2022/08/18
テーマ： 入浴後の体重(2534)
カテゴリ： カテゴリ未分類
2022/08/18（木）・千葉県八千代市の天気予報
昨日、作った物（"＾ω＾）・・・
・ 自画自賛❤トマトとツナの洋風野菜煮込み❤ （ 作り方）
（ﾅｽ・ﾋﾟｰﾏﾝ・ｽﾞｯｷｰﾆ・大豆・ﾄﾏﾄ・ﾂﾅ）（ﾀﾏﾈｷﾞとﾆﾝﾆｸ入れ忘れ）
2022/08/17（水）・自画自賛・トマトとツナの洋風野菜煮込み
２０２２・０８・０１（月） ７０・７キロ
０２（火） ７０・０キロ
０３（水） ７０・８キロ
０４（木） ７０・９キロ
０５（金） ７０・５キロ
０６ （ 土 ） ７０・６キロ
０７ （ 日 ） ６９・９キロ
０８（月） ７０・８キロ
０９（火） ７０・１キロ
１０（水） ７０・０キロ
１１ （ 木 ） 測定忘れです
１２（金） ７０・７キロ
１３ （ 土 ） ７０・７キロ
１４ （ 日 ） 測定忘れです
１５（月） ７０・８キロ
１６（火） ７０・１キロ
１７（水） ７０・０キロ
１８（木） ７０・０キロ
2022/08/18（木）・食卓の下、狭い所で寝てる天使の寝顔の僕ちゃん。(#^^#)
夕食スタート
夕食終了 (#^^#)
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_
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