏休みの始まりの頃から計画的に進めるようにと、日程の目安も伝えて、取り組ませようとしていたのですが、子どもはなかなか思うように行動しませんね。言っても、注意しても、叱っても、、、どうしたら自ら動いてくれるか考える毎日です。考え方や行動の仕方を教えるのって、教科書の内容を教えるのと違って、難しいものです。。。
2013.08.22
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一部脱皮中。。
先日、娘と一緒にプールに行った話をblogに書きましたが、、、物凄く日差しが強く、気温も高い日でした。プールに入っていた時間は、だいたい2時間半程度だったのですが、、なんと、肩の辺りの皮が剝けてきました。ここ数年、皮が剝けるほど日焼けをしたことがなく、久しぶりでしたが、たった2時間半程度なのに皮が剝けるなんて、太陽のパワーも強くなっているんでしょうか。長時間プールに入っていたら大変なことになるところでした。。
2013.08.21
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暑気払い。。
暑い日が続いていますが、暑気払いということで、同年代で呑みに行きました。同年代との呑み会は、気を使うこともなく、それぞれの事情もなんとなく近しいので、ついリラックスして呑んでしまいます。まじめな話をする訳でもなく、かといってふざけすぎず、いい感じです。大体2次会は、カラオケに行きますが、この日も普段にならってカラオケに。。。みんな唄う曲は自分達が10代～20代だったころの歌、そんなところもリラックスできます。いつも唄う曲は一緒なのですが、なぜか唄ってしまう。それが許される居心地の良い時間です。ついつい明け方近くまで唄ってしまいました。。。
2013.08.20
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迷っています。。。
音楽を習い始めた娘に、自宅レッスン用の楽器を買おうかと、近くの楽器屋さんに見に行ってみました。音楽教室では、エレクトーンを使っていて、先生たちからは、エレクトーンを勧められています。理由としては、1.音楽教室のレッスンと同じ環境が自宅でも作れる。2.鍵盤数が揃っているので、当面の間使用できる。3.幼児の弱い力でも無理なく弾ける。というものでした。私は、楽器に詳しくないので迷っています。なぜなら、集合住宅で、スペースもないので、1.物理的に置くのが困難。2.キーボードでもそれなりの鍵盤数が揃っているようにみえる。3.ピアノに興味を持ちはじめたらどうしよう。などなど、いろいろと考えてしまいます。自宅に楽器がないのは、これからのレッスンを進めていく上でも困るので、楽器屋さんや同じ教室に通っている人の話を聞きながら、検討しようと思います。
2013.08.19
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これは効いたのかな、、、
今日の夜は、お祭りがあって、私は、蚊にとても刺されやすいので、虫よけの薬を塗って行きました。最近、一度刺されると、なかなか治らないので、薬は嫌いなのですが、やむを得ずの使用でした。が、終わってみると、なんと一か所も蚊に刺されずに済んだようです。ちなみに今日使用したのは、子どもたち用に家に置いてあったコレです↓カユネード虫よけ 30枚入/ピジョン(ベビー)/虫よけシート(肌用)/税込\1980以上送料無料カユネー...価格：422円（税込、送料別）これが効いたんでしょうか。。次に虫の多いところに行く機会があったら、検証してみたいと思います。
2013.08.18
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今日は娘と、、、
市営のプールに行ってきました。娘はまだ幼児なので、幼児プールです。家から歩いて行ける距離ですが、今まで機会がなく、私は初めてでした。表示を見ると、水深40センチと55センチの2種類のプールがあり、最初は40センチの方で遊んでいたのですが、途中からスイムボード（ビート板）を使って、55センチの方で泳ぎの練習をしていました。気温は34度、日差しも強く、私は見事に軽いやけど状態になりました。娘は普段あまり遊べていないので、このプールでの遊びはとても楽しかったようです。そして午後は、サイクリングがてら、一緒に私の買い物に付き合ってもらいました。久しぶりに長い時間娘と過ごせて、充実した一日でした。
2013.08.17
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今日は、、
