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きい1969
自分自身の士気向上のため、日常について書き綴って見たいと思う。
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2013年04月09日
カテゴリ： マラソン
１年ぶりにミズノの日々トレシューズ ｂｅを使用してます。
（裸足感覚で走れるというもの）ジョグ以外には使わない予定。
私自身は、ｂｅを履くと足底への負担が少なく感じられます。
時々、シューズを替えることで、
足への影響や感覚の違いを再認識することができます！
変化をつけることも大切ですね。
このシューズが原因だとは思っていませんが、
このシューズの利用によって、トレーニングとしての負担を掛けて
いた頃に、アキレス腱周囲炎になり、約２ヶ月走れなかった時期があった。
この靴好きだから、履きつぶして、新調したいね！
ニューモデルも出ているようだし(^_^)
○ラン １７キロ
○スイム １キロ
（裸足感覚で走れるというもの）ジョグ以外には使わない予定。
私自身は、ｂｅを履くと足底への負担が少なく感じられます。
時々、シューズを替えることで、
足への影響や感覚の違いを再認識することができます！
変化をつけることも大切ですね。
このシューズが原因だとは思っていませんが、
このシューズの利用によって、トレーニングとしての負担を掛けて
いた頃に、アキレス腱周囲炎になり、約２ヶ月走れなかった時期があった。
この靴好きだから、履きつぶして、新調したいね！
ニューモデルも出ているようだし(^_^)
○ラン １７キロ
○スイム １キロ
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