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介護体操に行って来ました矢張り少しは疲れましたがね家に送ってもらって┐(´д`)┌ヤレヤレと思ったところへ大阪ガスからガスの点検ですユックリと一服もして居られません(運良く綺麗にお掃除してて良かったですよ)無事済みましたお昼ご飯を食べて少しゴロゴロと毎度の事ですがしていましたご近所さんから又 小松菜を頂きました有難い事ですよ 感謝です気が付けばもう三時のお茶の時間です誰か来ないかな???一人でコーヒでお茶しました朝のNHKのテレビも今月一杯で終わります不思議 沖縄のお菓子誰に頂いたのかありましたそれでコーヒを頂きました今日も無事元気に過ごせました感謝しています
2022.09.29
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今日は図書館でのお勉強教室です皆さんお休みも無く楽しい時間でした勉強とは申し訳程度で元気な皆さんとの楽しい時間を過ごしてきました帰ってから大急ぎでお昼ご飯を食べて次は二時からのピアノ教室です何時ものワンちゃんにお迎えしてもらってレッスンしてきましたよあまり練習もしない悪い生徒ですがね何時も顔を合わせるお友達と少しお喋りも出来てご一緒に先生が何時も入れてくださる美味しいコーヒを頂きましたお友達から岡山のお土産を頂きましたどんなお味かまだ開けていません誰か来た時に開けてご一緒にと思っています此方は何時も私がとり寄せている鎌倉半月とお思ったのですが東京ばな奈の半月サンドとの事多分 同じようなものだと思いますがね沢山また頂き物してきましたよ三時頃急に薄暗くなったと思ったら雷と雨で可愛いワンちゃんも怖がって私から離れてくれませんお陰さまで 暫く抱っこしていましたよ少し小降りになってきたので無事帰ってきました今日も元気に過ごせた事に感謝です
2022.09.27
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整形外科に行って来ました二週間ぶりです未だ診察は午前中です今 予約が取れないので朝早くに出掛けました何時もの時間と違うので道中も 未だ 学生さん達が登校途中です何時もと感じが随分と違います安全運転を心掛けなければと思いながら無事到着もう 随分と患者さんが来られて居ます運よく案外早く注射をしていただけましたお薬も頂けました時間があるので内科に血圧の薬を投薬していただきに病院の梯子をしました従妹から病院通いや色々と頂き物をしていたので少しプレゼント用にお買い物して持って行きました直ぐに帰る心算でしたが・・・お茶でもとの事厚かましくご馳走になりました生八つ橋との事ですが私の知っているのはこんな色でなかったように気がしますでも お味は 八つ橋の味久しぶりに人様に点てて頂いたお抹茶を楽しませていただきました矢張り自分で点てるのではなく人様に点てて頂くとお味も格別で美味しく頂きましたこれでホットして 疲れも飛んだ感じで帰ってきました明日は午前中は図書館でのお教室午後からはピアノレッスンです無理をしないで楽しんできます
2022.09.26
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三連休も今日まで随分と過ごしやすくなりました明日から又 いつもの生活に戻り朝一番に整形外科に足と肩の注射と投薬を受けに出掛けます運よく早く済めば次の内科へ血圧の薬を貰いに行く予定です台風の片付けなどで矢張り疲れているのか今日も何もせず一日過ごしました先程 従妹が鮭の切り身とパイナップル半分持ってきてくれました冷凍出来るように一切れづつホイルでラップしてくれていますスパーマーケットで買うのと違い随分と厚切りで何時も感謝です小さなイワシの干物ですパイナップルも半分頂きました明日の朝のパン食と一緒に頂きたいと思っています今年は未だ柿が色ついて来ていないと一個だけ今日も一日どうにか元気に過ごせました感謝です
2022.09.25
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雨台風も余り雨も降らずに無事通り過ぎ今日はいいお天気ですご近所さんから小松菜を頂きました紀三井寺の方で作っている「紀州てまり野菜」だそうですお友達がお母さんが作ったと言って鯖寿司を持ってきてくれましたお友達も一人暮らしでお母様が色々と私の分も一緒に作ってくれているようです本当に感謝してもしきれない位お世話に成っています連休でも出掛けることなくゴロゴロと何もせずに過ごして居ますが随分と過ごしやすくなってきました
2022.09.24
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昨日は図書館で少しお勉強に行って来ました疲れてお昼からゆっくりしていると妹から 新米を搗いて持ってきてくれましたここ何十年もお米を買った事なかったです妹の家は百姓でもありませんが毎年 玄米を買っていますそれを 食べる分だけ搗いてきて食べています矢張り 搗きたてのお米は美味しいです何時もの事有難いです其処に又お友達が近くまで来たと顔を見せてくれました丁度 有った 松風庵の月化粧でお茶をしました少しお喋り出来ましたよ何だか こんなお菓子を頂きました午前中は少し疲れましたが午後からは嬉しい事が沢山ありました今日は もう直ぐお迎えの車が来ます介護体操に行って来ます疲れない程度に皆さんの元気なお顔を見て無理をしない程度に後のマッサージ楽しみに行って来ます
2022.09.22