持病の診察と治療に行ってきました。今年の初めころから悪くなってきて、薬で抑えては再発を繰り返しています。また薬で症状を抑える治療ですが、今回は改善がみられなければ、詳しく検査をして、根本的な治療を検討しようと思っています。持病は命にかかわる病気ではありません（念のため）が、日常の生活には多少なりとも支障をきたしているので、早く良くなってもらいたいものです。
2013.08.16
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野球。。
連日の猛暑ですが、高校野球、白熱しています。毎年、自分の都道府県の代表高を応援しています。まぁ、一生懸命な姿を見ると、いつのまにか敵も味方もなく応援してしまうのですが、、、と、甲子園の話ではないのですが、、最近、野球好きの息子と2人で野球をしました。ピッチャーとバッターだけのお遊び野球ですが、高校野球並みに（？）一生懸命やります。息子も小学生の中学年になってきたので、それなりに体力や運動能力がついてきて、私は手を抜かずに相手をしています。私が投げて、息子が打つ、息子が投げて、私が打つの繰り返しです。時々、息子がヒットなどを打つと、とても喜んでいます。そして、逆に息子の球を打つと悔しがっています。こんなことができるのもあと数年くらいかなぁなんて思いながら、2人とも汗だくになって1時間くらい楽しみました。
2013.08.15
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ポートフォリオを変えました。。
私は、近い将来の子どもたちの学費などのために、積み立て（変額保険）をしています。保険付き投資信託といった感じの商品で、自分で運用先のポートフォリオを選べます。ここ最近の株価上昇で、運用（評価）益も上昇してきたので、少しポートフォリオを変えてみました。満期は高校卒業くらいの時期に設定されています。制度的にもどんな風に変わるかわからないので、少しでもと思い積み立てています。3％程度の運用ができれば、大学入学資金と初年度の学費くらいは貯まる計算です。現時点では、6～7％くらいの運用（評価）益だったので、定期的にポートフォリオをチェックしていきたいと思います。
2013.08.14
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連日の猛暑です。
連日の猛暑が続いています。熱中症で病院に搬送される方も多く、四国では、4日連続で40度を超えたとのこと。強い日差しでくらくらすることもあります。お盆ウィークでお休みの方も多いと思いますが、気温が高い時には、運動などは控え、水分をこまめに採って下さい。皆様、どうかお身体には気を付けてお過ごし下さい。
2013.08.13
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今日は、、、
何気なくgoogle検索画面を開いてみると、こんな画面が、、、何のこっちゃ、、ですが、私は、「あっ」と思いました。今日は、オーストリアの理論物理学者エルウィン・シュレーデンガーの誕生日。私がよく読むジャンルの本ではお馴染みの方です。1887年8月12日生まれなので、今年は生誕126周年です。Wikipediaからですが、、名前は、エルウィン・ルードルフ・ヨーゼフ・アレクサンダー・シュレーディンガー波動形式の量子力学である「波動力学」を構築した。量子力学の基本方程式であるシュレーディンガー方程式やシュレーディンガーの猫などにより一般にも広く知られている。 1983年から1997年まで発行されていた1000オーストリア・シリング紙幣に肖像が使用されていた。
2013.08.12
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バージョンアップしました。。
しばらく怠っていたスマホ（Android）のバージョンアップをしました。バージョン2から一気に4への更新です。複数回のソフトウェア更新と、結構な時間を費やしてなんとか完了しました。画面の見た目や設定などの仕方が、少し変っていてまだ慣れていません。バージョンを上げると、同じスマホでも新しくなったようで新鮮です。ところで、バージョンアップの時に残念なことがありました。機械に詳しくないので、何も考えず、時間のある時に更新をしていたのですが、一部のデータが完全に消去されていました。中にはバックアップされていないデータも含まれていたので、結構ショックでした。バージョンアップやアプリの更新などを行う際は、細かなデータもバックアップしておくべきですね。。
2013.08.11
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髪のこと。。
