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luv_u_ 0109
自分スタイルの生活をつづります。共感、興味持っていただけたらうれしいです。 インスタフォローお願いします。luv_u_0109
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2026.07.19
テーマ： 今日聴いた音楽(81363)
カテゴリ： Daily Life
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おはようございます😃
TBSで、音楽の日が放送されていました
懐かしい曲などたくさんあったり、ダンスとともに楽しみました
左肩の痛みは、どうやら五十肩だったようなので、リハビリ治療をすることにしました
痛みを庇って動かしてしまっているとのことで、正しい肩の使い方ができるようにするのと、可動域を元に戻す治療です
自宅での宿題も出ました
毎日続けて、早く治したいです
では、またね👋
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