2026年07月の記事
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【ツバメ観察日記20260727】
一組目が6月中に巣立ち、お店側の二組目が7月はじめ、そして家の玄関側にいる三組目が今、ヒナたちが大きくなってみんなで飛行訓練しています。まもなく巣立ちですね😊
2026年07月27日
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【花咲徳栄優勝✨と土用の丑の日】
息子が通う花咲徳栄高校が夏の高校野球県予選大会決勝で浦和学院高校を7-3で下して、甲子園球場への切符を手に入れました✨おめでとう🎉😆甲子園は行ってみたいけど、体操部の息子の部活など日程次第ですかね。それにしても野球部強かったですね、心からおめでとうございます🎊そう、今日は土用の丑の日、日付が変わってすぐくらいの仕事帰りにすき家でいつものうな牛食べてきました✨価格は昨年と同じくらい、うなぎの大きさ、味もほとんど変わらず美味しくいただきました～😋
2026年07月26日
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【早速ヘルメット購入】
先日の息子の交通事故を受けて、息子を連れて越谷レイクタウンにあります自転車屋さんで早速ヘルメットを買ってきました✨ヘルメットを被ることに抵抗があった息子でしたが、今回の事故を受けて、被る気になったようで、ツバのある少しかっこいいものを選びました。これで息子の安全が守れるなら安いもんです✨
2026年07月25日
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【嫁さんバースデー食事会2026】
嫁さんのバースデーは随分前ですが、なかなか家族の予定が合わず、やっと今夜バースデー記念の食事会出来ました、もちろん家族が一番好きなお寿司で🍣やはり家族全員揃っての食事いいですねぇ😁
2026年07月23日
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【息子交通事故に遭う、そして】
今朝は本当に寿命が縮む出来事、今、思い出しても泣けてきます。息子が交通事故に遭いました！今朝8時過ぎ、夏休みに入った息子は今日は部活があるので自転車の準備をして、「近くで交通事故があったみたいだから気をつけて！」「うん！」というと出ていきました。私は外で植物の水やりの準備をしていると近くでキキィーーーガシャン キャー！と、大きな音と悲鳴が聞こえてきまして。すぐに「事故」だとわかったと同時に、さっき出ていったもしかして息子か？といやな予感がしまして。その悪い予感が的中することに。家の前の県道まで走ると、ちょうど30分くらい前に別のところで交通事故があったみたいで、その影響で渋滞している車列の中で人だかりが出来ているところがありまして、駆け寄るとまさに息子が仰向けの状態で横たわってました！！！！！！血の気が引いているのを感じつつ、目を閉じている息子を抱き寄せてここ最近はない大きな声で、「ゆうすけーーー！起きろ！ゆうすけーーー！！！」と起こそうとするも反応はなし。ただ、最初見た限りでは大きな出血はなく、左ひじ、ひざ、指に擦り傷を確認。あとは頭をひどく打ってないことを祈りつつ、さらに何度も呼びかけること1分はかかってないくらいで、「ウーン」という声とともにゆっくりですが目を開けました。「大丈夫か？ゆうすけ！」と聞くと「ちょっと頭が痛い」と。近所の方が大きなタオルを持ってきてくれまして、まずは背負っていた学校のカバンを外して、そのタオルを枕がわりに道路に寝かせるとちょうど救急車が到着、おそらく事故発生から数分（私が駆け寄った際に周りの数人の方がスマホで110または119かけてくれているのが見えてました）、早い対応でありがたい！その後は救急隊の方々にお任せして。頭を打っているということで首を固定して、ストレッチャーに乗せてそのまま救急車へ。私も救急車に同乗して、ゆうすけと私の身元確認、事故の状況などいろいろ聞きつつ、応急処置をしながら、受け入れ先の病院を電話で探していました。事故の状況は↓他の交通事故で渋滞している車列の間から反対側へ行こうとして、反対車線の車が一台通ったあと息子はもう来ないと思って少し出たらすぐに次の車が来ていたようで、車の右前方と自転車の左側のハンドルがぶつかって壊れていました。