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2007年09月の記事
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ボディコンバット３３
今日は２回目。やっと全貌が見えてきました。４曲目のジンガが、強力になっています。サイドキック＋バックブローの動きが多く、７曲目ムエタイよりも強度の高い曲かもしれません。つかれます。また、３曲目には、24-3みたいなボックスの動きがあり個人的には好きです。久しぶりに24-3をやってみたくなってしまいました。全体には先週書いたのと同じく覚えやすい曲が多く、受け入れやすいのではないかと思います。
2007.09.16
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ボディコンバット３３
ボディコンバット３３を少しやりました。全体としては、覚えやすい動きかなと感じました。最近複雑な動きが多かったような気がするのですが、今度は早く覚えられそうです。ウオーミングアップからサイドキック２発連続があります。足の裏を上にするような感じで蹴ると、バランスが取りやすいと最近聞いて試してみたところ、うまく行きました。また、ウオーミングアップなので、遅くも速くもなく、タイミングがとりやすいです。毎回同様、２，３回やるとまた印象が変わってくると思うので、とりあえずはできるだけ多く受けたいです。
2007.09.09
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八咫烏（やたがらす）純米吟醸
八咫烏（やたがらす）純米吟醸を飲みました。八咫烏とはどんな鳥かネットで調べてみました。・足が３本ある伝説上の鳥・神武天皇東征のとき、熊野から大和への道案内をした鳥・日本サッカー協会のシンボルマークに使用されているさて、味の方は飲み始めの辛さにインパクトがあるお酒です。後味はあまりない感じです。本当はグラフで書くと一番わかりやすいですが、（始めが辛さが大きくて、すぐに静まっていくような感じ）割愛します。また、食べ物（煮物）がよくあうお酒でした。
2007.09.08
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久しぶりにマシン３０分
今日は早めに来て、ボディコンバットのマシンを３０分ぐらい使いました。本当は別の日に来て、マシンだけ使いたいのですが、仕事等々なかなか来られず。。。普段のウエイトでも充分に運動できたので、体力がそんなに衰えていないことがわかりました。時間があれば、週１ではなくもっと行きたいです。
2007.09.02
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自然舞
純米酒「自然舞」を飲みました。お米は、無農薬、無化学肥料、無雑草剤でつくられたもの。これがこのお酒の名前の由来と思われます。お酒は、辛口がよく効いていて美味しいお酒です。ただ私としてはもっとすっきりしていると更によいかなと感じました。
2007.09.01
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