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昨晩は大変な雨と風で怖い夜を過ごしました朝早くに起きて家の周りを見れば沢山の木の葉やビニール袋などゴミで一杯ですまず 雨戸に取り付けているツッカイ棒等を取り除き雨戸を開けて空気の入れ替えをそれから飛んできている物の片付けを老体に鞭 頑張りましたよくも こんなに沢山飛んでくるものだな~~~と思いながら見た事も無い物が無事済ませて一休み汗ザクザクです早速シャワーを浴びて朝ご飯を頂きました少し 一服してから 今日はお彼岸の入りですお墓参りに出掛けてきました午前中は これでお終いです知らぬ間に眠っていました(矢張り疲れたのでしょう)三時のおやつの時間一人でコーヒとクッキーで済ませました少し部屋の模様替えでもとこんな物を出してみましたまず 昔に作ったものですが 柿 を出しました次は 又これも古い物ですブドウですフルーツ一杯です明日は図書館の教室です勉強と言うより皆さんとお喋りする心算で出掛けてきます屹度 台風の話になると思いますがね今日も 無事元気に過ごせました
2022.09.20
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台風が来るから少し植木鉢を片づけなければと二階のベランダの植木鉢を下におろしていたらこんな物を見つけました怖くて触っていませんがねエアコンの室外機のの所に 五段の花壇を置いているので中の下の方を見ることなく花の鉢に水やりをしていたのです植木鉢を下におろして初めて気づきました 段の下を見ると多分ハチの巣???かなこんな物を見つけましたもし 蜂が入って居れば怖いしどうした物か思案中です台風も大きいとテレビで放映されているからお彼岸のお墓参りにも行かなければならないし食料品なども買っておかなければとスーパーマーケットへお買い物に出掛けてきましたよ沢山のお客様に驚き無事お買い物してきました
2022.09.18
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八月は体調を崩していたので習字教室に久しぶりに行ってきました皆さんは今度の展覧会用のお稽古です私は先月の教室の団扇作りです随分怠けてお稽古もしていなかったのですがどうにか 無事 仕上げてきました光 のどけき を小さな色紙に書いてそれを団扇に貼りどうにか出来上がりました余り上手くは行きませんがね練習していないからね次の宿題を頂いてきました少し頑張って練習しなければなりません帰って今は ホットしている所です一人でお茶を頂き物の 「みかさ」があったのでそれで一休みです台風も連休中に来そうですから少し植木鉢などを片づけなければなりません明日は少し頑張らなければと思っています
2022.09.16
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随分とお休みしていましたが九月に入り今日で三回目の介護体操に行ってきました少し 慣れてきましたお陰さまで 体力もついてきているようです少しづつ運動量を増やしています皆さんも頑張って色々とされています(怠けていられませんよ)帰ってから一人で昼食を何時もの事ですが寂しいものですよもう 三時のお茶の時間これも一人でお茶を楽しみ???ました大好きなシュークリームを以前に作っていたものですが鉄線の壁掛けを出して雰囲気を変えてみましたよこんな物ですが出して見ると又雰囲気が少し変わった気分になります明日は久しぶりにお習字の教室に行く予定です
2022.09.15
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体調を崩してからの久しぶりのお稽古です何時もの様に先生のお宅の玄関ドアを開けると一番先に私の大好きなワンちゃんのお出迎えです一か月以上も会っていないのに嬉しい事です随分と癒されて帰ってきました先日のピアノ発表会も無事終わって一安心余り練習もしていませんでしたが無事終わってホッとしています九月に入ってから少しづつ体を慣らす心算で出掛けてきました先日白い芝桜が咲いていましたが又 こんな色の芝桜も咲いていました今頃???不思議ですよ今日も元気に過ごせました明日はユックリです木曜日は介護体操です無理しない程度に頑張ってきます
2022.09.13
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今日は久しぶりに脛の注射に行ってきましたお盆休みもありましたがその頃から何時もお世話に成っているお医者が体調を崩されて9月の10日迄 休診でした13日(月曜日)から午前中の診察との事朝 水曜日の予約を取りに出掛けましたでも 予約は当分無しで午前中だけの診察リハビリもお休みのようです朝早く行ったので運よく先生の診察と両足の脛と右肩の注射をしていただけましたお陰さまで 随分と楽ななりましたお薬や湿布等頂いてきました早く診察も済んだので又 内科に血圧の薬を頂きに 病院の梯子です此方も無事済んでお昼前迄で病院の診察を済ませてホット しています帰ってからホッとして花を見ると赤いバラも花も咲いて蕾もつけてくれていますカーネーションも咲いてくれていましたこんな小さな花ですが随分と癒されています
2022.09.12
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七月の発表会が急に中止になっていたのですがねお陰さまで 昨日無事やり直し発表会が出来ましたプログラムはそのままで進行しました今迄と少し感じが違うように感じますがご夫婦で仲良く教室に来られて居る様な方もおられましたピアノの生徒さんですがギター演奏もありました最後に みんなで「涙そうそう」やさだまさしさんの 案山子より皆で 合唱しました今迄と違った趣向で又それはそれで楽しく大きな声で歌いました皆さんも結構楽しまれた事だと思います私は少し疲れましたがね全然お顔も名前も知らない方達もいますが一つになって無事出来た事が一番の喜びです最後に皆さんで何時もの事集合写真を撮りました
