走ってますかぁ？

朝から何も食べないまま午後走ったら、気持ち悪くなってしまいました。
やっぱり食事は大事ですね。

先日久しぶりに近所の図書館へ行ってみました。
今時、小さな図書館でもネットで検索／予約ができるのでビックリ。

同じ区内の別の図書館にある蔵書も予約すると取り寄せてくれるんだそうです。
本って買うと保管場所に困るので、これは大助かり。
これからはドンドン利用しようと思います。

明日は母の退院で走れません。

■本日の練習　：　ビルドアップ
■体重／体脂肪　：　63.5kg／15.9%
■距離【今日／月間】 ：13.5km／13.5km

距離km

累積Time

区間Time

Time/km

4.5

0:23:39

0:23:39

5:15

9

0:46:25

0:22:46

5:03

13.5

1:07:17

0:20:52

4:31

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架空取引
高任和夫／著　　講談社
★★★☆☆
自分がビジネスマンではないので、こういう経済小説が好きです。最後はちょっと急ぎ過ぎな感がありましたが...。