アルコール依存症亭主と屋根の下で暮らす主婦は精神的にどんどんと病むね。マジで

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2022/01/26
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2022/01/26（水）・「０・２減」(#^^#)

(20)
テーマ： 入浴後の体重(2534)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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2022/01/26（水）・千葉県八千代市の天気予報
2022/01/26（水）・千葉県八千代市の天気予報










​​ 昨日の作った食べ物（"＾ω＾）・・・

​・ 中華 ・ 回鍋肉（ホイコーロー） ​

上沼恵美子の ​おしゃべりクッキング​
２０２２・０１・１８（火）放送
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2022/01/25（火）・中華・回鍋肉（ホイコーロー）
2022/01/25（火）・中華・回鍋肉（ホイコーロー）












２０２２・０１・ ０１ （ 土 ）　６９・６キロ
０２ （ 日 ）　６９・１キロ
　　　　　　　　０３（月）　６９・５キロ
　　　　　　　　０４（火）　６９・２キロ
　　　　　　　　０５（水）　６９・５キロ
　　　　　　　　０６（木）　６９・２キロ
　　　　　　　　０７（金）　６８・８キロ
０８ （ 土 ）　６９・１キロ
０９ （ 日 ）　６９・４キロ
１０ （ 月 ）　６８・８キロ
　　　　　　　　１１（火）　６９・１キロ
　　　　　　　　１２（水）　６９・０キロ
　　　　　　　　１３（木）　６９・３キロ
　　　　　　　　１４（金）　６８・８キロ
​１５​ （ 土 ）　お休みします
１６ （ 日 ）　６８・８キロ
　　　　　　　　１７（月）　６９・０キロ
　　　　　　　　１８（火）　６９・０キロ
　　　　　　　　１９（水）　６８・５キロ
　　　　　　　　２０（木）　６８・９キロ
　　　　　　　　２１（金）　６９・０キロ
２２ （ 土 ）　６８・８キロ
２３ （ 日 ）　６８・７キロ
　　　　　　　　２４（月）　６８・８キロ
　　　　　　　　２５（火）　６８・８キロ
　　　　　　　　２６（水）​​　６８・６キロ ​










2022/01/26（水）・天使の寝顔(#^^#)
2022/01/26（水）・天使の寝顔(#^^#)












キャベツ・ピーマン・ブロッコリー・トマト・スライスチーズ・鶏レバー・白飯混ぜ混ぜ
匙５杯分残し、ご馳走様だワン_(_^_)_











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Last updated  2022/01/26　05:00:00 PM コメント(20) | コメントを書く


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