先日、久しぶりに髪を切りに行きました。私も白いものが大分目立つようになってきました。当然ですが、私の周りでも同じように白いものが増えてきた人や、薄くなってきた人が増えてきました。年齢とともに現れる現象なので、どうしようもないかもしれませんが、私は今のところ、白いものがふえる傾向です。あまり髪のケアをしたことがないので、艶がなくなり、パサついてきています。そこで、今後の心構えのために、美容師さんに薄くなる人の傾向を聞いてみました。美容師さんは、経験的に感じた話をしてくれました。それによると、頭皮が固い人や頭皮が赤みがかったひとは、薄くなるような気がすると言っていました。私はどちらも該当していないので、白くなるだけかもしれませんが、親族には両方いるので、もし薄くなってきたら坊主にしてしまおうと思っています。
2013.08.10
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母からの電話。。。
先日、子どもたちが私の実家に泊まりに行っていた時のことですが、私の携帯電話に母から電話がありました。それも平日の午前中です。母からは滅多に電話はかかってくることはなく、しかも勤務中はなおさらなので、悪いことを予測しながら恐る恐る電話にでました。電話に出ると、家（実家）に電話をしたかという質問からでした。最初は意味が分からなかったのですが、どうやら、その直前に私の名を語る者から電話があったようで、話し方や声は違ったらしいのですが、途中で切れた（切られた）ため、いろいろ確認の意味で、電話をかけてきたようでした。おそらく、最近私の実家近辺で被害も出ていた振り込め詐欺ではないかと思います。幸いにも、声の違いや話し方の違いがあったため、母は何かおかしいと気づき、相手に対して誰なのかを問い詰めていたら電話を切られたということで被害はありませんでした。私の実家には、耳の悪い祖母もいますが、祖母が電話に出ていたら、電話だけでは判別できなかったかもしれません。
2013.08.09
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食感、味わい、彩りのとろける三重奏♪
たまには贅沢もということで、期間限定の商品を食べてみました。その商品の紹介ホームページからの引用です。 「ひとくちで、三度しあわせ。 シンプルな美味しさのバニラは、そのままで楽しむのはもちろん、 どんなソースやトッピングとも相性抜群です。 ”バニラクッキーラズベリー”は濃厚なバニラアイスクリームを引き立てる 華やかな香りのラズベリーソースと、 楽しい食感のチョコレートクッキーをトッピング。 バニラの甘さ、チョコレートのほろ苦さ、 ラズベリーの爽やかな酸味ととけあう バランスのよい味わいに、クッキーの食感がうれしいアクセントに。 ひとくちで三度しあわせ！な、新しいデザートが出来上がりました。」 （開発者のこだわり） 「バニラアイスクリームの濃厚な甘味、 チョコレートクッキーのほろ苦さ、 ラズベリーソースのフルーティーな酸味。 この3つの味わいがバランスよく感じられるような 仕上がりにこだわりました。」まさに紹介されているその通りで、文句なしの美味しさでした。
2013.08.08
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身体のメンテをしないと、、
私は昔から、凝り知らずでしたが、ここ最近というか、今年くらいから、肩、首、後頭部の凝りのようなものが続いています。凝りというよりは、どよーんとした重みのような感覚なのですが、それがずっと続いていて、結構辛いです。時には痺れのような感覚もあり、時々凝りをほぐすようなマッサージや、ストレッチなどもしているのですが、なかなかとれません。事務作業の疲れなのか、姿勢の悪さからくるものなのか、年齢的なものなのかわかりませんが、ひどい時は何にも集中できないくらいになるので、困ったものです。今まではあまりしてこなかった身体のメンテ、これからは努めてしていかなければいけませんね。。
2013.08.07
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出張に行くと、、、
私は、時々仕事で出張にでることがあります。それは日帰りだったり、宿泊を伴うものだったりしますが、デスクワークが多いため、社外に出る時は、普段できないことを少しでもしようと思っています。目的が仕事であるため、なかなか実現は難しいですが、例えば、食事くらいは楽しもうと思っています。今回は、日帰りの出張でした。体には良くないと思いますが、昼食、夕食と、ラーメンを食べてきました。便利な時代ですね、「ラーメンデータベース」というホームページがあって、PC一つあれば、全国の美味しいラーメン屋さんを検索できます。評価の高いお店に行くと、流石にはずれはないです。ちょっとしたご褒美として美味しくいただきました。
