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走り始め左足アキレス腱も痛むので、休もうかと思いましたが、もう着替えちゃったし、とりあえず公園までと。走っているうちに痛みはなくなりましたが、ダルさは変わらず。ウォーキングのおじさんよりかろうじて速いジョグでした。(写真)この時期、花粉症が目にくるタイプでメチャメチャ痒い!
jog 10.18km
■天気 : ■体重/体脂肪 : 66.6kg/16.4%■月間距離【Run】 :85.53km