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February 7, 2015
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カテゴリ: 韓国の日常
紅茶をがんがん飲み始めて2日。

マグカップで3~4杯コーヒーを飲んでいた人なので、
紅茶もがんがん飲みたいと思い、、がぶ飲み紅茶と検索して大量に紅茶を淹れる方法をゲット。

そうして飲み始めたら、なんか違うんです。

手足が温かく感じるんです。

これって紅茶のおかげでしょうかね。

この間なんて足が冷たくて眠れなくて湯たんぽをして足を暖めながらようやく眠りについたのに。

手足が温かいといいですね。

それと、梅干を食べるようにしています。



私、肩こりひどいんですよ
普通の肩こりの時期とひどい肩こりの時期が合って、ケアを怠るとものすごい肩こりに襲われるんです。

主に右肩がこるからその痛みが首を伝って右側だけ頭痛になったり、涙が止まらなかったりするんです。

先週の土曜日もそれで大変だったな。
子牛が生まれたときだったので、健作さんが、牛小屋の仕事をしてくれたので何とかなったけど、
普段は肩こりがひどくても私が牛小屋の仕事をするときが多いんですよ。

どうにかして、対不調を克服しないと自分が辛いのですよね。

ふとしたきっかけで梅干も肩こりに効くと聞き肩に張ってもいいらしいけど、
私は食べて解決を図ろうと思っています。

以前、梅干を15キロほど作ってたっぷりあるし。

お酢をあわせて減塩にしてあります。


今度は梅干を食べ無くては。。。。

たくさんあるのですが、家では私しか食べません。

ので、チョコチュジャン(コチュジャンで作った酢味噌ですね。刺身をつけて食べたりすると美味しい)を作るとき
梅肉を入れたりします。

食べたものが30分後、自分の体になると言いますが、本当にそうですね。


侮れません。





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最終更新日  February 7, 2015 11:21:10 AM
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