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2005.08.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
おお。久しぶりの日記なのだ。
なんか、へんなタグ支援？？ついてるし。
私、Glitterっていう雑誌がうっすら好きで、たまに買うんだけど、、、
今月、載ってたやつで、「イライラ、イジイジ、ウツウツ解消法」ってのがあったのさ。
何とか学の何とか先生ていう人が教えてくれるっていう企画。
私は、とっても「イジイジ」していたわけ。
「どうせ私なんて」っていうイジイジした気持ち。
それはその裏に「私こそ最高なのに、なんでわかってくれないの」という気持ちがあるんだって。
出どころは一緒で自意識と自己愛が強いんだって。
あー、そうだーーーと思ってさ。
で、ちょっとはっとしたのが、
「他人によくみられようが、悪く思われようが、あなたは、あなただということ。今の、そのままのあなたこそ、本当なのです。誰かの評価を気にしすぎてはいけません。他人が見るあなたと、本当のあなたは、違ってあたり前でしょ？このことをしっかり見つめて、そして自分を許しましょう。ダメをだされても、意地悪されても、イジイジする必要なんてありません。まして、自責なんて意味がない。・・・」
ようはさ、ダメだしされてしまう自分、意地悪されてしまう自分、惨めな経験や思いをしてしまう、自分を許しましょう、って私には思えたの。
で、救われたなーって。
こういう視点を持っていなかった。
というか、病気になった自分は許すことができた。
母が早くにいなくなるっていう、ディープな経験をしてしまうも許すことができた。
おおきなイベントにはいちいち気をつかって意識してきたんだよね。
でも、日常の些細なこと、--通勤電車でやなやつの近くにいてしまって嫌な思いをするとか、仕事で嫌な思いをするとか、好きな人に好きになってもらえないとか--そんな日常的なことにはぜんぜん意識して自分を大切にしてなくてすごいストレスをためてたの。
だから、Glitterでこれ見つけたとき、うれしかったなぁ。
というか、欲しいは欲しいけどさ、そら。
なんというか、一人をもっと有意義に過ごそうって言うか、一人であることを前向きに考えることができるようになってきたわけさ。
よかった。
さて、ねる。
なんか、へんなタグ支援？？ついてるし。
私、Glitterっていう雑誌がうっすら好きで、たまに買うんだけど、、、
今月、載ってたやつで、「イライラ、イジイジ、ウツウツ解消法」ってのがあったのさ。
何とか学の何とか先生ていう人が教えてくれるっていう企画。
私は、とっても「イジイジ」していたわけ。
「どうせ私なんて」っていうイジイジした気持ち。
それはその裏に「私こそ最高なのに、なんでわかってくれないの」という気持ちがあるんだって。
出どころは一緒で自意識と自己愛が強いんだって。
あー、そうだーーーと思ってさ。
で、ちょっとはっとしたのが、
「他人によくみられようが、悪く思われようが、あなたは、あなただということ。今の、そのままのあなたこそ、本当なのです。誰かの評価を気にしすぎてはいけません。他人が見るあなたと、本当のあなたは、違ってあたり前でしょ？このことをしっかり見つめて、そして自分を許しましょう。ダメをだされても、意地悪されても、イジイジする必要なんてありません。まして、自責なんて意味がない。・・・」
ようはさ、ダメだしされてしまう自分、意地悪されてしまう自分、惨めな経験や思いをしてしまう、自分を許しましょう、って私には思えたの。
で、救われたなーって。
こういう視点を持っていなかった。
というか、病気になった自分は許すことができた。
母が早くにいなくなるっていう、ディープな経験をしてしまうも許すことができた。
おおきなイベントにはいちいち気をつかって意識してきたんだよね。
でも、日常の些細なこと、--通勤電車でやなやつの近くにいてしまって嫌な思いをするとか、仕事で嫌な思いをするとか、好きな人に好きになってもらえないとか--そんな日常的なことにはぜんぜん意識して自分を大切にしてなくてすごいストレスをためてたの。
だから、Glitterでこれ見つけたとき、うれしかったなぁ。
というか、欲しいは欲しいけどさ、そら。
なんというか、一人をもっと有意義に過ごそうって言うか、一人であることを前向きに考えることができるようになってきたわけさ。
よかった。
さて、ねる。
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