ぜんぜん、食べてないですね。 俺と比べたら物凄くすくないですよ。 俺は、馬鹿みたいに食べますから、朝飯抜いたくらいでは大した事ないと思います。
いっそのこと、 三日位 断食ダイエットをしてみた方が痩せるかも知れないなって考えてます。
間食：スナック菓子・モナカアイス ← これってさみしーー。 俺にとっては、おやつでございます。（笑）
試験の方、がんばってね。 (October 3, 2005 06:07:05 PM)
いっそのこと、 三日位 断食ダイエットをしてみた方が痩せるかも知れないなって考えてます。
間食：スナック菓子・モナカアイス ← これってさみしーー。 俺にとっては、おやつでございます。（笑）
試験の方、がんばってね。 (October 3, 2005 06:07:05 PM)
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ひな２００５
主婦的お財布に優しいダイエット法を紹介します☆本気で痩せるならダイエット商品を買う前にこれ読んでくださぁい！
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October 3, 2005
テーマ： ダイエット日記(24516)
カテゴリ： ダイエット法
スーパーダイエットヨーグルト なのか！？
昨日作ったスキムミルクヨーグルトですが
冷蔵庫に保存しておいたら
ふんわり空気が練りこまれたようになってます（笑）
これって乳酸菌が増えてこうなったのかな？？
・・・と思っていまググッてみたら
どうやら「スーパー・・・」ではないようだ（爆）
普通のダイエットヨーグルトね。ははは・・・
わたし：４７.０→４６.５ｋｇ（ －５００ｇ ）
ワンコ：こと（♀７才）７.５→７.５ｋｇ（ ±０ｇ ）
まろ（♂８才）６.４→６.５ｋｇ（ ＋１００ｇ ）
■昨日の食事
朝：マヨタマ＆チーズサンドイッチ・スキムミルクヨーグルト
間食：スナック菓子・モナカアイス
夕食：チキンドリア・豚しゃぶサラダ＆パンプキンサラダ
昨日もモリモリ野菜をたべました♪
５００ｇ
減ってました☆
やっぱり気にしないほうが減るなぁ・・・
ちなみに ４５ｋｇ 以下には
いままで生きてきてなったことないッス！（笑）
毎日いろいろやってますが
逆に言うとできることしかやってません～
○○しちゃダメ！ とか
○○しないとダメ！ っていう
ダイエット法って続かなくないですか？
お金をかけずに手っ取り早くできる
私のダイエット法は良かったら
過去の日記を見てやってくださいませ♪
（始めたばっかですが・笑）
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ラッキー☆マイナス１ｋｇです（想定・笑） October 2, 2005 コメント(2)
こんにちは。
piropiro9963
さん
はじめまして
トラバ有難う御座います。
今から肉体改造しながら痩せていこうと思ってます。一緒に頑張りましょうね。
ひな２００５さんのブログも読ませていただきます。 (October 3, 2005 10:48:25 PM)
今から肉体改造しながら痩せていこうと思ってます。一緒に頑張りましょうね。
ひな２００５さんのブログも読ませていただきます。 (October 3, 2005 10:48:25 PM)
Re:こんにちは。(10/03)
ひな２００５
さん
piropiro9963さんへ
コメントありがとうございますぅ♪
朝食。といいながら起きるの遅いので人様より時間帯ずれてるんですよね（＾＾；
そして女子（笑）なのでお菓子優先・・・汗
私の場合別バラじゃなくって同じところに入るみたいです（苦笑）
断食（ファスティング）は友人♀がプロフェッショナルです☆
友人のプロポーションはすばらしいですよ～。
毒素排出を目的にやってるみたいなので
毛髪を分析に出して水銀値とか調べながらやってます。
ウエイトダウンにもテキメンに効くみたいです☆
ちなみに試験は１６日なので頑張ります（＾＾）
応援ありがとうございまーす！！（喜） (October 4, 2005 12:57:53 PM)
コメントありがとうございますぅ♪
朝食。といいながら起きるの遅いので人様より時間帯ずれてるんですよね（＾＾；
そして女子（笑）なのでお菓子優先・・・汗
私の場合別バラじゃなくって同じところに入るみたいです（苦笑）
断食（ファスティング）は友人♀がプロフェッショナルです☆
友人のプロポーションはすばらしいですよ～。
毒素排出を目的にやってるみたいなので
毛髪を分析に出して水銀値とか調べながらやってます。
ウエイトダウンにもテキメンに効くみたいです☆
ちなみに試験は１６日なので頑張ります（＾＾）
応援ありがとうございまーす！！（喜） (October 4, 2005 12:57:53 PM)
Re:はじめまして(10/03)
ひな２００５
さん
yasukichi1226さんへ
肉体改造頑張ってくださーい♪
うちはそのうちブログにも書こうと思ってたのですが
相棒が１７８ｃｍで体重５０ｋｇしかないんですよ・・・（泣）
骨の上に筋肉そのまんま付いてるかんじなんで
ある意味マッチョです（爆）
太らせようと努力してるんですが食べたぶんだけ
出て行く体質のようでいい加減あきらめました（合唱＆汗） (October 4, 2005 01:04:41 PM)
肉体改造頑張ってくださーい♪
うちはそのうちブログにも書こうと思ってたのですが
相棒が１７８ｃｍで体重５０ｋｇしかないんですよ・・・（泣）
骨の上に筋肉そのまんま付いてるかんじなんで
ある意味マッチョです（爆）
太らせようと努力してるんですが食べたぶんだけ
出て行く体質のようでいい加減あきらめました（合唱＆汗） (October 4, 2005 01:04:41 PM)
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