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世界♪ @ Re:日本平桜マラソン完走記&3月の月間走行距離(04/12) お久しぶりです。相変わらずスピード王で…
2009/07/01
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カテゴリ: カテゴリ未分類

6月の走行距離は182.5km
目標の300kmには全然及びませんでした。

2009_06今月の記録.png

4月26日の チャレンジ富士五湖(100km)
左足がアキレス腱炎になり、
その後、治りかけてはレースで悪化、
治りかけてはレースで悪化の繰り返し

6月21日の SAIKOロードレース(20.5km) 以降保冷剤によるアイシングをしながらの生活で
かなり良くなってきました。

6月中旬に3日連続休足しましたが治らず、
それなら4日以上連続休足しようと、
今日7月1日で休足3日目…
明日も休足日 (宣言すればできるはず)

7月5日には過酷なレース
北丹沢12時間山岳耐久レース(44.24km)
に参戦します。
目標は7時間切り
アキレス腱炎を完治させて出走したいと思っています。
参戦される皆さん、よろしくお願いします。

         【エントリー済みの大会】
─────────────────────────────────────
    開催日  開催地    大   会   名 (距 離) 参加回数
─────────────────────────────────────
 ・ 7月 5日 神奈川県 北丹沢12時間山岳耐久レース(44.2km)6回目
 ・ 7月12日 群馬県  北軽井沢マラソン 【大会100撰】 (ハーフ)3回目
 ・ 7月19日 長野県  小布施見にマラソン 【大会100撰】 (ハーフ)3回目
 ・ 8月 2日 埼玉県  奥武蔵ウルトラマラソン(77km)2回目
 ・ 8月16日 山梨県  大菩薩峠登山競走(15.7km)初参戦
 ・ 8月23日 静岡県  富士山クロスカントリー(5km)9回目
 ・ 8月30日 長野県  OSJおんたけスカイレース(35km)2回目
 ・ 9月 6日 静岡県  朝霧高原トレイルランニングレース(32km)初参戦
 ・ 9月13日 長野県  八ヶ岳縄文の里マラソン(10km)3回目
 ・ 9月20日 山梨県  山梨市巨峰の丘マラソン 【大会100撰】 (10km)2回目
 ・ 9月21日 長野県  OSJクロスマウンテンマラソン (20km)2回目
 ・ 9月23日 千葉県  南房総市ロードレース千倉(5km)3回目
 ・ 9月26日 山梨県  富士山麓トレイルラン(9.5km)初参戦
 ・10月 4日 福井県  福井マラソン(ハーフ)2回目
 ・10月11-12日 東京都 日本山岳耐久レース「長谷川恒男CUP」(71.5km)初参戦
 ・10月18日 三重県  鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン 【大会100撰】 (ハーフ)2回目

         【エントリー予定・検討中の大会】
─────────────────────────────────────
    開催日  開催地    大   会   名 (距 離) 参加回数
─────────────────────────────────────
 ・11月 1日 静岡県  しまだ大井川マラソンinリバティ(フル)1回目
 ・11月 1日 静岡県  長泉町ふじみロードレース(5km)6回目
 ・11月 3日 栃木県  那須塩原ハーフマラソン(ハーフ)2回目
 ・11月15日 静岡県  ふじかわキウイマラソン(10km)6回目
 ・11月23日 栃木県  大田原マラソン(?km)3回目
 ・11月29日 神奈川県 丹沢湖マラソン(10km)5回目

 ※しまだ大井川(フル)に参戦した場合、那須塩原ハーフはパスします。






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最終更新日  2009/08/20 08:14:48 PM
コメント(14) | コメントを書く


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Re:6月の走行距離…(07/01)  
ともRUN  さん
残念ながら走行距離目標達成にはなりませんでしたが…

でも今は我慢時ですよね。

ココで無茶して走れなくなったら…

そう思うとやはり元気な姿のコバティーさんに
お会いしたいと思っているのは

僕だけでは無く、ランナーの皆さんがそう待ち望んでいるに違いありません…。

ですので無茶しないで下さいね…お願いします!
(2009/07/01 11:11:43 PM)

