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じゅん８００８
わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事 ２０１０年に乳癌を発見し病気のこと ２０１３年７月主人に食道がんが発見され 最近は孫の事やグリーフケアの活動や タオルケア帽子ボランティアについて書いています
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カテゴリ： 日々の事
こんばんは。
積雪は８センチで大丈夫でした
祭日ですがジムへは行けます
マイカーでも良いのですが
主人に送ってもらい
１時間半ウォーキングして
ストレッチ
筋トレです
今日買うと水曜日と日曜日の１０％引き券がもらえます
暮れに頂いたうどんがあるので
お昼は鰊うどんにしました
午後からは
パンを焼きながら
大豆からおからと豆乳を作りました
と言っても材料を入れて電源を入れるだけ
明日におからサラダを作りますね
鶏肉の塩こうじカレー味炒め
高野豆腐の含め煮
等々お惣菜作りをしていたら晩御飯ですよね
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出来上がった丸パン
てきとうに丸めたので大きさ不ぞろいです
でも美味しく頂きました
にほんブログ村
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