madoka7301
気まぐれに、思いつくままに・・・「Madoka’s Room」はそんな日記です。よかったら、いつでも遊びにいらして下さいませ。
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2004.07.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
やっと昨日の午後から晴れ間が出て、思い切って日記を書き込んだ後に、ダッシュでロードへ車を走らせた。
暑くもなく風も穏やかで、６時を過ぎてもまだ日も高く、ゆっくり歩いた後のランニング。
思ったよりずっと体は楽。
途中で、伸びをしたり手をブラブラさせたり、足をほぐしながら、約６キロほど走った。
気持ちいい～。。
やっぱり体を動かすと、気持ちも軽くなった気がする。
今日はこれから職場の同僚Ｓさんと、以前約束していたＮちゃんと、先月、体調不良で辞めていったＭさんのお餞別代りのランチに４人で待ち合わせ。
職場を去った二人と、かなりキツイ状況の職場で今、アタフタしてる私とＳさん、の４人でランチっていうのは、和やかにおしゃべりを、っていうわけには行かないかもしれないけど、折角のプライベートタイム、それなりの気分転換を兼ねて、楽しんで来ようっと。
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Re:９日振りのランニング、今日はお出かけしてランチ。(07/13)
そうですね。
気がくさくさしている時には体を動かすのが一番かも知れないですね。
外に出ていい空気を吸って、自然の風景を眺めていると気持ちが楽になるもの。
私も誰かに当たりたい時は、只ひたすらラジオを聴きながら(実際は半分も聴いてない)普段やらない掃除を始めます。
同じ職場だった人とのランチタイム。
いいですね。いいことも悪い事も分かりあえるもの。大いに愚痴ってウップンはらしちゃえば。と書いたけどもう終わっているのよね、この時間では!
美味しいもの食べてきましたか?
(2004.07.13 22:31:03)
気がくさくさしている時には体を動かすのが一番かも知れないですね。
外に出ていい空気を吸って、自然の風景を眺めていると気持ちが楽になるもの。
私も誰かに当たりたい時は、只ひたすらラジオを聴きながら(実際は半分も聴いてない)普段やらない掃除を始めます。
同じ職場だった人とのランチタイム。
いいですね。いいことも悪い事も分かりあえるもの。大いに愚痴ってウップンはらしちゃえば。と書いたけどもう終わっているのよね、この時間では!
美味しいもの食べてきましたか?
(2004.07.13 22:31:03)
Re:９日振りのランニング、今日はお出かけしてランチ。(07/13)
Kara～慈恩・・・
さん
ランニングして「体が楽」良かったねV
今のｍａｄｏｋａさんには、６キロが丁度良かったのかもね～
私も今日は、むしゃくしゃ～色々で、４０分で700ｍ泳いで帰ってきましたよV 泳いだ後は気持ち良いo(^-^)o
今週は、表だって悪い事なんてないのに～苛立ちがあったり、日記が捗らず・・・それでも、毎日用事には出かけてますよ！
車で走ってると、気分が良くなるの(^^ゞ
ランチ、お仕事が絡んでも、「それはそれ、これはこれ」で、愉しんできたのでは？
お風呂に入り、休みます～お休みなさい(_ _)Ｚｚｚ (2004.07.13 23:01:28)
今のｍａｄｏｋａさんには、６キロが丁度良かったのかもね～
私も今日は、むしゃくしゃ～色々で、４０分で700ｍ泳いで帰ってきましたよV 泳いだ後は気持ち良いo(^-^)o
今週は、表だって悪い事なんてないのに～苛立ちがあったり、日記が捗らず・・・それでも、毎日用事には出かけてますよ！
車で走ってると、気分が良くなるの(^^ゞ
ランチ、お仕事が絡んでも、「それはそれ、これはこれ」で、愉しんできたのでは？
お風呂に入り、休みます～お休みなさい(_ _)Ｚｚｚ (2004.07.13 23:01:28)
Re:９日振りのランニング、今日はお出かけしてランチ。(07/13)
ランチ、おいしかったかなぁ？
私もね、幼稚園が午前保育になる前に、ランチへ行こうと思ってたけど・・・・(+o+)
次々病気で・・・・駄目だったわ。また９月まで、がまんしなきゃ・・・
走れてよかったね。
走れてこそ
気持ちも前に進むよね。
よかった。 (2004.07.14 00:17:41)
私もね、幼稚園が午前保育になる前に、ランチへ行こうと思ってたけど・・・・(+o+)
次々病気で・・・・駄目だったわ。また９月まで、がまんしなきゃ・・・
走れてよかったね。
走れてこそ
気持ちも前に進むよね。
よかった。 (2004.07.14 00:17:41)
Re:９日振りのランニング、今日はお出かけしてランチ。(07/13)
medicus1988
さん
今日は気持のいい一日でしたね！
からっとした天気で青空も！９日ぶりのランニングおつかれさまでした。きっと、久しぶりのランニングと青空に気持もよかったでしょうね。
私のインラインも、雨で１試合が延期になりました。今週は金曜日に試合があり、３週間ぶりの試合かな？頑張ってきます。といっても、今回も若者チーム、どこまでこちらの体力がです？
ランチで耳寄りな話を、８月末までグランドホテルで１０周年のイベントをやっています。レストランメニュー３０％引きです。日曜日に中華のランチを食べてきました。飲茶コースというのがあり、５６種類から
８品選べるのコースで、午後１時～２時までに行けば
３割引の１，４７０円で食べることができます。
その他のレストランでも３０％ＯＦＦのメニューが数品目あるようです。 (2004.07.14 00:44:15)
からっとした天気で青空も！９日ぶりのランニングおつかれさまでした。きっと、久しぶりのランニングと青空に気持もよかったでしょうね。
私のインラインも、雨で１試合が延期になりました。今週は金曜日に試合があり、３週間ぶりの試合かな？頑張ってきます。といっても、今回も若者チーム、どこまでこちらの体力がです？
ランチで耳寄りな話を、８月末までグランドホテルで１０周年のイベントをやっています。レストランメニュー３０％引きです。日曜日に中華のランチを食べてきました。飲茶コースというのがあり、５６種類から
８品選べるのコースで、午後１時～２時までに行けば
３割引の１，４７０円で食べることができます。
その他のレストランでも３０％ＯＦＦのメニューが数品目あるようです。 (2004.07.14 00:44:15)
Re:９日振りのランニング、今日はお出かけしてランチ。(07/13)
yu-woody
さん
そうですよ。
和む時は、忙しくっても、
そのことは一切忘れた方がいいですよねぇ。
私も気持ちの切り替えは大事だなぁって
忙しい時は思うようになりました。 (2004.07.14 02:50:27)
和む時は、忙しくっても、
そのことは一切忘れた方がいいですよねぇ。
私も気持ちの切り替えは大事だなぁって
忙しい時は思うようになりました。 (2004.07.14 02:50:27)
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