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近所の整形外科医院でレントゲンを撮ってもらいました。腰痛の原因は背骨のようです…。出来るだけ腹筋を鍛えなさいと言われました。早く治そうっと…。
2009年04月30日
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地域の防災訓練に参加し『煙体験ハウス』に初めて入りました。煙が充満している室内はほとんど前が見えませんでした。訓練なので無害の煙でしたが実際の火事は有毒ガス等が発生します。火事の恐怖の一端を知るいい経験をしました…。関西方面に修学旅行に行っていた息子が帰ってきました。とても楽しかったと明るい元気な声で報告してくれたのでよかったです。まだ腰が痛いです。なかなか治りませんな~。
2009年04月29日
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起床時にまだ腰に痛みがあり何だか重く感じました。いたわりながら仕事をこなしました…。帰宅後に地域のバドミントンクラブの練習に参加しました。腰の具合が心配でしたがいつもより動きがよかったような気がします…。連続した動きは大丈夫なのかな~?腰を曲げると痛いけど…。
2009年04月28日
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仕事中に急に腰が痛くなりました。前傾しようとすると痛みが走るのです…。『ギックリ腰』の一歩手前かも?無理をせずに腰をいたわりながら仕事を続けました…。何か嫌~な感じです。前日のハードなバドミントンも影響してるかな?
2009年04月27日
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誘ってもらったので夜に近くの体育館でバドミントンをしました。レベル差のある人達との試合はハードでした…。シャトルのスピードが全然違います。当然かないませんでしたがいい刺激になりました…。
2009年04月26日
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地区の役員をしているので雨が降っていましたが区費の集金をしました。留守の家もありましたがだいぶん集まったのでよかったです…。夜はバドミントンの練習に行きました。悪天候だったからかビジター4人を含めても11人しかいなくて寂しかったです。
2009年04月25日
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帰宅途中にドラッグストアに立寄っていつも飲むココアを6袋まとめ買いしました。通常スーパーで400円以上するのに348円だったのです…。私と次女がよく飲むので1袋すぐに無くなります。でもしばらく買いに行かなくていいかな?
2009年04月24日
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このところの気温の変化の幅が大きすぎて参ってしまいます。日中は20度を越えたと思っていたら夜には10度未満という寒さ…。体調を崩しそうですわ。疲れがたまっているので気をつけねば…。
2009年04月23日
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土曜日出勤の振替休日でした。のんびりするつもりだったけど忙しい日でした…。やっぱり平日の休みはあきません。休んでいるのが申し訳ないような気持ちになってしまいます…。
2009年04月22日
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これが無いと大変です~。プリンタドライバをインストールするだけなのに動いてくれへん…。情報システム部門に連絡して対応してもらいました。予定が無茶苦茶狂いました…。
2009年04月21日
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今日から実家の母が入院しました。事前に聞いていましたが一日も早い退院を願っています…。
2009年04月20日
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バドミントンシューズの紐が間延びしたので交換しました。これでまた暫く使えますよ~ん…。ようやく冬タイヤの交換をしました。嫁さんの車は私と息子で、私の車はディラーでやってもらいました…。
2009年04月19日
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営業研修で東京へ出張しました。バドミントンが出来ないのは残念でしたが有意義な時間を過ごせました…。
2009年04月18日
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今月は期初にあたるのですが苦戦しています。ところが今朝売上げ計画を達成出来るかもしれない受注が入って嬉しかったです…。
2009年04月17日
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退勤後に1時間程度バドミントンをしました。調子が悪かったですがそれなりに楽しめましたよ~。
2009年04月16日
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仕事で松本方面に行きました。綺麗な桜並木があったので携帯で撮影しました…。そろそろ桜も終わりやね~。とうとう今年は花見に行かれへんかった…。
2009年04月15日
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バドミントンをしたのですが絶不調でした。リーグ戦の敗戦のショックがまだ続いているのかもしれません…。もともと下手やからこんなものかな~?練習とはいえミスで自滅して負けると腹がたちます…。
2009年04月14日
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首都圏管轄になったので会議の為に東京に出張しました。やはり『しなの』より『あさま』の方が乗り心地がいいです…。早起きしたので眠かったです。歓送迎会があったので帰宅が0時少し前になりました…。
2009年04月13日
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今日はチーム対抗の試合に出たのですがミスの連発で自滅しました。あと少しで勝てた試合もあったのでとても悔しいです…。練習中にガットが切れたのもショックでした。試合前に嫌~な感じ…。もっと練習をしてレベルアップしないとあかんな~。プレイを楽しみながらね~。
2009年04月12日
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黒板の文字が見難いとのことなので次女のメガネを買いに行きました。これで3人の子供達は全員メガネ持ちです…。この出費は痛いです。だからマンガ雑誌を読みすぎたらあかんって言ってたのに…。それは冗談として色々な要因が重なっての近視なので仕方がないな~。これ以上視力が落ちないことを願っています…。
2009年04月11日
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机の上に置いている書類やカタログの高さが20cm以上になりました。思い切って整理したら5cmくらいの高さまで削減出来ました…。裏紙に利用しようと思っていたのですがどんどんたまっていました。やはりこまめに整理しないといけません…。
2009年04月10日
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某運送会社に行ったらトラックがたくさん停まっていました。この時間だと出ているはずなのに…。不景気でかなり仕事が減っているそうです。これじゃ買ってもらえんから困る~。
2009年04月09日
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なんか右腕がだるかったです。前夜にやったバドミントンの影響かな~?
2009年04月08日
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花粉の影響か頭痛に悩まされました。バドミントンをしていても痛みが時々襲ってきます…。調子はそれなりだったと思います。レベルの上の人に善戦、同レベルの人には負けず…。週末の試合に出場予定ですがコンディションはイマイチです。補欠やからあんまり気にせんとこ…。
2009年04月07日
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有休をもらって次女の入学式に行ってきました。これで3人の子供すべて出席です…。娘の成長した姿を見るのは嬉しいですがかなり退屈でした。記念写真までの待ち時間の長かったこと…。早く新しい友達をたくさん作って有意義な時間を過ごして欲しいと思います。勉強に部活に頑張れ~。
2009年04月06日
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地域の委員をしているので公民館の近くに交通安全の旗を立てました。みんなちゃんと安全運転してや~。
2009年04月05日
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次女がジグソーパズルを欲しがったので某おもちゃ屋に行きました。数年ぶりのことです…。不景気なのに結構人がいました。こういう物はあまり景気に左右されないのかな~?
2009年04月04日
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土曜日にフロアのワックス掛けがあるので荷物を移動しました。一斉配送される商品カタログの箱がいっぱい…。適当な置き場所が無いのでカウンターの上に置きました。時間を作って整理をせねば…。
2009年04月03日
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退勤後にバドミントンサークルの活動に行きました。ランダムペアでダブルスをして不調でしたがなんとか全勝しました…。
2009年04月02日
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今日から所属が首都圏管轄になってやり方が変わりました。昨年10月1日と同じですが戸惑いました…。慣れるまで色々ありそうです。ぼちぼちやりますが…。
2009年04月01日
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