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こっこrose
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2009年01月05日
カテゴリ： ダイエット
今年は元旦にWii Fitを始めて、２日からジョーバを欠かさずやっている。
１日３０分から４５分ほどをテレビを見ながら無理せずなのだが、運動不足がたたっていたので結構お腹やウエストに負荷がかかるようだ。これが嬉しい。
頑張って続けなくては！
ホルモン剤で太ってしまった体はなかなか痩せやすい体にならない。
それでも、継続は力なり！を信じて今年の私はジョーバ運動を続けることに決めた。
１日３０分から４５分ほどをテレビを見ながら無理せずなのだが、運動不足がたたっていたので結構お腹やウエストに負荷がかかるようだ。これが嬉しい。
頑張って続けなくては！
ホルモン剤で太ってしまった体はなかなか痩せやすい体にならない。
それでも、継続は力なり！を信じて今年の私はジョーバ運動を続けることに決めた。
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おはよぅござぃま～す♪
kuma0511
さん
Re:ジョーバ(01/05)
やまと3520
さん
N社今P社でも出していますよね、欲しいが・・・予算がない・・・でも頑張らずにゆっくりとやってください、成果を期待しています。
(2009年01月06日 08時22分19秒)
Re:ジョーバ(01/05)
青年爺ちゃん
さん
吾輩も５キロ落としたいのだが、楽して落とそうとするからダメだね。
本気になって取り組んでも３日と続かないで、いつも挫折してますよ。
頑張って下さいね～！
(2009年01月06日 13時03分57秒)
本気になって取り組んでも３日と続かないで、いつも挫折してますよ。
頑張って下さいね～！
(2009年01月06日 13時03分57秒)
Re:おはよぅござぃま～す♪(01/05)
こっこrose
さん
kuma0511さん
＞あ～私も、着実にくっついてきてます！！
＞ジョーバの成果が出ますように(*v_v)
＞こっこさん、がんばってね★⌒(o^ー’)b
どうもありがとうございます。
続けることを目標に頑張りますね。
(2009年01月06日 22時38分37秒)
＞あ～私も、着実にくっついてきてます！！
＞ジョーバの成果が出ますように(*v_v)
＞こっこさん、がんばってね★⌒(o^ー’)b
どうもありがとうございます。
続けることを目標に頑張りますね。
(2009年01月06日 22時38分37秒)
Re[1]:ジョーバ(01/05)
こっこrose
さん
Re[1]:ジョーバ(01/05)
こっこrose
さん
青年爺ちゃんさん
＞吾輩も５キロ落としたいのだが、楽して落とそうとするからダメだね。
＞本気になって取り組んでも３日と続かないで、いつも挫折してますよ。
＞頑張って下さいね～！
はい、青年爺ちゃんさんの分まで頑張って続けます。期待しててくださいね。痩せますよォ。
(2009年01月06日 22時46分12秒)
＞吾輩も５キロ落としたいのだが、楽して落とそうとするからダメだね。
＞本気になって取り組んでも３日と続かないで、いつも挫折してますよ。
＞頑張って下さいね～！
はい、青年爺ちゃんさんの分まで頑張って続けます。期待しててくださいね。痩せますよォ。
(2009年01月06日 22時46分12秒)
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