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りたたん☆
管理人のりたたんです♪タイトルを変えました（笑）とにかく適当でいい加減な私ですが宜しくお願いします。
2011年07月29日
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コントレックスを職場で飲み始めた。
１．５リットル。
そんなに暑くないので、なかなか飲めなかった～。お腹も膨れてしまった（笑）
でも、毎年やっているので、今年もトライ。
伊那食品の粉寒天（S-7）です。★国産粉寒天ですっきり快調なヘルシー毎日を♪【長野県産 粉寒天】＊国産 寒天 粉末 500g＊【メール便対応可】
あと、国産（伊奈食品）の寒天を買いましたっ。
先日ドラッグストアで寒天を買ったら、１５グラムで２７０円もしたのだ。
牛乳寒天を作ってたべたら、すっごいお通じがよくなって、スッキリしちゃったので、美味しいし、ノンカロリーだし、やっぱり夏のダイエットはこれだ！と思って。
体重は横ばい。
40キロ台半ばよりちょっと後半気味
洋服はSサイズでもウエストがゆるくなった。
体調はすこぶるいい。
明日は寒天を作って、黒蜜ときな粉で食べようと思う。
娘はみかんの缶詰の寒天を作りたいそうだ。
食べ過ぎても、寒天だと本当に痩せるんだよね。
以前、一か月、寒天とコントレックスとヨーグルトで過ごしたことがある。
５キロ痩せた。
でも、リバウンドもすごかった
今回はリバウンドなしで順調です。
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最終更新日
2011年07月30日 00時44分53秒
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