May 28, 2009
テーマ： ビーガンライフ(63)
カテゴリ： カテゴリ未分類
新聞の投書欄、
「給付金が出たら、家族の健康を考えて牛乳と卵を買うつもりです。それに普段買わないちょっと高いお肉も」
家族の健康には、牛乳も卵もお肉も買わないのが一番です。
食卓にのせるのはやめましょうね。
栄養学的には、 動物性食品にあって植物性食品にない栄養素はない ことが明らかになっています。
肉を食べると元気になる、はイメージが先行した間違った考えです。
動物性タンパク質は、あらゆる慢性病の元になっています。
糖尿病、心臓病、がん。。。。
食べ物に限らず、自然からあまりにもかけはなれた今の生活を見直していきたいと思っています。
私のところにも給付金の申請書が届きました。
通帳のコピーを添付するのがめんどうで、そのままになっちゃってます。
「給付金が出たら、家族の健康を考えて牛乳と卵を買うつもりです。それに普段買わないちょっと高いお肉も」
家族の健康には、牛乳も卵もお肉も買わないのが一番です。
食卓にのせるのはやめましょうね。
栄養学的には、 動物性食品にあって植物性食品にない栄養素はない ことが明らかになっています。
肉を食べると元気になる、はイメージが先行した間違った考えです。
動物性タンパク質は、あらゆる慢性病の元になっています。
糖尿病、心臓病、がん。。。。
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