息子は救急隊員の質問にもちゃんと応えていて、「これなら大丈夫かな」と思いつつ、現場の救急車の中で受け入れ先病院を探すも、手術中や救急部門が満床などなかなか見つからず、ちょっとイライラもしました。受け入れ先病院が見つかったのは事故発生から約50分後くらい。春日部市はこうした交通事故の場合、なかなか受け入れ先病院が見つからない、と以前ニュース番組で見たことがありまして、まさにこの状態でして、急を要する状態だったらとっくに死んでるかも、と思いました。受け入れ先はとなりの越谷市大袋にある「酒井救急クリニック」さん。こちらは入院は出来ないですが、脳神経外科や整形外科などもありますので、交通事故の際には一通り精密検査出来る病院とのこと。病院に着くとストレッチャーから車椅子に移動して検査室で、頭を打ったということでCTで頭の内部を、擦り傷のある左側はレントゲン検査で骨折の有無を検査しました。その結果は↓・頭内部異常なし・骨折箇所なしということで、○右頭部打撲○左ひじ、ひざ、指擦過傷1週間程度の加療が必要、今日明日はゆっくり安静に、との診断でした。ぶつかった際に身体が回転して右頭部→左ひじひざをぶつけたものの、背中から落ちたおかげで背負っていた大きなカバンがクッション代わりになって身体を守ってくれたのでは？と。また、部活が体操部というのもケガを軽くするメリットになったかも、ですね。薬局で痛み止めと擦過傷に塗る塗り薬をもらってタクシーでようやく帰宅しましたが。いつもの日常に戻れそうなので、本当によかったです。息子が生きていることに感謝！おそらくご先祖様が守ってくれたのだと、改めて感謝感謝でした！私も数年前に交通事故に遭いましたが、やはり自転車にはヘルメット大事ですよね！今後はちゃんと被らせたいと思っています！本当に寿命の縮まる思いの一日でした。
2026年07月22日
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【健診からの受診】
先日の特定健診結果から初めて健診を受けた町医者へ受診してきました🏥糖尿病と肝機能は「要指導」になっていて、数値から気をつけて下さいね！と軽く指導されるレベルでしたが、脂質が「要医療（受診勧奨）」で、こちらは具体的に対策指導していただきました。悪玉コレステロールの数値がここ数年高くて、この数値が高いと血栓などが出来やすく、動脈硬化から脳梗塞、心筋梗塞などの危険性も高まる、と。悪玉コレステロールが高い原因は本人が一番自覚していて、やはり甘いもの（炭水化物や油分も）の食べ過ぎ、それと深夜の食事です。なのでまず対策の第一段階は・甘いものを控える・食事の時間を早い時間にする食事療法を3カ月くらいやってみましょう！と。それでまた数値を計測して、もし数値が下がらなかった場合は第二段階は投薬です。遺伝によって数値が上がってしまう方がいるようで、この場合は食事療法をしても効果がないそうで。次回の計測の際に遺伝があるかどうかも合わせて調べてくれるそうです。とりあえず食事療法は自主的に一週間前くらいからやっていますが、食べる量がやや減ったせいもありますが、体重が少し減りましたね。このまま数値も下がればいいのですが😊
2026年07月20日
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【今日の料理20260716】
佐倉ライドから帰ってきたのが昼過ぎ🚴それから軽くランチ食べて、今日の夕飯担当でしたので何作ろうか考えて思いついたのが以下のメニューで🍳・豚しゃぶサラダ・切り干し大根・豆腐と油揚げの味噌汁豚しゃぶは最近暑いのでサッパリと食べられる肉料理ということで。レシピ動画見るとただ肉をしゃぶしゃぶするだけではなく、例えば、お肉は冷凍より常温の状態からしゃぶしゃぶした方が肉が固くなりにくい、沸騰したお湯の火を止めてそこへ少し砂糖を加えてからしゃぶしゃぶすると肉が固くなりにくい、しゃぶしゃぶするお肉も1枚ずつした方がいいなど。いろいろ奥が深いです😁切り干し大根も初めて作りましたが、ダシの味があんなに調味料入ってるとは知りませんでした（醤油、みりん、砂糖、粉末ダシなど）でも、いい味出まして、子供たちも「美味しい」と言ってくれました、よかった😊やはり自分で作るとその料理のいろんな過程が見られて面白いですし、より美味しく感じられますね✨今回も大変美味しく出来ました！ごちそうさまでした😋
