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親子丼


「親子丼」4~5人前
「材料」         「分量」
米・・・・・・・・・・・・4カップ
鶏肉・・・・・・・・・・・300g
醤油・酒・・・・・・・・・各少々
玉葱・・・・・・・・・・・150g
三つ葉・・・・・・・・・・1束
(※かけ汁)
だし汁・・・・・・・・・・1カップ
醤油・・・・・・・・・・・大さじ6
酒・・・・・・・・・・・・大さじ5
砂糖・・・・・・・・・・・大さじ3
みりん・・・・・・・・・・大さじ5
刻み海苔・・・・・・・・・適量          
「作り方」
1・米は洗って、普通の水加減で炊きます。
鶏肉は一口大にそぎ切り、醤油・酒を少量ふりかけておきます。
玉葱は薄くせん切りにして、三つ葉は3cmに切ります。
2・かけ汁の調味料を煮立て、鶏肉を入れて一度煮立たせから鶏肉を取り出します。
3・親子鍋に1人分のかけ汁を火にかけ、一人分の玉葱を入れて、サッと煮て、鶏肉を戻し三つ葉をふり込み、沸騰してからよくほぐした卵を注ぎます。
4・丼に熱い御飯を盛って、親子鍋をゆり動かしながら滑らせるように飯にかけ、刻み海苔を散らします。
「しば漬けサダラ」
「材料」         「分量」
茄子・・・・・・・・・・・1本
塩・・・・・・・・・・・・小さじ1
キュウリ・・・・・・・・・2本
キヤベツ・・・・・・・・・3枚
酢漬け生姜・・・・・・・・1袋
塩・・・・・・・・・・・・少々
(ドレシング)
薄口醤油・・・・・・・・・大さじ1
ごま油・・・・・・・・・・大さじ3
酢・・・・・・・・・・・・大さじ3

「作り方」
1・茄子は縦半分に切り、5mmの厚さの斜め切りして、塩をまぶしてしばらくおいてから軽くもんで絞っておこます。
2・キュウリは乱切り・キヤベツはさっと湯通しして3cmに切っておこます。
ミョウガは薄切りにします。
3・材料を全部混ぜ合わせ、ドレシングをかけます。
「キノコのスープ」 
「材料」         「分量」
しめじ・・・・・・・・・・1パック
マッシュルーム・・・・・・1パック
生椎茸・・・・・・・・・・5枚
玉葱・・・・・・・・・・・1個
バター・・・・・・・・・・大さじ2
牛乳・・・・・・・・・・・2と1/2カップ
コーンスターチ・・・・・・大さじ2
塩・コショウ・・・・・・・少々
葱小口切り・・・・・・・・適量
「作り方」
1・キノコ類は石付きを除き、シメジはほぐします。生椎茸・マッシュルームは角切り玉葱は薄切りしておきます。
2・鍋にバターを溶かし、玉葱を炒め、キノコを加え更に炒め、スープを入れて少し煮てから、牛乳を加え、塩・こしょうで味を整えます。
3・コーンスターチを倍量の水で溶き、2に加えてとろみをつけて器に盛り、葱の小口切りを散らして出来上がり。

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