アルコール依存症亭主と屋根の下で暮らす主婦は精神的にどんどんと病むね。マジで

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2022/08/18
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2022/08/18(木)・千葉県八千代市の天気予報
2022/08/18(木)・千葉県八千代市の天気予報










昨日、作った物("^ω^)・・・

​自画自賛​❤トマトとツナの洋風野菜煮込み❤​​ 作り方)
(ナス・ピーマン・ズッキーニ・大豆・トマト・ツナ)(タマネギとニンニク入れ忘れ)

2022/08/17(水)・自画自賛・トマトとツナの洋風野菜煮込み
2022/08/17(水)・自画自賛・トマトとツナの洋風野菜煮込み












2022・08・01(月) 70・7キロ
        02(火) 70・0キロ
        03(水) 70・8キロ
        04(木) 70・9キロ
        05(金) 70・5キロ
06 ) 70・6キロ
07 ) 69・9キロ
        08(月) 70・8キロ
        09(火) 70・1キロ
        10(水) 70・0キロ
11 ) 測定忘れです
        12(金) 70・7キロ
13 ) 70・7キロ
14 ) 測定忘れです
        15(月) 70・8キロ
        16(火) 70・1キロ
        17(水) 70・0キロ
        18(木) 70・0キロ










2022/08/18(木)・食卓の下、狭い所で寝てる天使の寝顔の僕ちゃん。(#^^#)
2022/08/18(木)・食卓の下、狭い所で寝てる天使の寝顔の僕ちゃん。(#^^#)










夕食スタート 夕食終了 ​(#^^#)​


キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜ
​ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_​











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Last updated  2022/08/18 05:00:00 PM コメント(17) | コメントを書く


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