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2009年07月14日
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カテゴリ: ジョギング
昨夜は小3の息子と5キロ走りました。


「息子と走れるなんてしあわせ~!」
と、思いながら走る母でした。(笑)
やっぱり、母親にとって、男の子って
かわいいんじゃないでしょうか?
娘もかわいいけれどね~(笑)


二人、お互いにペース、レベルが
合っているように感じました。


最後の方、

と言いながら、
加速すると、
お尻から脚にかけての
お肉が、すごく動いているように感じました。
普段の走りでは、全然使われていなかったの?
と、感じるくらいでした。


昨夜はいつもの5キロコース、
40分台を少し切りました。


ちょっと加速するポイントを作ろうかな?


週末、ランニングの講習会に行く予定。
健康に、安全にランニングを楽しめるよう








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Last updated  2009年07月14日 06時02分13秒
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