2013.08.06
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個別面談。。
小学校の個別面談に行ってきました。進級して初めての個別面談です。お若い先生のためなのか、直接的な表現が目立ちました。おかげで、何となく学校での生活態度が分かったのですが、小学校生活も慣れが出てきたようで、少し緩んできたところがあるようです。自分も経験のあるだけに良くわかりますが、緩みすぎないように注意をしていきたいと思いました。学力の面では可もなく不可もなくといったところだそうですが、若干、苦手な科目があるようなことも伝えられました。家での生活の様子なども伝え、お互いに情報交換・共有といった感じの個別面談でしたが、いろんな意味で、家庭での教育・躾けが重要だということを強く再認識しました。親としてできる限りのことをするようにしていこうと思います。
2013.08.05
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SBIホールディングス株主優待（2013年8月）。
SBIホールディングス株式会社（8473）の株主優待が届きました。 100株以上の保有で、子会社のSBIアラプロモ株式会社が販売する健康補助食品（サプリメント）『ナチュアラ・ビオ』（通常価格5,980円（税込））1本の無料引換申込券です。先日、返送しておいたので、優待品が届きました。 サプリメントなどはあまり気にしたことがなく、詳しくないのですが、 このサプリメントは、ホームページからの引用になりますが、 「目指せ！「キレイ系」 ALAとビオチンを中心に内側からしっとり、 ハリのある毎日をサポートします。 ALA(5-アミノレブリン酸)、ビオチン、ギャバ、クエン酸、 クエン酸第一鉄ナトリウムなどの栄養素を独自の成分設計によって バランスよく配合し「健康で美しい」身体を多角的なアプローチで サポートします。 こんな方におすすめ！！ ・美容を心がけている方 ・ハリのある毎日を目指す方 ・食事が不規則な方 ・健康維持を心がけている方」とありました。試しに服用してみようかと思います。 東証1部上場会社で、 株価は1,128円、配当利回り0.89％となっています。 ここ数年業績も堅調なので、 中長期的に保有していきたいと思います。 ※本blog内の投資に関する記事は特定の銘柄等を勧めるものではありません。 投資の決定はご自身の判断と責任でするようお願いします。 （念のため）
2013.08.04
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夏祭り。。
今日は、近くの夏祭りに行ってきました。娘たちは簡易浴衣を着てのお祭りです。お神輿や山車などがでていて、露店もたくさん出ていました。息子は、ヨーヨー釣りや射的をして楽しんでいました。娘もヨーヨー釣りとアイスクリームや飴を買って、楽しんでいました。短い時間しかいませんでしたが、そして私は久しぶりの夏祭りでしたが、子どもたちと一緒に夏祭りの雰囲気を味わうことができて楽しい時間を過ごすことができました。
2013.08.03
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ネット依存の中高生、５１万人…睡眠に悪影響
ネット依存の中高生、５１万人…睡眠に悪影響- 読売新聞（2013年8月2日07時22分）Infoseekニュース【続きはInfoseekニュースへ】昨日は、いろいろなメディアでネット依存についてとりあげられていました。確かに、周りを見てみると、中高生に限らず、スマホをいじっていたり、電車や喫茶店などで、タブレットやPCを操作している人をみかけます。最近ではインフラも大分整ってきて、情報端末さえ持っていれば、いつでもどこでも簡単にインターネットに接続でき、ネットサーフィンやゲーム、SNSを楽しむことができます。不便な方が良いという訳ではありませんが、何事も、ほどほどにするのが良いと思います。私も8つの質問のうち、思い当たるものがあったので、ネット依存度が高くならないように、そして子どもたちがネット依存にならないように、気を付けていきたいと思います。
2013.08.02
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人間ドック。。