2026年07月18日
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【毎年恒例夏ライド🚴】佐倉夏ライド20260716
毎年夏に千葉県佐倉にあります「佐倉ふるさと広場」ではひまわり🌻が植えられまして、今日見に行きましたらほぼ満開で、敷地内にあるオランダ政府公認の風車「リーフデ」といい感じでした✨その後、近くにあります「和田農園」でこちらも夏恒例の名物メニュー「メロンソフト🍈🍦」を堪能✨やはり鮮度がいいのでめちゃ美味しいです😋これらを堪能すると「夏が来た～」と実感しますね😊
2026年07月17日
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【特定健診結果2026】
先月受診しました特定健診の結果が出まして。結果からいいますと、昨年よりもやはり悪くなっていますね😅肺がん大腸がん検査は異常なし。尿検査、心電図も異常なし。懸念していた血液検査ですが、今回もやはり血中脂質のLDL（悪玉）コレステロール値が基準オーバー、そして今回初めて肝機能のALT（GPT）数値が基準オーバー、こちらは肝炎や肝硬変の疑いがあるそうで。判定結果的には糖尿病、肝機能が「要指導」、脂質が「要医療」でちょっと医師に話を聞いてこようと思っています。原因の自覚はありまして。運動は週2回くらいしていますが、もともと甘党で隙あらばチョコレートやクッキーなど甘いものを間食していたり。温泉施設勤務時は勤務の合間におにぎり2個とお菓子を食べ、深夜0時過ぎの帰宅後に夜食として嫁さんが作ってくれたお弁当を食べていたので、こちらが原因かと。改善するには、・間食量を大幅に減らす・夜食を夕方の時間に食べるようにする上記はすでに始めていますが、いい結果が出ることを期待してます😊
2026年07月15日
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【つくば8耐打ち上げ2026】20260712
昨日は春に開催されたつくば自転車8時間耐久レースに参加した「BCCチームビーン」のメンバーと上野の焼き肉屋さんで打ち上げをしまして🍺いつものメンバー、私、ひびやさん、しんかいさん、せきさん、それと昨年参加して昨年の打ち上げに参加出来なかったあおばさんの5名で焼き肉食べ放題、飲み放題で、盛り上がりました✨今回はメンバー4人で走り、また、私が大会前にもも裏肉離れ全治3週間の5日目のこの大会で全力では走れませんでしたので、全体的にタイムは落ちましたが、今年もこのメンバーで繋げた達成感はまたひとしおですね😆来年はあおばさんの復帰、しんかいさんの息子さんの参加に期待して、また来年、頑張りましょう💪😁
2026年07月13日
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【24時間テレビチャリティTシャツ2026】
今年も早くもチャリTゲット✊昨年に引き続き名探偵コナンの絵柄で、アニメも好きなので嬉しいですね✨Tシャツの売上が寄付になるので少しでも貢献出来たならありがたいですね😊写真掲載出来ず💧
2026年07月11日
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【つくばアジサイライド下見】20260709
先月あいにく雨で中止になりました「つくばアジサイライド」来年に延期になりましたが、下見で一通り見てきました✨春日部→豊田城🏯→つくばりんりんロード→やはり注目は雨引観音✨桜川市にあるアジサイの名所で、南関東の鎌倉・長谷寺、北関東の茨城・雨引観音と言われるほど有名で、花期終盤ではありましたが、まだまだたくさんのアジサイ咲いてました✨✨✨中でも、アジサイの花を池に浮かべるイベントが人気で朝からたくさんの人が来て、映え写真たくさん撮っていました📸中で飼育しているヤギ、チャボ、クジャクには会えましたが、唯一アヒルだけ会えませんでした、残念😅つくばりんりんロード→岩瀨駅→国道50号→次の目的地、常陸国出雲大社は分家ですが、うちが本家とかなり強気で。