マエニススム！

珠洲より書類がやってきました

今年はＡタイプが600名も！近年まれにみるたくさんの参加者で今年は楽しそうです＾＾600名で4ウェーブのスタートみたいなので150人単位か？いつもより50名多いのでスイムスタートは混雑しそうですね♪まあ、ランに入ってＢタイプの折り返しを過ぎたら、コースがガラガラになる感じは嫌なのでたくさんいることはいいことです＾＾暑い珠洲を想定して直前駆け込み練習をこの数日やってました。12日バイク60ｋ　六アイ4周回＋α13日バイク69.2ｋ　逆瀬川～小部峠往復、ラン7ｋこや池、スイム0.6ｋ14日ラン7ｋ　住吉川1周ﾁｮｲ15日ラン12ｋ　住吉川2周ﾁｮｲ、バイク　33.51k　六アイ2周ﾁｮｲ13日は大谷峠をイメージして逆瀬川~小部峠、バイク後日中ランといしいコーチに無理言ってご一緒してもらいました。今日は11時から炎天下ラン。住吉川は所々日陰があるのですが、それでもかなり暑かったです。いつもの珠洲ランを体が思い出してくれました。トラウマですよ(笑)今年は例年に比してスイムは妙な自信があるのですが、バイクが自信ありません。山全然登れてません。たくさんの仲間が一緒なので楽しく大谷を上ってこようと思います～。なんかワクワクして来ました♪ゼッケンは167番です！ブログをご覧になられた方、声かけてくれたらうれしいです＾＾