Re:6月の走行距離…(07/01)  
走る女将  さん
そうそう今週末は過酷なレースが待ってるんだから、休足が一番の秘策だと思うよ。
私も火曜日の朝から不調になり、昨日慌ててハリ治療してもらって良くなってきたので、このまま無理せず休ませて当日をむかえたいと思ってます。
ドキドキしちゃうね♪ (2009/07/02 01:58:02 PM)

Re:6月の走行距離…(07/01)  
レースまでにアキレス腱炎が良くなるのを祈っていますね。頑張って下さいね。

2カ月は傷口にテープを貼っていなければいけないので今年はおんたけスカイは出れないです。
あのレースはチャンスがあればまた出てみたいと思います。 (2009/07/02 06:48:45 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
ともRUNさん
>残念ながら走行距離目標達成にはなりませんでしたが…

>でも今は我慢時ですよね。

>ココで無茶して走れなくなったら…

>そう思うとやはり元気な姿のコバティーさんに
>お会いしたいと思っているのは

>僕だけでは無く、ランナーの皆さんがそう待ち望んでいるに違いありません…。

>ですので無茶しないで下さいね…お願いします!
-----
走りたくてうずうずしていますが、4日間全く走らず安静にしています。
何しろ今週末はかなり過酷なキタタンですからね!!
今はギシギシ鳴っていないので普通に歩くことができて幸せを感じています。
さて、明日はレース2日前…軽く走ろうかそれとも5日連続休足日にするか…
(2009/07/02 10:27:21 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
走る女将さん
>そうそう今週末は過酷なレースが待ってるんだから、休足が一番の秘策だと思うよ。
>私も火曜日の朝から不調になり、昨日慌ててハリ治療してもらって良くなってきたので、このまま無理せず休ませて当日をむかえたいと思ってます。
>ドキドキしちゃうね♪
-----
女将さん、火曜日の朝から不調とは不安ですね。
直ぐにハリ治療したとは流石!!
私も早めに治療すれば良かったと後悔しています…。
キタタン、今からドキドキですね~♪
(2009/07/02 10:29:25 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
黒メダカ2006さん
>レースまでにアキレス腱炎が良くなるのを祈っていますね。頑張って下さいね。

>2カ月は傷口にテープを貼っていなければいけないので今年はおんたけスカイは出れないです。
>あのレースはチャンスがあればまた出てみたいと思います。
-----
アキレス腱の状態は日に日に良くなっているのが分かります\(^O^)/
しっかり休足しているので完治の予感がしています!!(甘いかな?)
2か月間も傷口にテープを貼っているのですね。
でもそれで完治するなら我慢ですね!!
来年のおんたけスカイはまたご一緒してください。
(2009/07/02 10:31:29 PM)

Re:6月の走行距離…(07/01)  
ラルム♪  さん
相方もラルム♪も方向音痴だけど、前ブログ見て実はあなたも。。。
東京マラソンの新宿駅構内で迷った時にも困りましたよね~(>_<) あと少しコインロッカー発見が遅れていたら確実に切れていました(笑) あはは(^◇^)全部人のせいです(^^ゞ

11月の『しまだ』迷いましたがまた今年もいびがわにしました。相方がリベンジしたいというので。今年は陸連登録して記録狙いです。が、アップダウンきついいびがわで記録出せるのかな~。 (2009/07/03 07:14:00 AM)

Re:6月の走行距離…(07/01)  
choko_mama  さん
いよいよ北タンですね。走りたい気持ちをグッとこらえて、当日に備えてくださいね(^^)
当日、私は別の場所で8時間耐久レースです。北タンで頑張ってる皆さんを思いつつ、私も頑張りたいと思います♪ (2009/07/03 02:40:06 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
ラルム♪さん
>相方もラルム♪も方向音痴だけど、前ブログ見て実はあなたも。。。
>東京マラソンの新宿駅構内で迷った時にも困りましたよね~(>_<) あと少しコインロッカー発見が遅れていたら確実に切れていました(笑) あはは(^◇^)全部人のせいです(^^ゞ

