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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566135)
カテゴリ： 地震・津波災害情報
今日の北海道新聞に 香山リカさんが今回の震災に対して
(北海道新聞のHPでは載せていなかったので
もし 後でHP上に公表されたら後でそちらを載せます)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
とりあえず安全な場所にいるみなさんへ
◯どうゆう状況にあるかにかかわらず
まずは「自分は大丈夫」と自分に声をかけ安心しよう。
「まずは自分を励まして」
かなりリアルな「疑似体験」をしています。
そうすると私たちの心は 被災地にいる人にも
匹敵するような大きなダメージを受けることが
あります。
被災地で実際に大きな打撃を受けた人が無数に
いる現在、そこから離れた場所にいる人達まで
心身を病んだりしないよう、
お互いを支え合い、励まし合って、立ち直って
いくためにも
◯まずすべきことは「自分で自分をまもること」
そうできる人は
食事をきちんと取り、お風呂に入って
体をあたためる。
「あなたの力が必要」と言われるその日に備え
自分の生活と健康を守ること
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
家族と再会された映像や 救援されて
「ありがとう」と言われた笑顔には
むしろ こちらの方が元気づけられています。
新聞でも被災された人達が「日本はどうなっていますか」と
取材陣に訪ねたそうです。
この地震以前の「日常」との接点をつなぐことも
とっても大切なことですね。
(北海道新聞のHPでは載せていなかったので
もし 後でHP上に公表されたら後でそちらを載せます)
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とりあえず安全な場所にいるみなさんへ
◯どうゆう状況にあるかにかかわらず
まずは「自分は大丈夫」と自分に声をかけ安心しよう。
「まずは自分を励まして」
かなりリアルな「疑似体験」をしています。
そうすると私たちの心は 被災地にいる人にも
匹敵するような大きなダメージを受けることが
あります。
被災地で実際に大きな打撃を受けた人が無数に
いる現在、そこから離れた場所にいる人達まで
心身を病んだりしないよう、
お互いを支え合い、励まし合って、立ち直って
いくためにも
◯まずすべきことは「自分で自分をまもること」
そうできる人は
食事をきちんと取り、お風呂に入って
体をあたためる。
「あなたの力が必要」と言われるその日に備え
自分の生活と健康を守ること
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家族と再会された映像や 救援されて
「ありがとう」と言われた笑顔には
むしろ こちらの方が元気づけられています。
新聞でも被災された人達が「日本はどうなっていますか」と
取材陣に訪ねたそうです。
この地震以前の「日常」との接点をつなぐことも
とっても大切なことですね。
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