人間ドックに行ってきました。検査所見としては、概ね昨年と近しい結果でしたが、全体的に評価が低下している傾向がありました。 ・体重↑ ・腹囲↑ ・視力↓ ・聴力↓ ・肝機能↓ ・脂質↑こんな感じでした。今回2回目になる胃の検査（バリウム）は、昨年の反省を踏まえ、一気に飲んだので、問題なく検査を受けられました。詳細な結果は後日になると思いますが、いろいろと機能が低下してきているようなので、生活習慣などを意識して、健康を保とうと思います！
2013.08.01
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伊藤園株主優待（2013年7月）。
株式会社伊藤園（25935）の株主優待が届きました。 100株以上の保有で、1,500円相当の自社製品詰め合わせセットです。 どれもお馴染みの商品で、嬉しい内容です。この会社の経営理念は、 ホームページからの引用になりますが、 「すべてのお客様を大切にすることが経営の基本である」 「伊藤園の考えるお客様とは、消費者の皆様、株主の皆様、 販売先の皆様、仕入先の皆様、金融機関の皆様、 そして地域社会の皆様です。 こうした「伊藤園と関わりを持たれる全ての方々」を 伊藤園では「お客様」と位置づけ、 それぞれのお客様のご意見やご要望に真摯に向き合い、 常にお客様の立場に立った対応を図ることが当社経営の根幹と考えてきました。 これからもひたむきにお客様のことを考える 「お客様第一主義」の経営理念を徹底し、 新たな可能性の追求と挑戦を続けてまいります。」 東証1部上場会社で、 株価は2,319円、配当利回り1.64％となっています。ところで私は、伊藤園さんについては、普通株式ではなく、第1種優先株式を保有しています。（そのため証券コードは、25935と書きました）第1種優先株式は大雑把にいうと、 1.議決権はない 2.配当金が普通株式よりも多い（普通株式配当金の125％） 3.株主優待は普通株式保有株主と同様に受けられるという特徴があります。そのため、株価も普通株式とは違い、普通株式2,319円に対して、1,760円です。配当金や株主優待を目的に保有するならお得ですね。 ここ数年増収増益と業績も堅調なので、中長期的に保有していきたいと思います。※本blog内の投資に関する記事は特定の銘柄等を勧めるものではありません。 投資の決定はご自身の判断と責任でするようお願いします。 （念のため）
2013.07.31
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久しぶりにブランコしました。。
先週のことですが、ちょっとした用事で、以前住んでいた地域にある公園に、2番目の娘と行ってきました。今住んでいるところからは車で20分程度の場所で、閑静なところなので、人も少なく、ゆったりとしていました。その日は、適度に曇っていて、風も吹いており、涼しく感じられる日でした。その公園には、のぼり棒、鉄棒、ブランコ、ジャングルジムなどがあり、娘はジャングルジムで遊んでいました。その後、娘とブランコを並んでしました。どちらが高くまでこげるか競争をしたのですが、久しぶりにブランコにのったせいか、勢いがついてくるととても怖くなってしまい、娘に負けてしまいました。ちょっとした時間だけだったのですが、ゆったりとできて良い時間でした。
2013.07.30
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気を付けないと、、、
1番下の娘が、扇風機のコードにつまずいて、倒れかかったところに、椅子があり、椅子の角で額を強打しました。額は裂けて、流血沙汰に。。急いで近くの外科に連れて行き、縫ってもらいました。まだ小さいので、処置中は泣きわめいていました。周りを見渡すと、家の中だけでなく、外にも、身の回りには危険がいっぱいです。対策できることもあると思うので、改めて危険対策をしないとと反省しました。
2013.07.29
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激しい雨風。。
昨日は、実家に行っていました。暑いので外で遊んでいたのですが、夕方から雨が降ってきました。実家の方ではそれほどひどい雨ではなかったのですが、夕食を食べて、自宅に戻ってみると、マンションの共有部分が結構濡れていました。自宅の方では、猛烈な雨と風があったようです。こんなに吹き込むほどの雨風ってどんなだったんでしょう。ビックリでした。
2013.07.28
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四川風麻婆丼。。
コンビニ（セブン）ネタです。先日の担担麺に引き続き、暑い時にはホットなものをということで、「自家製ラー油の旨辛四川風麻婆丼」（398円、629Kcal）を買ってみました。電子レンジで数分で完成する麻婆丼としては、完成度が高いのではないでしょうか。麻婆丼好きの私にとっては嬉しい一品でした。もう少し量を増やしていただけると更に嬉しいのですが、結構カロリーが高いので、いろいろと計算されているのでしょうね。
