「ことば探し」

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2012.01.20

■「ありがとう」は、心のゆとりのバロメーター

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3081)

カテゴリ：人間関係について

あなたは最近、「ありがとう」をいっているだろうか。
そういえば、ここのところ、ごぶさた……という人は、
知らず知らずのうちに、心のゆとりがなくなっているのではないか。

いくらがんばっても、何か空回りしているときがある。
必死でやっているつもりのときには、そのぶん、
人に対して鈍感になっているのかもしれない。
そんなときには、周りの人の心づかいにも気がつかず、
また、なかなか「ありがとう」のひとことがいえないものだ。
それだけ、心の中は「あせっている」ということだ。

心にゆとりがあり、周りの人の「ありがたいこと」を
感知できれば、「ありがとう」が口から出てくるだろう。
心にゆとりがない人は、「ありがとう」をいえないものだ。

「心から「ありがとう」といえるだけで元気が出る」
おすすめ度５
著者名斎藤茂太

心のどこかに、
「こんなにがんばってやっているのよ」
「なんでこんなに大変なの、私だけ」
などというような思いが強いときには、
確かに「ありがとう」と感謝するゆとりはないように思う。
自分一人だけ、がんばっているような気になって。

誰かが、「そんなにがんばらなくていいんじゃない？」
などと、こちらのことを気にしてくれて言ってくれても、
「何をいってるの、私がやらなけりゃ誰がやるの」

けれども、心にゆとりがあれば、
「ありがとう、気にしてくれて。うれしいわ」
と、言えるように思う。

この本によると、心にゆとりがなく、
「ありがとう」を素直に言えないときには、

「今日は、おいしいものでも食べて気分転換しよう」
「いっぱい寝よう」「スポーツしよう」などと、
自分の身体や心を少し外に「逃がしてやる」といいそうです。
「そんな時間なんてないわよ」なんて言わずに、ね。

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