倦怠感

■■■ ★★★ 倦怠感を解消する ★★★ ■■■
★ 倦怠感解消 ★
芳香浴
ローズマリー ベルガモット 、 シダーウッド、 ジンジャー、 グレープフルーツ、 オレンジ、 マジョラム、 クラリセージ の精油をどれか選んで2,3滴アロマポットなど落として芳香浴します。
全身浴
上記のハーブから2~3種選んで、2~5滴精油を落とし、少し熱めのお湯にさっと入りましょう。


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