健康わくわく大作戦

わかるものです^^
                       違いのわかる年頃ってやつです^^

なかでも私は、これはいいと思ったものは、
とことんいいよ！と言わずにはおれない性格です^^


昨年の秋も深まった頃、友達と紅葉を観に
滋賀県は紅葉の名所「湖東三山」にバスツアーで
参加しました。

それはそれは素晴らしく、もう最高でした^^
                       アハハ　逸れてますね^^;

その紅葉は最高だったんですが、そのコースを
行かれた方はおわかりでしょうが、三つの古寺を
訪ねるのはいいんですが、どこもかしこもすべて、
石段だらけ～

それも易しい段差ではなく、急も急、かなりの段差、
激段！なんです。

重たい足を「あっ、よっこらしょっ」と上げていったかと
思うと帰りは恐ろしい下りです～

寺は素晴らしいが、あの石段だけはいただけません。
つーか、ツライー！！
てか、要らん！！


ですが、ですが、ここで、 はだしウォーカー の凄いところが
はっきりわかっちゃったんです。

いつもなら、他の靴を履いてこんな条件のところを歩いて
帰った日の翌日なんか、アータ！そら、ひどいことになってます^^;

筋肉痛とも言えない、間接もガタガタ、足と腰にはかなりの
ダメージが・・・・

とにかく体中が、ガクガク～

それが、はだしウォーカーを履いたその翌日はーーーー？

そうなんです^^
この普段から運動のうの字もない
なまけまくりの体のワタクシが～

ぜーんぜーん、どこも痛くもなんともなかったんです。

もちろん、その翌日も、翌々日も^^;
トシいくと筋肉痛になぜか時間差が^^(汗

これにはホント驚きましたね！

はだしウォーカー、またしてもやってくれます！！