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ねむりん05
素敵な道も 一歩からd(ゝc_,･*)☆ 趣味とかいろいろ書いていきま～す★
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2006.07.17
カテゴリ： お料理(´∇｀●)
テレビで『おからが痩せ体質を作る！』と言っていたので
好きじゃないんだけど取ることにしました。
前に雑誌でおからをつかったお団子を試してみて
めっちゃまずくて、よけいおからが嫌いになったんだけど
食物繊維が多いだけでなく レシチン という脂肪を溶かす成分も入ってるらしい！
こっこれは食べないと・・・・・！！！！！
ちゅーことで お料理にさっそく使ってみることに。
昨日は おからバーグ
三分の一をおからにしてみたら あーらっ思ったより美味！！
チビはケチャップソース味にしたんだけど 気がつかず食べてました♪
私はしそ酢をたっぷりかけて うわぁ美味しい（＞＜）
今夜は おからそぼろ
ちょっとあまめに作ってみました。
私はこれを冷奴にかけて食べ、チビはどんぶりに。パクパク食べてて
やっぱおからが入ってるのわかんなかったよーです ふふ(◎ﾟ艸ﾟ)
最近パン作ったりしそ酢作ったりと料理に対して意欲的です
んがーチビと2人の食事が多いのでね 作りすぎに注意注意。。。笑
好きじゃないんだけど取ることにしました。
前に雑誌でおからをつかったお団子を試してみて
めっちゃまずくて、よけいおからが嫌いになったんだけど
食物繊維が多いだけでなく レシチン という脂肪を溶かす成分も入ってるらしい！
こっこれは食べないと・・・・・！！！！！
ちゅーことで お料理にさっそく使ってみることに。
昨日は おからバーグ
三分の一をおからにしてみたら あーらっ思ったより美味！！
チビはケチャップソース味にしたんだけど 気がつかず食べてました♪
私はしそ酢をたっぷりかけて うわぁ美味しい（＞＜）
今夜は おからそぼろ
ちょっとあまめに作ってみました。
私はこれを冷奴にかけて食べ、チビはどんぶりに。パクパク食べてて
やっぱおからが入ってるのわかんなかったよーです ふふ(◎ﾟ艸ﾟ)
最近パン作ったりしそ酢作ったりと料理に対して意欲的です
んがーチビと2人の食事が多いのでね 作りすぎに注意注意。。。笑
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ああ 寝る前に見るんじゃなかった・・
船長 さん
あはは もう歯磨いたのに なんだかお腹がすいてきた・・・笑 グルメブログも考え物だね あはは おやすみ～～
(2006.07.17 23:31:42)
船長さんへ★
きんd(ゝc_，･*)☆ さん
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