>11月の『しまだ』迷いましたがまた今年もいびがわにしました。相方がリベンジしたいというので。今年は陸連登録して記録狙いです。が、アップダウンきついいびがわで記録出せるのかな~。
-----
あの新宿のときは単なる方向音痴に加えて体調不良だったので思考回路が停止していましたm(__)m
私は地元でもナビがないと迷うこともしばしばあります(^^ゞ
ナビ頼りの生活をしているので進歩がありません。
とうとう陸連登録しますか!!
いびがわで記録狙っちゃってください!!
応援しています。
(2009/07/03 08:25:22 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
choko_mamaさん
>いよいよ北タンですね。走りたい気持ちをグッとこらえて、当日に備えてくださいね(^^)
>当日、私は別の場所で8時間耐久レースです。北タンで頑張ってる皆さんを思いつつ、私も頑張りたいと思います♪
-----
はい、走りたい気持ちをこらえて既に6日間走っていません!
大丈夫かなぁ…当然、こんなですからキタタンで好記録は望めないとは思いますが
悔いが残らないよう精一杯走ってきますp(^^)q
choko_mamaさんも違う地でレースなんですね。
大体同じくらいの時間を走ると思います!(8時間)
お互い頑張りましょう。
(2009/07/03 08:28:01 PM)

Re:6月の走行距離…  
ぺこ&ぱこ さん
koba-tea.さん、スイカGetおめでとうございます♪
うちの「ぺこ」(アメリカンショートヘア)と同じ重さだったんですね^ロ^;
キタタンも無理をせず頑張ってくださいネ(^.^)b
同じ日ぺこ&ぱこは埼玉県にいます☆
キタタンに向かって声援飛ばしますね~(^O^)/
(2009/07/03 11:54:42 PM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
ぺこ&ぱこさん
>koba-tea.さん、スイカGetおめでとうございます♪
>うちの「ぺこ」(アメリカンショートヘア)と同じ重さだったんですね^ロ^;
>キタタンも無理をせず頑張ってくださいネ(^.^)b
>同じ日ぺこ&ぱこは埼玉県にいます☆
>キタタンに向かって声援飛ばしますね~(^O^)/
-----
ありがとうございます。
スイカゲットが目標でしたので嬉しかったです\(^O^)/
ネコのぺこちゃん、ナント7kgもあるんですか!?
凄いですねぇ~!!
キタタンはマジで無理せず頑張りたいと思います!(言葉に矛盾が…汗)
埼玉県から応援よろしくお願いしますm(__)m
(2009/07/04 12:02:18 AM)

Re:6月の走行距離…  
TAKA38 さん
キタタン、無理せずに頑張ってください。
上りと下りは、どちらがアキレス腱にヤバイですかね。
今後のレース日程を見て、目がくらみましたよ。
怪我したら、かなりのレースを走れなくなりますね。
クルマの運転にも気をつけてください。
(2009/07/04 09:44:13 AM)

Re[1]:6月の走行距離…(07/01)  
koba-tea.  さん
TAKA38さん
>キタタン、無理せずに頑張ってください。
>上りと下りは、どちらがアキレス腱にヤバイですかね。
>今後のレース日程を見て、目がくらみましたよ。
>怪我したら、かなりのレースを走れなくなりますね。
>クルマの運転にも気をつけてください。
-----
はい、無理せずに頑張りますp(^^)q
アキレス腱、多分下りの方がヤバそうです(^^ゞ
上りはガンガン、下りはセーブしながら走ります!
と言っても上りは走れませんけど(^^ゞ
このアキレス腱炎を完治させなければ
多くの大会に支障が出てしまいますので
明日は慎重に走ります。
(2009/07/04 01:48:24 PM)

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