「ことば探し」

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2012.10.24

■私たちが、イライラする本当の理由は、

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3081)

カテゴリ：人間というもの

《お知らせ》

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こちらから↓一部ですが、読むことができます。↓
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　今回のテーマは、質問が多かった、
「この返事ってどうなの？思いやりなさ過ぎ？」です。
　こんな言葉を返され、頭にくる女性も多いのではないでしょうか？
　でもその返事は、愛がないからではないかもしれません。
　どうぞ、よろしくお願いいたします<(_ _)>

実は、自分や相手に特定の条件をつけるところに
あるのではないでしょうか。

さまざまな相手に対する不満感は
その特定の条件を満たせない相手を否定せずには
いられないことから来るものだと思います。

本当は相手をも肯定したいのに
否定せずにいられないという無自覚な葛藤が不安を生み、
イライラとなって現れるのです。

否定せざるを得なくなり、いっそう深い不安感が生まれ、
いっそうイライラがつのってくるのです。

出典元 ｢妻が夫にイライラする本当の理由｣
おすすめ度４
著者名渡辺　康麿監修　渡辺　ミサ著

誰かにイライラするとき、
それは、自分の思う通りに動いてくれない、
自分の言ったことを聞いてくれない、など、
こちらの思った通りにいかないという時が多いように思います。
少なくとも私は、そうですね（苦笑）

なぜ、こうしてくれないの？なぜ、やってくれないの？

そうした方がいいのに…と、相手にこちらの思いを
押しつけたくなってしまうのです。

そして、思い通りに動いてくれないと、
どんどんイライラしてきて、
とても相手を肯定する気にはなれず、

怒りの気持ちを持ったりもします。

でももし、相手に、何の条件もつけず、
何をしてくれることも望まなければ、
そして、相手をあるがまま受け入れられれば、
イライラする気持ちは、おそらくなくなるのだと思います。
なかなかそうはできないところが器の小さいところですが、
そんなふうになりたいと、いつも思います。

■「ぼちぼち、お散歩日記」↓
「コンパクト精米器は、使えるか使えないか」

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