張り合っているのか、名物の注連縄の長さが本家は13mですが、こちらは13.2mと少し長くて存在感バツグンです。建物にたくさんの隠れ「ハート❤」がありまして、見つけられると幸運とされていたり、注連縄の端に硬貨を投げて刺さると願いが叶うとも言われています、いいですね😁岩瀨駅に戻ると夜勤明けの仲間Kさんと合流してランチのお店へ。古い町並みが残る真壁でのランチは地元の人気定食屋「まごころ亭かまや」さんで。メニューたくさんありすぎて迷いましたが、迷った時のトンカツ定食ということでオーダー、数分後に料理到着✨昔ながらのトンカツという感じで、肉の甘みも感じられて大変美味しかったです。このあとはひたすら走って豊田城🏯まで。こちらでKさんとお別れして、あとは暑さと向かい風にかなりやられましたが、何とか夕方までに帰宅した次第です💦ルートを走ってみて、一応初級中級者にはちょっとキツいルートかも、と思いました、雨引観音の坂とか。なのでルート変更を頭に入れておいた方がいいかも😅暑かったですが、楽しく走れた170kmでした✌走行距離 170km平均時速 22.8km/h獲得標高 538m
2026年07月10日
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【初めてのハンバーグ作り🍳】
先日、仕事先の温泉施設が、私が働きはじめて初めて、システム変更などで休館になりまして。夜に時間が出来ましたので先日に引き続いて男のクッキングということで、初めてハンバーグ作ってみました！材料は市内にあるドン・キホーテで買いまして、ドン・キホーテはたまに行きますが食品目当てで行ったのは初めてかも。挽き肉や野菜など買いまして。安かった😊帰るなり調理開始🍳レシピ動画を見ながらやりまして。なかなかハンバーグ作り楽しいですね。メニューは以下の通りで・ハンバーグ（特製ソースかけ）・温野菜（ニンジン、インゲン）・ひじきの煮物（惣菜買いました😅）・サラダ・大根と豆腐の味噌汁ハンバーグはちょっと焦げたり、肉が固くなったりはしましたが、初めてにしては美味しく出来ましたね✨これからも料理スキルアップしていろいろ作りたいですね😁
2026年07月08日
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【トイ・ストーリー5】
放映始まった「トイ・ストーリー5」観てきました～✨いつものメンバー勢揃いで新たなストーリー、楽しかったです😊やはりディズニー作品はハズレないですね✨心が満たされましたぁ😆
2026年07月07日
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夏にビール🍺当たりました🎯
ネット懸賞でのどごし当たりました✨やはり夏にビール（発泡酒）いいですね～🍺それにしてもお酒はよく当たります😁
2026年07月05日
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シチサンの日プレイバック
今日7月3日は「シチサンの日」ということで、昔、働いていた舞浜の職場では、みな頭をシチサン分けにして楽しんでいました😆それにちなんで頭をシチサン分けにしたいところでしたが、あいにく今は髪型が短髪で出来ないので、過去のシチサンの日の写真をアップします！懐かしいですね😊
2026年07月03日
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【嫁さん誕生日クッキング】
今日は嫁さん誕生日✨ただ、嫁さんは一日仕事なので、別の日に家族で食事会を予定してます。で、今日は久しぶりに私が夕飯作りました🍳メニューは・チキンソテー・バターチキンカレー（ソース）・ポテト&キャロットフライ・サラダチキンソテーは鶏のもも肉で皮をしっかり焼いてカリカリに。バターチキンカレーソースは具はタマネギだけでシンプルに。ポテト&キャロットフライは切ったあと10分水に浸して、その後片栗粉をまぶしてから少ない油で揚げる感じ。サラダはサニーレタスとミニトマトです。レシピ動画を見ながら作りましたが、初めて作った割にはまずまず、美味しくいただきました😋嫁さんお誕生日おめでとう🎉改めていつもありがとう😊
2026年07月02日
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