故障しないで走り続けたい!!

小布施見にマラソン(ﾊｰﾌ) に参戦してきました。

　１：２０　自宅を出発（精進湖→中央道→長野道、２３２ｋｍ）
　　　　　　３：０５～３：３５　諏訪湖ＳＡで３０分間だけ仮眠
　　　　　　４：４５　会場からかなり離れた駐車場に到着（運転時間２時間５０分）

駐車場に着きすぐに雲助さん、あきかちゃん＆旦那様と合流！シャトルバスでの移動もワイワイ楽しくできました。

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今回連続３回目の参戦です。
真夏のレースなのに非常に人気が高く
第７回目の今年は７５００人ものエントリーがありました。

今年は例年より暑くなく比較的走りやすい気候でした。多くの仮装ランナーが参戦して見ていて飽きません！

トーマスとその仲間たち、
ゴール手前でカメラを向けたら立ち止まってピース

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雲助さん＆あきかちゃん＆koba-tea.泡退治開始

あきかちゃん　雲助さん　たくろうさん　ともRUNさん

写真の小さな紙コップで
１杯５００円とちょっと高めの一番搾り…
酔った勢いで責任者の方に
「来年は量を増やすか値段を下げてください」
と交渉しました

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足裏マッサージのサービスあり＼(^O^)／

雲助さんと並んでやってもらいました

雲助さん　　　　　ｋｏｂａ－ｔｅａ．　(撮影：ともＲＵＮさん)

最後までワイワイみんなでガヤガヤやっていたら
スタッフの方が余ったバナナやオレンジをくれました

スタッフの方々とｋｏｂａ－ｔｅａ．　（撮影：雲助さん）

 お、あそこに見えるのはセーラさん
色々と大会運営のことについて語った後に記念撮影！

あきかちゃん　セーラさん　ｋｏｂａ－ｔｅａ．　ぺこ＆ぱこさん
　(撮影：雲助さん)

楽しい１日が終わろうとしていましたが、
あきかちゃん夫妻が宿をとってあると聞き、
雲助さんと後泊した～いという話になりました。
そしてその夜、秘湯の宿で大宴会になったとさ

詳しくは…

　　 雲助さんのブログ→ ここをクリック！
あきかちゃんのブログ→ ここをクリック！

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おっと、大会結果を書き忘れてた

走っていなかった割には酷い落ち込みもなく走りきることができました。
目標の１時間２５分切りにはほど遠かったですが、
もう一つの目標である楽しく走るというのは達成できました＼(^O^)／

平均心拍数１５７ｂｐｍ　最大心拍数１７２ｂｐｍ
　　　　　　　平均ペース４分１５秒　合計上昇量４３７ｍ　合計下降量４６６ｍ
　　　　　　　記録：１時間２９分４５秒
　　　　　　　順位：４０歳代２７位／１１０６人完走　 ※走行誤差：－４７ｍ