きおのひとりごと

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きお2003

きお2003

2021.02.19
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カテゴリ: つれづれ


昨日のスキーの筋肉痛が…と思いきや、ほとんどない。

すごいね。
週1回、1時間だけなんだけど、筋トレの成果だよね。
筋肉マイフレンド、歌いながら、スクワットでもしよーっと。





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最終更新日  2021.04.01 22:52:57 コメントを書く
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