2013.07.27
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夏休みの宿題。。。
夏休みがスタートして、早1週間になります。夏休みといえば、時間が沢山あって、プールや外遊び、虫捕りなど、いろんなことができます。社会人になってからは、そんな夏休みがなくなってしまって、羨ましい限りです。ところで、夏休みといえば宿題を思い出しますが、最近は、私の子供の頃と違って、少ないようです。昔は定番だった（？）と思われる、夏休みのドリル（1冊）や（絵）日記、読書感想文などがないのです。その代わりに、教科書の振り返りや選択式の課題になっています。何をどれだけやったら良いかの目安がなく、放っておくと楽なことしかしないような気がします。自主性や親の教育方針に委ねるということなのかもしれませんが、毎日の習慣付けのためにも、ドリルだけでもあると助かるのですが。。。
2013.07.26
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担担麺。。
今日は、コンビニ（セブン）ネタです。 今回は、おなかの調子を整えるクラッシュタイプの「蒟蒻畑」（もも味）（168円、36Kcal）を買いました。そして、お昼は、 初めて見る商品、スープが決め手の「担担麺」（379Kcal） パッケージには、 「ゴマの香りとだしの旨みが利いた濃厚スープ。」 と書かれています。 ゴマの風味が利いていて、暑い夏に熱いものを食べて、パワーを得た感じでした。少し気になったのが、粉末スープは既にカップの中に入っていて、最後に入れる液体スープの素が粉末まみれになっていました。意図があってのことと思いますが、液体スープを取り出す時に、粉末を払い落とさないといけないのが、ちょっとマイナスポイントでした。 そして、新発売の商品夏限定「梅と鶏ささみ おにぎり」（120円、167Kcal） 担担麺でホットになった後に、さっぱりといただきました。
2013.07.25
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思い通りにならないなぁ。。。
ゴルフに行ってきました。今までに何度かプレイしたことがあるコースです。過去の記録を振り返りながら、少しでもスコアを伸ばそうと努めたのですが、前回よりも悪いスコアで終わりました。1.5ラウンドして、内容的には悪くはなかったのですが、ちょっとしたミスが多い結果となりました。来月もラウンド予定があるので、今回の結果を踏まえ、リベンジしたいと思います。でも、思い通りにはならないんだよなぁ。。。
2013.07.24
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試乗。。。
我が家には、車が2台ありますが、2台とも10年超えの働き者です。ですが、これから先、税金も高くなり、子どもたちの成長を考えると、今の車では狭くなってくるので、ぼちぼち次の車を検討しています。来年4月には消費増税もあるので、タイミングを計りながら、車を選んでいるところです。大きいファミリーカーという条件なので、ある程度車種は限られますが、今回は、STEOWGNを試乗して来ました。さすがに、車内は広くゆったりとしていました。トランクルームも広くとってあり、大荷物のお出かけにも対応可能な感じでした。これから条件の合う車種を選んで、検討していこうと思います。。
2013.07.23
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ミルクロック。
今日は、コンビニ（セブン）ネタです。 久々に新発売のシールに反応して、、買ってみました。 「ミルクロック」（130円、367Kcal） セブンのホームページによると、 ごつごつとした岩のような形の菓子パンです。 しっとり軽い食感のパン生地は、 マーガリンを練り込んだデニッシュ生地に シュー生地を乗せて焼き上げました。 生地の中には、牛乳を加えた口どけの良いホイップクリームと、 コクのあるカスタードクリームをサンド。 粉砂糖を振りかけ、洋菓子のように仕上げました。と説明されています。中のホイップクリームとカスタードクリームが美味しく、パンのようなシュークリームのような食べ物でした。 見た感じ甘そうだったので、午後の紅茶（無糖）と一緒にいただきました。
2013.07.22
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