2022.09.10
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介護体操に行ってきました天気予報で雨だと言って居ましたが良いお天気です誰一人もお休みも無く皆さん元気に来ています男性軍は色々と機械を使ったりして頑張っています私は あまり無理をしないでねとの事で案外ゆっくりとのんびりしています彼女たちはお箸で小豆や小さなビーズ玉等をつまんで右の器から左に移しています結構苦労しているようです午前中は介護体操をして帰ってきました帰ってから ユックリとしているとピアノの先生からのラインです明日9日(金曜日)やりなおし コンサート(もう一度頑張りましょう!!)先日頂いていたのですが忘れていました早速すみません参加いたしますとラインを入れました明日は 又 コンサートのやり直しに出掛けなければなりません少し練習しなければと思いながら何もせずにゴロゴロとしてしまいました明日 上手く弾けるかな???夜に少し練習しなければなりません矢張りしなければならない事があれば気持ちだけですが随分と元気になってきたようです兎に角明日は恥をかかない程度頑張ってきます
2022.09.08
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台風が来るからと大騒ぎしましたが案外雨も風もなく無事通り過ぎてくれましたご近所さんから夕飯にと言って炊き込みご飯を持ってきてくれました食欲もなくお粥から少しづつご飯を食べかけた所です人様が炊いてくれて頂けるのは本当に有難い事それも舞茸やゴボウ等色々と入っている炊き込みご飯です早速 卵のお吸い物を作って頂きました自分の炊いたものと違い人様に作っていただいた物又格別ですお陰さまで美味しくご馳走様ですそれと明日のおやつにと松風庵のお饅頭と持ってきてくれました明日 介護体操に行ってきます帰って来てからお昼の三時のおやつに頂きたいと今から楽しみですご近所さんも心配してくれて本当に有難い事です今日も一日無事元気に過ごせましたご馳走様でした
2022.09.07
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今日は久しぶりの教室へ行ってきました九月に入ったので少し体を慣らして行かなければと久しぶりの図書館での教室です皆さんご無沙汰ですが何時もと変わらず仲良くお勉強???したと言うよりもお喋り出来ました台風加減でお休みかと思っていましたがいいお天気で台風の心配もなく蒸し暑い一日でした出掛ける時には雨戸を締めて飛びそうな植木鉢などを家の中に取り込んでいきましたが平日と変わらず雨も降らず風もありませんでした蒸し暑い一日でした教室からの帰りに スーパーマーケットで もしもの時にと沢山お買い物して帰ってきました少しは疲れましたがボチボチと頑張れそうでホットしています久しぶりにお抹茶でも点てて一人で楽しみました一人で寂しいが お抹茶でも点てようと思う位元気になって来ていると自分でも驚きながら楽しみました無理をせずにボチボチと元の生活が出来るようにしていきたいと思いますボケ婆さんになったら困りますからね(苦笑いです)
2022.09.06
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今日も蒸し暑い一日ですお友達がこんな物を持ってきてくれました初めての物どうして食べるのかな???心配しましたが色々と使い方のプリントも同封されていました少しは読んでお勉強しなければ・・・年寄りには使い方が分かりませんからね旬のお野菜のサラダやパスタ ヨーグルト等色々と使えそうですこれで 栄養を付け元気になるようにとのお気遣い感謝ですマタマタ 一人ではとても食べられない大きなスイカを頂きました皆さんに助けて頂かないと食べられませんよ本当にうれしい悲鳴です
2022.09.04
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今日は蒸し暑い一日でした昨日は無理をしない程度の運動をしてたので今日は 案外疲れも無く過ごせました介護体操のお友達が随分前に同じ曜日でしたが今は同じ日でないので顔を合わす事が無かったのですが態々 私が今月から来ているのでと顔を見に来てくれました今 この本が手に入り難いのですが一度読まれては???と言って持ってきてくれました今日一日その本を寝転がって読んでしまいましたよ私もこの本を読んで何時も自分の考えている事と同じような事だな~~~と思いながら読み終えましたお取り寄せの新鮮な卵を持ってきてくれました本当に有難い事です素敵なお友達に恵まれて幸せですよ今日も無事元気に過ごせた事に感謝です
2022.09.02
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今日は久しぶりに介護体操に行ってきました一か月以上も休んでいたのですが今月から頑張らなければと久しぶりに皆さんの元気なお顔を拝見出来ました介護士さんも余り無理をしないで少しづつ慣らしなさいね優しい言葉に甘えて今迄の半分くらいしか出来ませんでした今迄 していなかった運動もしていました壁には お月見の壁飾りに秋のお野菜やブドウ梨リンゴ???でしょうか器用に作って来てくれて居ます今迄の半分くらいしか運動しませんでしたが矢張り 随分と疲れました後のマッサージを丁寧にしていただき又 来週も頑張らなければと思いました少しづつ慣らして行きます今日は 早い目に休みたいです
2022.09.01
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